西藏布达拉宫把全国景区的饭碗给砸了

说布达拉宫把全国景区的饭碗砸了，这话像玩笑，也像实话。

靠的是千年宫殿和一身规矩，不靠喇叭，不靠网红。

先说路怎么来。

飞机落地贡嘎机场，机场大巴进城停民航局门口，走到布达拉宫广场不远。

打车一小时左右，路上有隧道，晕车的先坐前排。

火车就选拉萨站，出站过柳梧大桥进城，别找什么西站，客运还是这一个主站。

第一天别拼命，海拔摆在那儿，脚慢一点，话少一点，水多喝一点。

住城里就省心，布达拉宫广场、北京中路一带，吃的多，打车好叫。

晚上冷，白天晒，房间有氧气就更踏实。

票得早订。

布达拉宫要预约，实名，限流，分时段，到了点跟队进。

里面不许拍照，不许摸，不许大声，帽子摘一下更合适，台阶一步一步上，心跳起来就靠墙喘两口。

宫里有白宫和红宫，白宫管政事，红宫主佛堂和灵塔，路上会看到很多金顶，抬头别久站，脖子会硬。

说点门道，听了更有味。

七世纪松赞干布在山上立了第一座宫，传说是为文成公主修的行宫，老宫后来毁过几次。

十七世纪五世达赖重建，规模一下拉满，山叫玛布日，名字取自“观音住处”。

宫有十三层，楼上楼下一千多间房，壁画铺满墙，藏文里全是故事，走一圈脑袋都装不下。

宫前这片广场的夜景很稳，喷泉一亮，倒影就来。

药王山观景台在对面，角度正，拍正脸不费劲，早去占位，脚下台阶多，别冲。

宫背后有宗角禄康公园，有湖有树，风一吹，宫影落水，安静得很。

拉萨还是要转经。

八廓街绕大昭寺走一圈，顺时针，手里拨着转经筒，心就慢了。

大昭寺里四世像很稳重，门槛别踩，柱子别靠，香火味儿很浓，抬头都是唐宋留下的痕。

下午去色拉寺看辩经，院子里啪啪作响，僧人手势一挥一拍，劲头很足，坐边上看就行，别挡道。

德普庆、哲蚌都值，哲蚌要爬坡，早去不晒，庙门口有甜茶，坐一杯缓缓气。

想看夏宫，就去罗布林卡，院子大，花多，走廊里全是壁画，阴天去更舒坦。

城外想伸一脚，纳木错一天来回就够，湖面蓝得像泼了颜料，海拔高，行动慢，风一吹，脑仁都醒。

羊卓雍错也好看，像一条蓝丝带，翻过岗巴拉山口就见湖，坡陡，刹车要稳，拍照离路边远一点。

吃这块别拘谨。

光明甜茶馆坐一坐，桌上挪一挪，甜茶一壶一壶地加，价钱实在，笑声多。

酥油茶和糌粑能尝，味道重，喝一口就懂本地人的日子。

藏面一大碗，汤清，面硬，配上牦牛肉更香。

手抓羊肉上桌就动手，蘸盐就够，别下太多料。

酸奶要黏一些的，蜂蜜滴两滴，肚子很安稳。

馍馍和土豆包子也顶饱，路上塞两个不饿。

买东西先看再下手。

天珠、绿松石、水晶，真假难辨，价差很大，别冲动。

想带点手信，青稞饼、酥油糖、藏香都轻巧，丢包里不占地，回家能用。

礼数要记住。

见到经幡别拉扯，遇到转经人让路，伸手递哈达双手托着，头别随便摸，合影先问一句。

寺里不抽烟，不随手乱扔，遇放生别凑热闹，石经墙不要敲。

高反要当回事。

上高原前三天别熬夜，别喝酒，飞机落地先稳半天，爬楼慢一点，洗澡水别太热，心跳快就坐下喘。

氧气瓶能备一瓶，真不舒服就去医院，别硬扛。

太阳说晒就晒，防晒霜厚一点，墨镜戴好，脖子围上，嘴唇抹油，风一吹不裂。

出行再理一遍。

拉萨打车起步不贵，拼车很常见，多问一嘴，别和司机怄气。

公交线路密，站名清楚，手机看站就行。

包车跑三大线要看资质，合同写明白，时间、里程、费用都落字，路上省心。

时间给一套。

第一天下午八廓街转一圈，晚上看布达拉宫夜景，睡个好觉。

第二天上午进宫，出来去宗角禄康，下午色拉寺辩经，晚饭甜茶馆坐一会儿。

第三天大昭寺和罗布林卡，晚上回广场再拍一遍灯。

还想远一点，第四天羊湖，或第五天纳木错，脚有力气再加。

避坑说透。

高峰日别硬挤，工作日来，票好抢，房价也顺眼。

宫门口有人说“带你进快通道”，别理。

喊价过高的羊排和天珠，放下就走，笑一笑也不亏。

拍照别抓喇嘛衣角，别闪光，寺里有规矩，守住走得久。

一句收尾。

宫坐在山上，人走在山下，心在路上。

太阳一照，雪山一亮，脚下就有数了。

湖南没想到，长沙也没想到，如今的中国张家界，已成为全国的焦点！