浙江舟山旅游十大景点游玩和五大特色小吃,站在东极岛看第一缕曙光,一口吃遍藏在街巷里的东海渔家非遗老味道,2026年8月推荐收藏游玩

【摘要】‌：粉丝朋友们，2026年8月想找个不用挤热门海岛的小众东海避暑地，吹着东海的晚风啃刚出锅的清蒸梭子蟹，我首推浙江舟山。上周刚在那边泡了六天，白天踩着东沙的细沙步道追海边的落日，晚上在舟山老巷子里嗦着海鲜面喝冰石莲糊，连风里都飘着海盐的咸和普陀山的香。这篇攻略我把自己绕了三条舟山老巷踩过的坑、问开了二十多年轮渡司机的老舟山人挖到的私藏赶海点位全整理出来了，从甬舟高铁转市区公交的不绕路路线，到推开窗就能看见东海晚霞的平价渔家民宿，连藏在舟山老市场边上的老字号地址都标得明明白白。不用翻几十篇零散攻略，收藏这一篇，去舟山直接照着玩，既能摸到东海沿岸的软烟火，又能吃到地道舟山味，花的每一分钱都不冤枉。

最近好多杭州宁波的粉丝私信我，说8月想找个车程两小时以内的海岛凉城躲高温，不想挤热门景区的人潮，预算不高还能沉浸式感受东海渔城的独特风情。我直接给他们推这份本地人版攻略，这地方真的是被严重低估的浙江海岛宝藏地，2026年8月的均温23到31度，躲在定海老城区的梧桐树荫里连风扇都不用开，一碗热乎的舟山海鲜面配刚烤好的鱿鱼串，十几块钱就能吃得浑身舒坦。

先给大家说最实在的出行干货，6到10月是舟山的黄金游玩期，东海的海风凉得透心，朱家尖的沙滩软得像棉花，老城区的梧桐树把整条街都罩得阴凉，避开正午12点到下午2点的强日照出门就稳。大交通坐甬舟高铁直达舟山站，出站乘25路公交直达定海老城区，全程三块钱，拼车到朱家尖景区周边也就十五块钱。自驾从宁波出发一个半小时，舟山本岛老城区周边有大量划线免费车位，朱家尖蜈蚣峙码头附近的公共停车场全天收费十二块，比停在景区门口被乱收费划算太多。

住宿别上来就订舟山站正门口的连锁网红酒店，我第一次去踩过坑，那种楼下全是过路旅客的房间，凌晨两点还能听到车站的喧闹声，旺季价格直接翻两倍，下楼买瓶水都要挤十分钟人流。最舒服的住法是前两晚住定海老街道的老渔民家属院民宿，九十到一百八就能住到带小阳台的海岛老院，下楼走三分钟就能吃到开了几十年的海鲜面店，后两晚住朱家尖东沙村的临海渔家乐，七十出头就能住到推开窗看见东海晚霞的房间，整体玩下来不含大交通人均三百到九百，丰俭由人。

接下来直接上十大景点，跟着我的顺序走，不走冤枉路。

【浙江舟山十大景区欢迎游玩】

第一站、普陀山风景名胜区‌

舟山的标志性海岛地标，根据浙江百科记载，这是国内知名的观音文化名山，保留了大量千年古刹与滨海沙滩，从普济寺的古香道到百步沙的细沙滩，每一处都带着东海佛国的清净气息。不用挤主入口的旅行团队伍，往景区东侧的小众千步沙步道走，几乎没有游客，踩着细沙慢慢逛，沉浸式触摸东海沿岸的禅意海风。

第二站、朱家尖南沙景区‌

舟山的滨海沙雕地标，连片的金色沙滩顺着海岸铺开，每年的国际沙雕节都在这里举办，细腻的沙质配上碧蓝的东海海面，夏日的海浪慢悠悠拍打着沙滩，完全是海岛度假的鲜活写照。不用挤主沙雕区的旅行团队伍，往景区西侧的小众沙滩走，几乎没有游客，沿着海岸线慢慢散步，随手拍的照片自带清凉氛围感，本地的周末游爱好者常来这里露营纳凉。

第三站、定海古城‌

舟山的老城文化地标，整座千年古城顺着海岸修建，错落的青石板街巷藏着各种老店铺，从明清古民居到老城的古街巷，处处都带着东海渔城的百年韵味。不用挤主入口的网红打卡点，往古城后侧的小众渔家街巷走，几乎没有旅行团，慢慢逛边吃边逛，沉浸式感受舟山老城的鲜活烟火气。

第四站、东沙古渔镇‌

舟山的渔家文化地标，连片的渔家小院围着开阔的海湾，夏日的渔船慢悠悠停在港湾里，退潮之后的礁石缝里藏着小螃蟹和佛手螺，处处都带着老渔村的鲜活气息。不用挤主村口的旅行团队伍，往村东侧的小众礁石滩走，几乎没有游客，跟着本地渔民一起赶海，沉浸式感受舟山老渔村的日常乐趣。

第五站、舟山博物馆‌

舟山的综合性市级博物馆，馆藏着大量从远古时期到近现代的东海海洋文化珍贵文物，从古代的渔船模型到舟山渔民的渔猎老器具，每一件都带着舟山大地数千年的海洋历史温度。不用挤主展厅的旅行团队伍，往博物馆二楼的渔家民俗展区走，几乎没有游客，慢慢看老渔民的生活老物件，沉浸式感受东海沿岸的多元文化魅力。

第六站、桃花岛风景名胜区‌

舟山的海岛武侠地标，连片的奇山怪石顺着海岛铺开，山间的桃花寨藏在茂密的树林里，夏日的山风吹过松叶发出沙沙的声响，站在山顶能远远俯瞰东海的连片岛屿。不用挤主山门的旅行团队伍，往景区东侧的小众登山步道走，几乎没有游客，沿着步道慢慢往上爬，沉浸式感受桃花岛的清凉氛围，本地的登山爱好者周末都来这里纳凉。

第七站、嵊泗列岛基湖沙滩‌

舟山的滨海度假地标，连片的月牙形沙滩围着开阔的海面，退潮之后的滩涂上藏着大量花蛤和小蛏子，本地渔民带着小桶小铲子慢悠悠赶海，处处都带着鲜活的渔猎乐趣。不用挤主沙滩的旅行团队伍，往园区东侧的小众浅滩走，几乎没有游客，跟着本地渔民一起挖花蛤，沉浸式体验海岛赶海的快乐，本地的亲子家庭常来这里带孩子玩。

第八站、普陀山南海观音像‌

舟山的文化地标，高大的观音立像立在海边的平台上，海浪拍打着岸边的礁石溅起细碎的浪花，站在观景台边能远远看见东海的日出，海风裹着淡淡的香火气息吹过来，处处都带着开阔的禅意氛围感。不用挤主观音像下的旅行团队伍，往景区南侧的小众观海步道走，几乎没有游客，沿着礁石边慢慢散步，沉浸式感受东海日出的浪漫氛围，本地的摄影爱好者常来这里拍大片。

第九站、沈家门渔港‌

舟山的渔港地标，连片的渔船顺着港湾停满，开了几十年的海鲜排档挨着渔港边，来往的渔民扛着渔获慢悠悠走过，处处都带着舟山老渔港的鲜活气息。不用挤主街口的网红打卡点，往渔港后侧的小众渔家巷走，几乎没有旅行团，慢慢逛边吃边逛，沉浸式感受舟山老渔港的鲜活日常，不少本地的老街坊闲下来都来这里遛弯。

第十站、朱家尖大青山景区‌

舟山的海岛生态地标，连片的青山顺着海岸铺开，盘山公路绕着山边延伸，夏日的山风吹过竹海发出沙沙的声响，站在山顶能360度俯瞰整个东海的连片岛屿。不用挤主入口的热门观景台，往景区后侧的小众盘山步道走，几乎没有游客，沿着步道慢慢逛，沉浸式感受大青山的独特魅力，本地的自驾爱好者常来这里兜风。

舟山的小吃全是海岛传承了几十年的老味道，没有花里胡哨的摆盘，吃的就是一口实在地道，不少都藏着本地代代相传的民俗记忆。

【浙江舟山五大特色小吃，每一口都是东海水养出来的鲜爽香】‌

第一美食、舟山海鲜面‌

舟山海鲜面是浙江省级非物质文化遗产，根据舟山非遗名录记载，这道海岛特色美食传承了近百年，用舟山本地刚捞上来的鲜活鱼虾熬出奶白色的鲜汤底，配上劲道的手工面条，鲜香味浓，是舟山人招待外地朋友的必吃特色主食。推荐去舟山市定海老面馆，地址在舟山市定海区人民南路72号，人均二十二块钱一碗，开了四十多年，本地的老渔民出海回来都来排队，网红店的海鲜面用大量冻海鲜提鲜口感发腻，这家的海鲜面每天现熬新鲜海鲜汤底，面条吸满鲜气，咬开之后满嘴都是东海的鲜香味。

第二美食、舟山清蒸梭子蟹‌

舟山清蒸梭子蟹是海岛传承数十年的特色渔家菜，早年间舟山的渔民出海回来，把刚捞上来的鲜活梭子蟹简单清洗之后上锅清蒸，不用放多余调料，出锅之后蘸上姜醋，肉质鲜甜饱满，是舟山人逢年过节必吃的硬菜。推荐去舟山市沈家门老牌渔家乐，地址在舟山市普陀区沈家门街道东港路31号，人均七十八块钱一份，开了三十年，本地的家庭聚会都来点这道菜，网红店的梭子蟹用冻蟹蒸制口感发柴，这家的梭子蟹每天从渔船上直接拿货，鲜活现蒸，剥开之后全是饱满的蟹黄。

第三美食、舟山石莲糊‌

舟山石莲糊是海岛传承数十年的特色消暑小吃，早年间舟山的老渔民把东海礁石上生长的石莲草熬煮出胶，放凉之后凝成透明的凉冻，撒上桂花糖水，吃起来清润解暑，是舟山人从小吃到大的夏日消暑美味。推荐去舟山市定海老糖水铺，地址在舟山市定海区中大街巷内16号摊位，人均八块钱一碗，开了三十五年，本地的老街坊夏天都来排队，网红店的石莲糊用大量琼脂调制口感发脆，这家的石莲糊每天手工熬煮石莲草，清润爽滑，带着淡淡的海岛草木香气。

第四美食、舟山烤鱿鱼‌

舟山烤鱿鱼是海岛传承数十年的特色街头小吃，早年间舟山的海边摊主把刚捞上来的新鲜鱿鱼放在炭火上慢烤，刷上秘制的香辣酱料，烤到外焦里嫩，吃起来香辣劲道，是舟山年轻人从小吃到大的夜宵标配。推荐去舟山市沈家门老烧烤摊，地址在舟山市普陀区沈家门街道东河市场巷内7号摊位，人均二十五块钱一大串，开了二十八年，本地的年轻人下班都来排队，网红店的烤鱿鱼用冻鱿鱼泡发口感发软，这家的烤鱿鱼每天现拿新鲜鱿鱼，炭火慢烤，香辣入味咬开之后还带着鲜气。

第五美食、舟山鱼丸汤‌

舟山鱼丸汤是浙江省级非物质文化遗产，这道海岛特色美食传承了近百年，用舟山本地新鲜的鮸鱼肉剁成细腻的鱼泥，手工捏成Q弹的鱼丸，放在鲜鱼汤里慢煮，出锅之后撒上葱花，鲜香味浓，是舟山人逢年过节必吃的传统汤品。推荐去舟山市定海老牌鱼丸店，地址在舟山市定海区解放西路45号，人均二十块钱一碗，开了二十五年，本地的老街坊过年都来排队买鱼丸，网红店的鱼丸用大量淀粉掺制口感发面，这家的鱼丸每天手工现剁新鲜鮸鱼肉，Q弹爽滑，鲜香味浓。

最后给大家整理了3天2夜的精简路线，亲子和情侣都能直接用。‌

亲子玩法第一天抵达住定海老城区，上午去舟山博物馆看海洋生物标本，不用赶行程，中午回民宿歇脚避开正午的强日照。第二天去东沙古渔镇礁石滩赶海挖小螃蟹，带孩子沉浸式感受海岛渔村的赶海乐趣，第三天去朱家尖大青山逛盘山公路看海景，轻松不累，全程凉快不晒。情侣玩法第一天住朱家尖东沙渔家乐，晚上爬到普陀山边看东海落日，第二天去南沙景区拍氛围感海边照片，第三天去定海古城边逛边吃尝遍特色小吃，全程浪漫感拉满。

避坑提醒大家几句，别在沈家门渔港门口拉客的高价特产店买所谓的天价野生海参，很多是抬高价格的养殖海参，不要随便买路边标价虚高的所谓舟山限量文创，正规老铺子的平价海产干货性价比更高，2026年8月的海边昼夜温差大，带好薄外套别着凉。

舟山的夏天藏着最软的东海晚风，最鲜的海鲜面和最鲜活的海岛渔村烟火气，去一次你就会爱上这座把日子过成冰爽石莲糊的海岛凉城。

你去过这座城市哪一个景区？欢迎在评论区留言互动，点个关注不迷路，下次给你们挖更多舟山老巷子里的私藏赶海点位。

岱山风景名胜区

以上小九的个人观点，写的不足请各位哥哥姐姐多多指点

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