四姑娘山、毕棚沟四天三夜旅游攻略

Day 1

家（重庆为例）→都江堰

行程距离：370km

行程时间：4h

过路费：200

Tips：为了避免请假我们是周五下班之后出发的，直接开到四姑娘山镇太晚了，所以计划在都江堰落脚，时间充足可以直接抵达四姑娘山镇，具体时间可根据出发地点自行调整。

Day 2

都江堰→四姑娘山（双桥沟）→猫鼻梁山→四姑娘镇

双桥沟景点（游玩半天）：景区大门-红杉林-珠噶纳措-布达拉峰-四姑娜措-隆珠措-四姑娘山科普教育基地-人参果坪-景区大门

红杉林：双桥沟海拔最高站点，挺拔红杉直面连绵雪山，林海与雪峰相映。

珠噶纳措：清幽静谧的高山海子，湖水澄澈，四周山林环绕，湖面时常倒映远处雪山。

布达拉峰：山峰形似布达拉宫巍峨耸立，搭配大片草甸与白塔经幡，是双桥沟绝佳观山打卡点。

四姑娜措：知名雪山倒影海子，水中枯木错落，晴天湖面完整复刻雪山轮廓，氛围感十足。

隆珠措：小巧秀美的高山湖泊，溪水潺潺汇入湖中，周边灌木草甸环绕，山野气息清新治愈。

四姑娘山科普教育基地：集地质、动植物科普展示于一体，可了解四姑娘山地貌生态与雪山人文知识。

人参果坪：平缓温润的高山草甸，沙棘灌木丛生，远山层层铺展，适合漫步休憩，风光柔和闲适。

Day 3

四姑娘镇→毕棚沟景区→成都温江区

Tips：四姑娘山镇到毕棚沟会走理小路，风景很好适合露营，可以预留好时间。

毕棚沟景区（游玩半天）:景区大门-龙王海-上海子-磐洋湖-燕子岩-景区大门

龙王海：毕棚沟入门处静谧高山湖泊，湖水碧绿澄澈，云雾时常漫过湖面，山林雪山倒影格外仙气。

上海子：中转休憩站点，开阔的高原谷地，雪山林木环绕，由此换乘观光车深入核心景区。

磐羊湖：核心打卡海子，雪山环抱湖水清冽，环湖木栈道蜿蜒，山水相融风光秀丽。

燕子岩窝：高海拔高山草甸，直面巍峨雪山冰川，视野开阔辽阔，近距离感受高原雄浑山野风貌。

家（重庆为例）→都江堰

行程距离：370km

行程时间：4h

过路费：200

Tips：为了避免请假我们是周五下班之后出发的，直接开到四姑娘山镇太晚了，所以计划在都江堰落脚，时间充足可以直接抵达四姑娘山镇，具体时间可根据出发地点自行调整。

Day 1  建议住都江堰（时间充足直达四姑娘山镇）

Day 2  建议住四姑娘山镇

Day 3  建议住温江区

1、做好防晒防蚊，尽量穿舒适的运动鞋，随身携带糖果、巧克力可以充饥、防止低血糖的食物

2、有些地方海拔高，会有高反，可以准备一些预防高反的药

3、电车开全程完全可以，道路都比较好开

4、电车注意随时观察剩余电量，高原地区掉电相对较快，注意规划充电电

5、理小路适合露营，可以准备一些露营物品，预留好时间