南昌进贤县游玩攻略:笔酒蟹花间的千年贤韵

进贤县地处南昌市东部，是全省唯一拥有双高铁站的县城，素有"笔酒承千年，贤韵满湖山"的美誉。这里既有中国最大的县域淡水湖，也有传承1600年的制笔技艺，更有中国白酒起源的实证遗址，是一座被严重低估的宝藏目的地。

一、必游景点推荐

1. 军山湖——中国河蟹之乡的碧波万顷

军山湖是全国县域内最大的淡水湖泊，水域面积32万亩，湖内水碧如翠、水质优良，被中国渔业协会河蟹分会认定为"中国河蟹之乡"。

湖水纯净，生物饵料丰富，盛产大闸蟹、甲鱼、鳜鱼、银鱼等名贵绿色产品。如今螃蟹小镇·邂逅嘉年华水上乐园已建成，水上摩托艇、山地越野、路亚垂钓等项目让湖光山色玩出新花样。10至11月是品蟹最佳时期，举家沉浸式体验好生态和慢生活，整个假期游客量超6万人次。

2. 李渡烧酒作坊遗址——中国白酒起源的实证

全国重点文物保护单位，是中国年代最早、遗迹最全、遗物最多、时间跨度最长的古代烧酒作坊遗址，2002年被评为全国十大考古发现。

元代酒窖、明代炉灶、清代酒坛层层叠压，"双遗址三古六朝，千年老窖万年糟"的厚度让人震撼。2018年升级为国家4A级景区，2023年成为国家工业旅游示范基地，实现文物保护与沉浸式体验的完美融合。门票40元，在酒香中穿越800年酿酒史。

3. 文港镇——华夏笔都的匠心传承

文港镇被誉为"华夏笔都""中国毛笔之乡"，毛笔制作技艺有1600余年历史，2200家生产企业及作坊，全国市场份额超80%，带动2.2万名从业人员。

中国毛笔文化博物馆免费开放，从选毛、齐毛到扎笔、修笔，每一道工序都是匠心。亲手体验制笔，带走一支属于自己的毛笔，是别处难寻的文化记忆。

4. 西湖李家——600年古村的赣派风情

4A级景区，一座具有600多年历史的古村庄，山水相济，树木苍翠，田园秀美。

保存完好的明清建筑群，小桥流水，古树参天，展现了传统农耕文化的魅力。漫步青石板巷，感受赣派民居的质朴与诗意，免费开放，适合摄影和亲子研学。

5. 罗溪镇——万鸟齐飞的生态秘境

每年11月至次年3月，上万只小天鹅在此越冬，形成集观鸟、登山、研学、餐饮、民宿于一体的生态廊道，年吸引10万人次打卡。

清晨薄雾中，天鹅翩跹起舞，是摄影爱好者和自然观察者的天堂。入选江西最佳观鸟"打卡点"，生态价值全国罕见。

6. 青岚湖湿地景区——城市边的生态绿肺

依托青岚湖天然水岸线，按照4A景区标准打造，总面积1500亩，集休闲、旅游、观光、度假、娱乐、购物于一体。

西区森林公园、月亮湾景区、腾飞公园三大片区各具特色，免费开放，是周末放松的好去处。

二、舌尖上的进贤——不可错过的地道风味

军山湖大闸蟹

青背白肚、金爪黄毛，蟹黄饱满、蟹肉鲜甜。历届河蟹大赛屡获"蟹王""蟹后"称号，国家地理标志产品， autumn必吃。

李渡酒糟鱼

酒糟腌制，鱼肉鲜嫩入味，酒香与鱼鲜交融。李渡镇的招牌，配上一碗白粥，绝配。

李渡高粱酒

"闻香下马，知味拢船"，800年酿酒传承，一口醇厚绵柔。遗址公园里品一杯，古今碰撞别有风味。

南昌拌粉

米粉爽滑弹牙，萝卜干脆、花生米香、辣椒油亮。3块钱一碗，朴实无华却百吃不厌。

瓦罐煨汤

炭火慢煨，汤清味醇。清晨来一罐鸡蛋肉饼汤配拌粉，昌南人的一天从这碗汤开始。

藜蒿炒腊肉

鄱阳湖藜蒿清香脆嫩，烟熏腊肉咸香入味。春季限定，一口吃出赣鄱春天的味道。

老妪酒糟鱼

传统腌制工艺，鱼肉紧实、酒糟香浓。进贤特产，下酒佐餐两相宜。

三、实用旅行贴士

最佳旅游时间：秋季（9-11月）军山湖大闸蟹最肥美，罗溪观鸟最佳；春季文港毛笔文化节热闹；全年皆宜，各有风情。

交通指南：进贤县是全省唯一拥有双高铁站的县城，沪昆高铁进贤南站、昌景黄高铁军山湖站均可达。南昌市区有班车直达进贤县城，景点分散建议自驾游。

推荐路线：上午军山湖品蟹游玩→下午李渡烧酒作坊遗址→傍晚文港毛笔博物馆→次日罗溪观鸟或西湖李家古村。

住宿推荐：军山湖周边民宿推窗见湖；李渡镇酒店方便品酒；进贤县城选择多，价格约150-280元/晚。

预算参考：军山湖、西湖李家、文港毛笔博物馆、青岚湖均免费；李渡烧酒作坊40元。住宿150-280元/晚，餐饮60-120元/天（大闸蟹另计）。人均2天1晚总预算约400-800元。

特色手信：军山湖大闸蟹、李渡高粱酒、文港毛笔、李渡酒糟鱼、老妪酒糟鱼等。

温馨提示：军山湖品蟹最佳时期10-11月，提前预订；李渡遗址需预约讲解；文港制笔体验需预留1-2小时；罗溪观鸟建议清晨前往，携带长焦镜头；秋季湖边风大，注意保暖。

进贤，这座被笔酒蟹花浸润、被贤韵湖山环绕的千年古县，正以"晏殊故里·华夏笔都"的姿态迎接每一位旅人。在这里，你可以在军山湖的碧波中捞起一只肥美的大闸蟹，可以在李渡的酒香里穿越800年酿酒史，可以在文港的笔坊中亲手制作一支毛笔，可以在罗溪的晨光里与万鸟共舞——这，就是进贤最动人的模样。