国内超刺激的6大“玩Min”景点之陕西省华阴市华山长空栈道

华山长空栈道位于南峰东侧山腰，全球最恐怖悬崖栈道之一，也是华山最惊险的景点之一，全长约50米，木板宽仅30厘米，一侧是万丈深渊，被誉为"华山第一险"。栈道始建于元代，由道士贺志真为静修成仙在绝壁上镶嵌石钉、搭木椽而成，已有700多年历史。

门票与预约
华山景区门票旺季（3月1日-11月30日）160元/人，淡季（12月1日-次年2月底）100元/人。长空栈道需单独预约并支付30元安全绳租赁费，每日早上6:30通过"华山旅游服务平台"公众号或小程序开放当天名额，每小时仅限30人，必须实名认证且同行者两人以上。建议提前抢票，现场排队可能需等待2-3小时。

最佳游玩时间
旺季开放时间7:00-18:00，淡季8:00-17:00。建议清晨8点前或下午4点后人流较少，节假日排队时间较长。栈道遇雨雪、大风天气会关闭，出行前可拨打0913-4360505确认开放状态。

安全须知
栈道已升级为五点式安全带和不可打开的安全锁，安全性大幅提升。身高不满150cm或55周岁以上，以及患有心脏病、高血压、恐高症的游客不建议体验。游览时不得赤脚、穿拖鞋、高跟鞋，女士不得穿裙子，必须两人以上同行。全程需听从工作人员指挥，不要做出危险动作。

游玩路线推荐
从南天门出发，先爬一段垂直"天梯"，再踏上木板栈道。途中会经过"鸡下架"垂直铁梯路段，最后到达栈道尽头贺祖洞和"全真崖"石刻。栈道为断头路，需原路返回，全程约40分钟至1小时。建议穿防滑登山鞋，携带手机挂绳，贵重物品提前寄存。

拍照建议
栈道起点、垂直铁梯路段、木板路段都是绝佳拍照点，建议去程拍摄，返程时铁链长度不够坐下拍照。景区提供60元拍照服务，非强制消费。注意手机务必挂绳，每年都有手机掉落山崖的情况。

交通与住宿
高铁至华山北站，乘免费公交1路或2路到景区；火车至华山站转中巴车；自驾导航至华山游客中心。山上住宿可选择东峰饭店或西峰饭店（200-400元），需提前预约；山下酒店民宿100-300元，性价比更高。

温馨提示
长空栈道虽已升级安全措施，但仍需量力而行。建议提前进行体能训练，携带轻便补给，注意保暖（山顶温差大）。若体力不支或天气突变，应立即折返。完成挑战后，可在南天门石碑留念，体验"华山论剑"的豪情。