遇见临沧 如回故乡 | 沧源旅游攻略!游沧源 看这里
沧源，一个四季皆宜的秘境之地，全年向您敞开怀抱。“世界佤乡·秘境沧源”，北纬23°的温润气候与高负氧离子交织成天然康养天堂。云雾缭绕的秀美山川、流淌千年的佤族歌谣、激昂的木鼓与飞扬的长发，织就独特民族风情。无论何时到访，都能住进佤寨沐暖阳，寻光影，学非遗，品慢生活；在翁丁的晨雾里、班鸽的云海中，解锁鸡肉烂饭、佤王宴的地道民族味道。旅居或度假，皆可在此找到心灵归处。来云南，到沧源——体验有一种叫云南的生活，遇见有一种幸福在沧源的温暖时光。
来沧源怎么玩
这里有一份超全旅游攻略
从旅游路线规划到吃玩住行
从景点推荐到特产礼品购买
一应俱全
让我们跟着攻略
一起畅游沧源
A级景区推荐
1
1.中国最后一个原始部落
——翁丁原始部落文化旅游区（AAAA）
推荐指数：★★★★★
体验内容：寨门迎宾、拉木鼓、翁丁水秀、佤族民俗展示、品尝鸡肉烂饭、舂粑粑、佤山情歌表演、翁丁水秀等。
联系电话：15287262599
2
爱情栖息地
——司岗里崖画谷景区（AAAA）
推荐指数：★★★★★
体验内容：观赏距今3500多年的沧源崖画、云南最大的原始天坑群落、游千米国画长廊、董棕林、乘坐观光车或游船体验田园风光。
联系电话：15012099905
3
旅居荟萃之地
——葫芦小镇景区（AAAA）
推荐指数：★★★★★
体验内容：漫步小镇，沉浸式体验佤山人文风情，尝特色美食、品佤山茗茶；夜宿葫芦小镇，远离喧嚣，在山水中寻一份恬静。
联系电话：15012099905
4
传奇班洪
——班洪葫芦王地景区（AAAA）
推荐指数：★★★★★
体验内容：重温习近平总书记给沧源县边境村老支书们的回信；在玻璃栈道观景台邂逅美丽日落；夜游丛林栈道，感受星星点“灯”；到乡政府所在地班洪抗英纪念馆，探寻英雄的足迹；了解班洪“四大嫂饭店”故事。
联系电话：15912466164
5
康养休闲
——芒阳温泉旅游度假区（AAA）
推荐指数：★★★★
体验内容：景区内设有泳池、温泉、热带水果园、地方土特产购物店、特色餐吧和客栈等现代旅游文化活动内容，畅享乡村生活乐趣。
联系电话：18806968937
6
“一寨观两国、遥望公明山”
——永和国门新村景区（AAA）
推荐指数：★★★
体验内容：景区内的民居保留佤族传统房屋建筑造型，墙壁上绘有佤族人物、生产、生活场景以及佤族歌舞文化。该村将佤族民族风情与周边的山、水相融合，形成“一寨观两国、遥望公明山”的独特边关佤寨，是一座全方位展示佤族风情习俗的特色旅游村庄。
联系电话：13988308280
7
东方小夜曲《月亮升起来》创作地
——嘎多月亮古寨景区（AAA）
推荐指数：★★★
体验内容：曾是四方马帮的集散之地、四周商品的交易点，建寨至今已有500余年，是“中国传统村落”保护单位。景区内保留着282栋传统民居，是东方小夜曲《月亮升起来》创作地，《阿佤人民唱新歌》采风地。景区民居保留了佤族传统特色，是一座烟火气息和民族文化底蕴浓厚的小村庄。
联系电话：15925485150
8
红色岩帅 茶香佤韵 山水如画
——来龙茶园景区（AA）
推荐指数：★★
体验内容：来龙茶园地处佤山革命老区岩帅镇，有“茶山环碧水，佤韵绕茶香”的景色。在这里，既可登高俯瞰团结水库的湖光山色，穿行茶垄领略四季更迭的景致，观摩茶叶制作工艺，畅享垂钓休闲之趣；亦可走进沧源革命老区遗址馆，重温红色历史、传承红色基因，是一处集茶旅融合体验与红色文化教育于一体的绝佳去处。
联系电话：18213974957
9
最年轻的乡镇
——班老“回归之乡”景区（AA）
推荐指数：★★
体验内容：一个地处南滚河国家级自然保护区的核心区，被誉为“植物王国，动物王国，矿藏之乡”、充满神秘而富有特色的地方。在这里，可感受大自然的壮丽，红色文化的力量。
联系电话：18388929973、15906924357
网红打卡地推荐
1
秋珀咖啡庄园
观咖啡种植基地，品尝各种咖啡风味！
2
佤山彝寨阿朗山
3
219国道沧源段（单甲乡）
路线推荐
五条精品路线：
“怕拍古茶·茗香千年”茶脉传承之旅
碧丽源有机茶庄园→天润茶园→糯良怕拍村→来龙茶园景区
采摘佤山云雾滋养的怕拍茶古树茶菁，品鉴融合沧源独特风土的醇厚茶香，搭配佤族特色茶餐，感受舌尖上的民族风情。观云海、看日出、赏星河、茶园瑜伽，享受怡情养性。
“岩画印迹·文明解码”原生文化之旅
葫芦王地景区→翁丁原始部落文化旅游区→葫芦小镇→司岗里崖画谷→嘎多月亮古寨
沉浸式体验佤族、傣族等民族文化和万亩高优茶园、千亩稻田花海美景，参加摸你黑狂欢节、新米节、佤族音乐节，参与田园写生、文创制作，观赏《族印司岗里》。
“自然馈赠·山水画卷”四季胜景之旅
司岗里崖画谷景区→勐省芒阳温泉旅游度假区→天润茶园→班洪葫芦王地景区
体验阡陌田园与佤族风情完美结合，在玻璃栈道观景台邂逅美丽日落，漫步或骑行碧绿万亩茶园，品味荔枝、芒果、百香果、火龙果等多彩水果和民族特色餐饮。
“卫国史诗·国门风情”边关探秘之旅
葫芦小镇景区→班洪葫芦王地景区→班老“回归之乡”景区→永和国门新村景区→永和新村
领略佤族特色建筑与民俗文化，了解沧源红色旅游故事，见证领土回归历史，传承着爱国精神，感悟佤族文化与爱国情怀。
“避寒避暑·生态疗愈”沧源全维康养之旅
葫芦小镇景区→芒阳温泉旅游度假区→司岗里崖画谷景区
感受气象疗愈、地热温泉、生态食疗、民族药典的魅力。
三组人气套餐：
沉浸文化体验游（2天1晚）
第1天：县城（早餐）——翁丁原始部落文化旅游区（午餐）——司岗里溶洞——班鸽村（晚餐）——葫芦小镇（入住）
第2天：县城（早餐）——崖画一号点——天坑——秋珀庄园（午餐）——芒阳温泉旅游度假区（晚餐并返程）
烟火乡村微度假（3天2晚）
第1天：县城（早餐）——佤山彝寨阿朗山——班洪村下班坝、回信广场——班洪抗英遗址碑、班洪抗英纪念馆、班洪四大嫂饭店（午餐）——翁丁原始部落文化旅游区（晚餐并入住）
第2天：翁丁原始部落文化旅游区（早餐）——司岗里溶洞——班鸽村（午餐）——国门新村——永和口岸——葫芦小镇（晚餐并入住）
第3天：县城（早餐）——崖画一号点——天坑——秋珀庄园（午餐）——芒阳温泉旅游度假区（晚餐并返程）
宝藏小城慢时光（4天3晚）
第1天：县城（早餐）——佤山彝寨阿朗山——班洪村下班坝、回信广场——班洪抗英遗址碑、班洪抗英纪念馆、班洪四大嫂饭店（午餐）——翁丁原始部落文化旅游区（晚餐并入住）
第2天：翁丁原始部落文化旅游区（早餐）——司岗里溶洞——班鸽村（午餐）——崖画一号点——天坑——秋珀庄园——芒阳温泉旅游度假区（晚餐并入住）
第3天：芒阳温泉旅游度假区（早餐）——来龙茶园景区——嘎多月亮古寨景区（午餐）——贺岭村——碧丽园芒摆有机茶庄园——葫芦小镇（晚餐并入住）
第4天：县城（早餐）——广允缅寺——永和新村（午餐）——永和口岸——国门新村——上龙乃村（返程）
饭店推荐
酒店推荐
美食推荐
沧源最不缺的就是美食。舌尖上的“满汉全席”——佤王宴，佤族“碳水之王”——鸡肉烂饭，越嚼越香的牛干巴，皮脆肉嫩的烤乳猪，唤醒清晨的豆豉米干，解暑开胃的凉拌米粉，还有酸辣开胃的舂菜系列和酸笋系列，在沧源“万物”皆可舂、皆可煮酸笋……
品尝特色美食地址：沧源美食街
导航：
伴手礼推荐
65里林间茶、佤山印象、怕拍古茶等茶叶产品，蜂蜜、牛肉豆豉、佤味牛皮、火烧牛干巴、佤族织锦及佤族服装…
购买地址：沧源县供销集团农特产运营中心
导航：
交通推荐
1
景点直通车（沧源县客运站）联系电话：13578300021、13987008126
2
旅行社：
1.佤山旅行社 联系电话：15334411888、0883-7126966
2.族韵旅行社 联系电话：15906908532
外卖服务平台
其它服务
1
机票预订联系电话：18183830300、0883-6129555
2
高铁预订联系电话：0883-7121341
3
沧源自治县人民医院联系电话：0883—7121016
4
沧源自治县公安局联系电话：0883—7125116
5
供电保障联系电话：0883-7122316
温馨提示
1.如果您在旅游途中遇到问题，可拨打0883—12345、0883-7121385投诉热线，或通过“游云南”APP、“游云南”微信小程序等渠道进行投诉，将有专人与您联系，为您排忧解难。
2.沧源早晚温差较大，出行前请关注天气预报，合理携带衣物；风景虽美也要做好个人防护哦，祝您旅行愉快！
作者/沧源融媒 县文化和旅游局
编辑/杨艳娇 责编/赵志明
监制/关汪武 总监/胡宁波
来源/沧源融媒 新闻热线/0883—7124240
投稿邮箱/cyxrmt@126.com
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