【清远】旅游超全攻略|漂流温泉+英西峰林+古龙峡一篇搞定

连州地下河是清远唯一的5A级景区，被誉为"岭南第一地下河"。乘船穿越幽深暗河，两岸钟乳石千姿百态，洞内恒温约18℃、冬暖夏凉，还藏有瀑布与石桥，宛若魔幻的地下宫殿，是避暑探奇的首选。

· 门票：约108元（含游船+讲解）　|　溶洞游船约1.5小时

📍 连州市东陂镇大洞村　|　⏰ 9:00-17:00　|　⏱ 建议2小时

古龙峡漂流被誉为"浪尖上的过山车"，国际赛道全程6.1公里、落差378米，是广东最刺激的漂流之一；云天玻霸玻璃大峡谷、大瀑布群与悬崖飞车同样惊险出片，一站式集齐"玩水+登高"体验。

· 门票：漂流260元起（云天玻霸套票另购，约100-190元）

📍 清新区三坑滩　|　⏰ 9:00-17:00　|　⏱ 建议3-4小时

上千座喀斯特山峰连绵如林，田园、溪流与古桥点缀其间，被誉为"小桂林"。春天油菜花海、秋天稻浪金黄，九龙小镇、老虎谷一线最适合徒步与骑行，随手一拍都是山水大片。

· 门票：免费（需提前预约）　|　骑行徒步另计

📍 英德市黄花镇　|　⏰ 8:00-17:30　|　⏱ 建议半天至1天

黄腾峡以峡谷漂流与"天门悬廊"闻名，高空玻璃悬廊集声、光、玻璃、水瀑于一体，夜景灯光秀璀璨梦幻；夏季戏水、平日登高揽胜皆宜，是清城近郊最热闹的玩乐地。

· 门票：漂流133元起　|　天门悬廊约95元

📍 清城区东城街石板村　|　⏰ 12:30-21:30　|　⏱ 建议3小时

湟川三峡乘船赏"小三峡"风光，两岸钟乳石与崖壁如画卷铺展，江风徐来、水色清碧；毗邻龙潭度假区与擎天玻璃桥，可顺道联游，是连州山水线的精华段落。

· 门票：船票约45元　|　擎天玻璃桥约99元

📍 连州市九陂镇龙潭管理区　|　⏰ 9:00-17:00　|　⏱ 建议2小时

🐔 白切清远鸡人均50-80元

清远鸡是"国家地理标志产品"、广东四大名鸡之一，皮爽肉滑、鸡味浓郁，白切蘸姜葱或沙姜汁最见真味，更曾入选国宴用鸡。

📍 推荐

天桥底鸡煲明记洲心烧肉鸡店清城老字号大排档

🐟 北江河鲜人均60-100元

北江黄骨鱼、河虾、北江鲤鱼现捞现做，清蒸、豉汁最能吊出鲜甜，是江边大排档的必点主角。

📍 推荐

白庙渔村江边大排档清城沿江路河鲜馆

🍲 九龙豆腐人均10-18元

英德九龙镇特产，用山泉水点制，豆香浓郁、外带焦皮，可煎、可酿、可煮汤，是英西峰林线的必尝农家味。

📍 推荐

九龙镇农家乐英西峰林沿线豆腐坊

🥣 洲心大粥 & 洲心烧肉人均10-25元

洲心老街古早味，猪杂熬煮的浓香大粥配油条，荔枝木慢烤的脆皮烧肉蘸白糖，是清远人从小吃到大的早餐组合。

📍 推荐

洲心老街档口清城早市粥档

🍡 刀切糍人均10-20元

清远传统小吃，以粘米团切条煮汤或炒制，软糯鲜香，常配鱼汤或南瓜藤，是客家非遗里的家常味道。

📍 推荐

清新太和古洞农家菜北门街老铺

🍵 英德红茶 & 连州风味红茶100-500元/斤

英德红茶以"英红九号"闻名、被誉为"东方金美人"，汤色红亮、香高味醇；连州菜心清甜、东陂腊味风干咸香，皆为地理标志名片。

📍 推荐

英德红茶庄园连州东陂腊味街连南擂茶粥

01 清远鸡 国家地理标志保护产品

· 产地特点：清远特产、养殖史逾千年，列入《中国家禽品种志》的优质地方鸡种，曾被选为国宴用鸡。· 风味：皮爽肉滑、骨都有味、鸡香浓郁。· 传统吃法：白切蘸姜葱/沙姜、鸡煲、盐焗，或作生鲜/预制菜带走。

02 英德红茶 国家地理标志保护产品

· 产地特点：以"英红九号"为代表，被誉为"东方金美人"，区域公用品牌价值跻身全国红茶类第一。· 风味：汤色红亮、香高味醇、浓强鲜爽。· 传统吃法：清饮、调饮，或作茶点茶膳。

03 西牛麻竹笋 国家地理标志保护产品

· 产地特点：英德西牛镇为核心产区，是清远"五大百亿"农业产业之一，笋肉肥厚、脆嫩无渣。· 风味：鲜食清甜，制笋干后耐存、风味更浓。· 传统吃法：炒腊肉、煲汤、凉拌，笋干作手信。

04 连州水晶梨 国家农产品地理标志

· 产地特点：连州独特气候孕育，种植历史久、面积广，果大核小、皮薄肉脆。· 风味：汁多味甜、清爽化渣。· 传统吃法：鲜食、榨汁，夏季消暑佳品。

05 东陂腊味 国家地理标志保护产品

· 产地特点：连州东陂镇风干腊制，非熏制、自然风干，腊香纯正。· 风味：咸香适口、肉质紧实。· 传统吃法：蒸食、炒藜蒌叶、煲仔饭配料。

06 连山大米 国家地理标志保护产品

· 产地特点：连山高山梯田山泉灌溉、昼夜温差大，米粒晶莹修长，被誉为"米中碧玉"。· 风味：米饭软糯回甘、饭香浓郁。· 传统吃法：煮丝苗米饭、煲粥。

· 清新冰糖桔（国家地理标志保护产品，清甜化渣）· 清远乌鬃鹅、阳山鸡、连州菜心、清远黑山羊、连南瑶山茶油、连南无核柠檬、连南大叶茶、阳山淮山、竹山粉葛、星子红葱、英石等，合计23个"国字号"地标产品。· 清远五大百亿农业产业：清远鸡、英德红茶、清远丝苗米、西牛麻竹笋、连州菜心。

清远鸡生鲜 / 预制菜礼盒

真空生鲜清远鸡、白切鸡及盐焗鸡预制菜礼盒，便携耐存、回家即烹，是最具清远辨识度的手信。

英德红茶 & 西牛麻竹笋干礼盒

英红九号红茶礼盒、西牛麻竹笋干、连州菜心干，便于携带，是岭南山水风味的延伸。

东陂腊味 & 连山大米组合

东陂风干腊味、连山丝苗米组合装，认准"国家地理标志保护产品"专用标志选购，品质与溯源更有保障。

· 产地直营 / 商超：清远鸡官方门店与电商旗舰店、英德红茶茶厂直营店、西牛麻竹笋产地直营，认准"国家地理标志保护产品"专用标志。· 官方电商平台：清远鸡、英德红茶、连州菜心等官方旗舰店，品质稳定可溯源。· 清远手信官方门店 / 老字号：市区"清远手信"官方门店与老字号商铺集中选购，避免景区流动摊贩以次充好。

🕐 一日游 · 清城漂流温泉线

☀ 上午　古龙峡漂流 + 云天玻霸玻璃大峡谷，体验"浪尖过山车"

🌤 下午　黄腾峡天门悬廊登高，或转往清新温泉度假区泡汤舒缓

🌙 晚上　清城寻味白切清远鸡，入住清城区酒店

🕐 两日游 · 峰林溶洞瑶乡线

📅 Day 1 · 英德峰林线

☀ 上午　英西峰林走廊（九龙小镇·老虎谷）徒步骑行，赏"小桂林"峰林🌤 下午　九龙豆腐宴 + 英德红茶庄园品英红九号🌙 晚上　宿英德 / 英西峰林民宿

📅 Day 2 · 连州溶洞线

☀ 上午　连州地下河乘船探秘"岭南第一地下河"🌤 下午　湟川三峡画廊游船 / 龙潭度假区临江打卡🌙 晚上　返程或宿连州，次日续游千年瑶寨