国内超刺激的6大“玩Min”景点之湖南郴州高椅岭

高椅岭位于湖南郴州苏仙区飞天山镇，是国家4A级景区，以丹霞地貌和红岩绿水闻名，被誉为“被上帝遗忘的仙境”。两侧为90度悬崖，没有任何扶手和护栏。

一、基本信息
门票：成人票95元，学生/老人半价49元，1.2米以下儿童及70岁以上老人免票。建议提前在携程等平台购票，有时有优惠。

开放时间：夏季（4月30日-10月7日）7:00-19:00，冬季8:00-18:00，16:40停止入园。

游玩时长：全程环形路线约2-3小时，建议预留3-4小时。

二、交通指南

自驾：导航“高椅岭旅游区”，景区有停车场，停车费20元/次。

高铁：郴州西站出站后，可乘坐888路免费巴士直达景区（首班09:30，末班15:00），或打车约50分钟。

公交：市区乘坐817路、869路到“高椅岭游客中心”站下车。

三、游玩路线推荐
经典环线（2-3小时）：从游客中心出发，经连椅桥→巨石阵→登天云梯→悬空栈道→巨蜥湖→龙脊背→返回游客中心。这条路线不走回头路，能欣赏到核心景观。
懒人路线（1-1.5小时）：从西门进入，直奔龙脊背拍照打卡后原路返回，适合时间紧张或体力有限的游客。
日落路线：建议16:00左右入园，从西门进直奔巨蜥湖或龙脊背，等待日落时分，霞光染红岩壁，是摄影绝佳时机。

四、必打卡景点
龙脊背：高椅岭标志性景观，赤红色山脊如巨龙背鳞，两侧悬崖落差近百米，登顶可俯瞰“红岩绿水”全景。

巨蜥湖（双龙湖）：湖水呈瓦蓝色，周边山石形似巨蜥匍匐饮水，湖边木栈道可近距离拍摄山水倒影。

悬空栈道：依悬崖而建的玻璃与木质栈道，脚下是万丈深渊，是胆量挑战者的天堂。

巨石阵：由褐色石条、石块垒成多样形状，充满野趣，仿佛闯入异世界。

五、游玩贴士
最佳时间：下午4点左右光影最佳，晴天更出片；建议错峰出行，避开节假日人流高峰。

装备建议：穿防滑运动鞋，部分路段坡度达60°；建议携带防晒用品、饮用水和少量零食，景区内物价较高。

安全提示：景区全程步行游玩，禁止攀爬、游泳、跨越防护栏；60岁以上老人、孕妇及心血管疾病患者谨慎入园。

拍照建议：龙脊背S弯、玻璃平台俯拍峡谷、吊桥中段对称构图、日落时分的巨石阵都是绝佳机位。

六、周边游玩
高椅岭可与飞天山、东江湖等景点串联游玩，建议安排2-3天行程，深度体验郴州的丹霞山水风光。
高椅岭的丹霞地貌与碧水相映成趣，是摄影爱好者和自然风光爱好者的必打卡之地。提前规划好路线，避开人流高峰，就能收获一场难忘的视觉盛宴。