毕节全域精品旅游线路,山水人文一次玩遍

本条线全程贯穿自然生态与人文底蕴，带你沉浸式感受毕节一年四季皆有盛景、一步一景皆藏惊喜的独特魅力。

线路总览：

云南→威宁→赫章→纳雍→七星关→大方→金沙→百里杜鹃→黔西→织金

✅ 必玩景点

01

草海国家级自然保护区

贵州最大的高原天然淡水湖，被誉为“高原明珠”。

湿地生态完好，是黑颈鹤等200余种珍稀鸟类的越冬栖息地，每年11月至次年3月是观鸟最佳时期，夏季湖水清澈、植被繁茂，可赏湖景、漫步栈道，感受湿地的静谧与诗意。

图源：@anddmc

02

凤山寺

坐落于威宁县城之巅的凤山上，始建于明代，历史悠久，是当地标志性古寺，也是威宁历史文化的重要载体。

寺庙建筑古朴典雅，飞檐翘角、雕梁画栋，登高远眺，可将威宁县城全貌与草海远景尽收眼底，人文景观与自然风光完美相融，是感受威宁历史文化、登高休闲、祈福许愿的好去处，免费开放。

03

百草坪

南方最大的天然高山草场，免费开放，草原辽阔，绿草如茵，风车林立，海拔较高，夏季气候凉爽，是避暑纳凉、户外露营的绝佳去处。

可在草原上漫步、骑马、野餐，感受天地辽阔，距草海车程约1小时。

何欢 摄

04

灼甫草场

与百草坪齐名，夏季景致最佳，免费开放，草原原生态保存完好，绿草如茵，点缀着野花，可徒步、露营、体验牧家生活。

夜晚可住帐篷，仰望高原星空，感受草原的静谧。

何欢 摄

✅ 途经景点

01

锁黄仓国家湿地公园

免费开放，是草海国家级自然保护区的重要补充，湿地生态完好，芦苇丛生，有大量水鸟在此栖息，可漫步湿地步道、赏芦苇、观水鸟，感受高原湿地的原生态之美，适合休闲放松、摄影打卡。

岳刚 摄

02

草海北坡生态公园

依山傍水而建，植被覆盖率极高，是威宁城区的天然氧吧。公园内修建有平缓的生态栈道和多个观景台，登高可360°俯瞰草海全景，将湖光、城景、山色尽收眼底，是观日出、赏晚霞、俯瞰草海的绝佳点位，免费向公众开放。

🍜 美食推荐：荞酥、小粑粑、火腿。

荞酥：是威宁传统特色糕点，以苦荞面粉为主要原料，加白糖、红糖、猪油、菜油等多种配料制成，口感酥脆，可真空包装带走；

威宁小粑粑：威宁本地苦荞粉与小麦粉按黄金比例调和成独特面皮，再加入特制馅料煎制而成，外焦里嫩；

威宁火腿：选用高原黑毛猪腌制而成，肉质鲜嫩、香味浓郁，是当地标志性美食。

✅必玩景点

01

阿西里西二台坡

高原草原景观，草原辽阔，绿草如茵，风车林立，可徒步、骑马、露营，感受“风吹草低见牛羊”的高原风光。

四季皆可游玩，春季赏草原新绿、夏季避暑纳凉、秋季观草原泛黄、冬季看雪景苍茫。

02

阿西里西韭菜坪

被誉为“贵州屋脊”“东方的普罗旺斯”。

海拔2900米，是贵州海拔最高的区域之一，每到秋季，万亩野生多星韭绽放，紫色花海沿山绵延，与蓝天白云、云海交织，宛如仙境。景区内有观景台、索道，可登高赏花海、观云海。

✅途经景点

01

千年杜鹃景区

以古杜鹃林为核心景观，杜鹃树树龄悠久，春季杜鹃绽放，漫山遍野，与高山风光交相辉映，景色壮观。

景区内有徒步步道，可登高赏杜鹃、观云海，感受高原花海的魅力，适合春季顺路打卡。

02

九股水温泉景区

位于赫章县六曲河镇，因地下涌出九股泉水汇流成河而得名。

温泉成井深度1180米，自流水量2800立方米/天，出水口温度53℃，水质优良，富含锌、硒、锂等多种有益微量元素，是少有的含偏硅酸的氟锶高温矿泉。

🍜美食推荐：赫章羊汤锅、赫章黑马羊、核桃糖。

赫章羊汤锅：选用高山黑马羊慢炖而成，汤鲜无膻，肉质鲜嫩，搭配本地辣椒面、蘸水，暖身又入味，冬季食用最佳；

赫章黑马羊：肉质紧实，除了做羊汤锅，还可做烤羊肉、羊肉粉，风味独特；

核桃糖：以本地核桃为原料，加入麦芽糖熬制而成，甜而不腻，是特色伴手礼。

从赫章县城出发走，全程约110公里，车程2-2.5小时。

赫章县客运中心每日有直达纳雍县客运中心的班车，车程2.5-3小时，中途停靠1-2个乡镇站点。

✅ 必玩景点

01

总溪河景区

4A级景区，核心景观为总溪河峡谷，碧水蜿蜒，两岸峭壁如画，乘船游览如入“小三峡”，春季樱桃花开，仿佛闯进了童话世界。

景区周边还有温泉民宿，可体验泡温泉、赏河景的双重惬意，夜晚可泡温泉、看星空，感受山野的静谧。

02

枪杆岩景区

原生态红色旅游景区，免费开放，曾是红军活动的重要区域，保留着大量红色遗迹，同时兼具喀斯特峡谷、绝壁、云海等自然景观。

景区内有枪杆岩村，可轻徒步、体验攀岩，登观景台可俯瞰“一线天”峡谷，气势磅礴，还可向彝族阿妈学做手工刺梨果酱、试穿彝族服饰拍照，感受彝族民俗风情。

图源：@珙桐纳雍

✅ 途经景点

01

寨乐农旅示范点

以农旅融合为核心，依托原生态田园风光，打造了采摘园、农家体验区、休闲步道等设施，免费开放。

可体验采摘、农耕、农家美食等项目，感受乡村田园的静谧与惬意，春季可赏花海、夏季可避暑、秋季可摘果，适合家庭出游、休闲放松。

🍜 美食推荐：彝家坨坨肉、苦荞饼、刺梨果酱。

彝家坨坨肉：是彝族特色美食，选用大块猪肉或羊肉，煮熟后切块，搭配彝族特色蘸水，豪爽入味；

苦荞饼：以苦荞麦粉为原料，煎制而成，粗粮香脆，健康养生；刺梨果酱：以纳雍本地刺梨为原料，手工熬制，酸甜开胃，可直接食用或搭配面包。

✅ 必玩景点

01

鸡鸣三省红色旅游景区

地处川滇黔三省交界处，因“一鸡啼鸣，三省皆闻”得名，是红色文化教育基地。

这里峡谷幽深、赤水河蜿蜒，保留着鸡鸣三省会议相关遗迹，登高可俯瞰三省交界的独特地貌，感受革命岁月的峥嵘，景区配套有步行栈道、纪念馆，适合沉浸式缅怀先烈、观赏峡谷风光。

图源：@微七星关

✅ 途经景点

01 

金海湖旅游区

位于七星关区金海湖街道，是城市生态休闲公园，水域开阔、绿植繁茂，园内设有休闲步道、亲水平台、儿童乐园等设施，免费开放。

这里空气清新，环境优美，适合散步、休闲、亲子游玩，周末可带上家人朋友野餐、赏湖，感受城市中的自然之美。

图源：@毕节试验区

02 

拱拢坪景区

国家级森林公园，位于七星关区杨家湾镇，森林覆盖率高达95%以上，负氧离子丰富，有“天然森林氧吧”之称。

景区内有珙桐、红豆杉等珍稀植物，还有瀑布、溪流、溶洞等自然景观，修建有完善的徒步栈道，是避暑、康养、徒步、森林探险的秘境。

🍜美食推荐：毕节小锅凉粉、汤圆、烤小豆腐

毕节小锅凉粉：酸辣开胃，以凉粉、肉末、辣椒为原料，在小锅中翻炒后加入汤底而成，街头老店最正宗；

毕节汤圆：皮薄馅足，有芝麻、花生等多种馅料，多种口味可选，何记汤圆店是老字号；

烤小豆腐：外焦里嫩，搭配折耳根、辣椒面，地道毕节风味。

✅ 必玩景点

01

奢香博物馆

是全国唯一以彝族历史文化为主题的专题博物馆，免费开放。

博物馆以明代彝族巾帼英雄奢香夫人的生平事迹为核心，全面展示奢香夫人促进民族团结、推动贵州发展的历史功绩，馆藏彝族文物、古籍、服饰、兵器、生活用品等千余件，系统呈现了彝族的历史、文化、民俗、生产生活等，是了解古彝文化的重要窗口。

02

奢香古镇

免费开放的彝族风情小镇，以古彝文化为核心，建筑融合彝族传统元素与现代设计，网红螺旋梯田是标志性景观，夜晚灯光亮起时，梯田光影交错，梦幻十足。

小镇内有彝族手工艺品店、特色餐馆，可逛吃休闲，节假日还有免费彝族歌舞表演，可感受彝族民俗风情。

03

慕俄格古城

古罗甸王国及水西彝族文化的核心承载地，也是《奢香夫人》影视基地，核心景点为贵州宣慰府，搭配奢香墓、斗姥阁古建筑群，历史厚重感十足。

漫步古城，青石板路蜿蜒，彝族风格建筑错落有致，可沉浸式感受千年彝韵，解锁影视剧中的经典场景。

04

九洞天景区

国家级风景名胜区、国家4A级景区，位于大方县猫场镇，与纳雍县交界处，集伏流、溶洞、天窗、天生桥、天坑、峡谷于一体，因河段有九个大型天窗（洞口）得名，被誉为“中国岩溶百科全书”。

景区内可乘船穿行地下河，观赏洞中有天、天中有洞、洞洞相连的地质奇观，洞内钟乳石、石笋、石幔等景观千姿百态，光影交错、气势磅礴，仿佛置身地下仙境。

🍜 美食推荐：手撕豆干、豆干火锅、皱椒

大方豆干：柔韧入味，可烧烤、煮火锅；

豆干火锅：以豆干为核心，搭配蔬菜、腊肉等配菜，香辣可口；

大方皱椒：是本地特产，辣味醇厚，可作伴手礼，也可用于烹饪菜肴。

✅ 必玩景点

01

钱壮飞烈士陵园

红色教育基地，免费开放，位于金沙县后山古镇，紧邻钱壮飞烈士陵园陈列馆，安葬着无产阶级革命家钱壮飞同志的忠骨。

陵园庄严肃穆，配套有纪念广场、纪念馆，陈列着钱壮飞同志的革命遗物与事迹资料，可沉浸式缅怀先烈，传承红色精神，周边还有红旗渠、红军南渡乌江三大渡口等红色遗迹，可顺路打卡。

图源：@钱壮飞烈士陵园

02

玉簪花云海景区

每年6-8月，漫山遍野的玉簪花竞相绽放，搭配山间变幻莫测的云海，宛如仙境。

景区内有观景台，可登高赏花海、观云海，感受高山自然风光，是避暑、拍照的绝佳去处。

03

安底温泉景区

温泉水质优良，富含多种矿物质，有多个泡池可供选择，水温适宜，可驱寒养生、放松身心。

景区配套有温泉酒店、餐饮设施，可一站式体验泡温泉、吃美食，适合家庭出游、休闲度假。

✅ 途经景点

01

西鄕季·滨江布依旅游景区

3A级旅游景区，免费开放，依托乌江沿岸风光打造，融合布依民族风情，可开展观光、露营、垂钓、采摘等活动，周边植被繁茂，江水清澈，布依村寨错落有致，充满原生态田园气息。

景区周边有霍氏休闲山庄、显然山庄等，可品尝特色家常菜与生态鱼。

02

冷水河景区

以峡谷风光、原始森林、溪流瀑布为核心景观，峡谷幽深险峻，溪水清澈见底，两岸植被覆盖率极高，是天然氧吧。

景区内有徒步步道，可漫步赏景、避暑纳凉，春季花开、夏季清凉、秋季层林尽染，四季景致各异，适合户外爱好者前往。

图源：@寻影拾光

🍜 美食推荐：金沙腊猪脚、乌江鱼、金沙羊肉粉。

金沙腊猪脚：选用本地土猪猪脚腌制而成，腊味醇香，可炖萝卜、炖土豆，肉质软糯；

乌江鱼：产自乌江，肉质细嫩，可做酸汤鱼、清汤鱼，鲜爽入味；

金沙羊肉粉：汤色浓郁，肉质鲜嫩，搭配本地辣椒面，风味独特。

百里杜鹃是国家5A级景区，全球最大的原始杜鹃林带，被誉为“地球彩带、杜鹃王国”。

景区总面积700余平方公里，核心区域为普底、金坡、方家坪三大片区，拥有马缨杜鹃、露珠杜鹃等40余种原生杜鹃品种，呈现“一树不同花”的奇特景观。

普底片区杜鹃品种最齐全，花海面积最广；金坡片区地势平缓，便于漫步赏景，核心景点为百花坪；方家坪片区可赏云海、看杜鹃，视野开阔； 

最佳观赏期：3月中旬至5月初。3月下旬至4月为盛花期，花海如潮、色彩斑斓，4月中旬至5月初为最佳摄影、深度游览期。 

🍜 美食推荐：彝家坨坨肉、烤全羊

彝家坨坨肉、烤全羊：是彝族特色美食，肉质鲜嫩，香味浓郁。

从百里杜鹃景区自驾出发，全程约35公里，车程40分钟-1小时，高速路况良好，沿途可欣赏杜鹃林边缘风光，直达黔西市区。

百里杜鹃景区游客中心每日每1小时一班直达黔西市客运中心，车程1小时左右，流水发车，方便快捷。

✅ 必玩景点

01

羊驼小镇

位于中果河景区内，亲子互动首选。

景区内有大量羊驼可供互动、拍照，还有无动力乐园等亲子项目，高山草甸、森林步道适合轻徒步，景区内有简餐供应，可满足游玩期间用餐需求。

图源：@毕节试验区

02

乌江源百里画廊

被誉为“贵州的小三峡”，核心景观为乌江源水库的碧水与两岸赤壁、峰丛交织，山水相依，如一幅天然山水画。

清晨前往化屋村关景台，可观赏云雾缭绕的仙境美景，周边化屋村苗寨风情浓郁，可体验苗族蜡染、芦笙舞，品尝苗家美食。

✅ 途经景点

01

黔西灵博山象祠景区

依托“致良知”文化打造，融合人文景观与自然风光，景区内有象祠遗址、良知广场、观景台等景点，可了解阳明文化，登高赏周边山水景致，免费开放，适合文化爱好者前往。

史开心 摄

02

大关盐号景区

位于黔西市大关镇，是古盐道文化遗存，见证了黔西古代商贸的繁荣历史。

景区内保留着大关盐号旧址、古盐道、码头等遗迹，可参观盐号展厅，了解古盐道的运输历史、盐文化的发展，感受千年盐道的沧桑与魅力。

🍜 美食推荐：黄粑、黔西牛肉粉、豆豉火锅

黄粑：以糯米、玉米叶为原料蒸制而成，软糯香甜，可蒸、可煎，街头与餐馆均常见；

黔西牛肉粉：汤色浓郁，牛肉量大，口感劲道；

豆豉火锅：以本地豆豉为原料，搭配腊肉、蔬菜，咸香下饭。

✅ 必玩景点

01

平远古镇

以织金古城文化为核心，仿古建筑错落有致，青石板路蜿蜒曲折，古镇内有池塘、亭台、楼阁，兼具江南水乡的温婉与黔西北的厚重，免费开放。

可漫步古镇，逛特色商铺、品尝小吃，感受慢生活的惬意，夜晚灯光亮起，古镇更具韵味。

图源：@毕节试验区

02

织金洞

国家5A级景区，被誉为“地下天宫”“溶洞之王”，是世界地质公园的核心景区，洞内恒温16℃，全程3.4公里，游玩时间约2小时。

洞内钟乳石、石笋、石幔等景观千姿百态，造型震撼，必看景点有银雨树、霸王盔、倒挂琵琶、灵芝山等，跟着官方导游听讲解，可更深入了解溶洞的形成与景观背后的故事。

图源：@中国国家地理

03

织金大峡谷

与织金洞相邻，可购买通票，也可单独购票。

大峡谷以喀斯特峡谷景观为核心，峡谷幽深、溪流潺潺，有悬崖栈道、天生桥、溶洞等景观，可乘船游览，近距离观察大峡谷景致。

图源：@织金融媒

🍜 美食推荐：织金荞凉粉、宫保鸡丁、织金臭豆腐

织金荞凉粉：是织金标志性小吃，以荞凉粉为原料，搭配特色蘸水（辣椒、花椒、折耳根等），酸辣爽口；

宫保鸡丁：织金是宫保鸡丁的发源地，做法地道，鲜香下饭。

织金臭豆腐：外焦里嫩，可烤、可炸，搭配辣椒面，风味独特。