中国凉都·魅力钟山旅游攻略
中国凉都·魅力钟山
旅游攻略
你的不凡，赛道知道，我也知道
XIATIAN
2026盛夏，别在空调房里"续命"了——来钟山，赴一场19℃的清凉之约。
全国唯一三伏天马拉松，一起到凉都赛道追风。
避暑+跑马，双重爽感。
赶紧跟着这份攻略，钟钟带你解锁最燃夏天。
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宝藏旅行地
梅花山旅游景区
梅花山约40平方公里，海拔最高处2800多米，是贵州省公路海拔最高路段，梅花山的凝冻是南方进入冬季的标志性事件，景区内森林植被较好，登顶梅花山可俯瞰绝美的峰林景观。作为省内外众多摄影家的创作基地,无数摄影爱好者到此拍摄云海、雾山以及日出日落。
来到梅花山，春可观花、夏可纳凉、秋可赏叶、冬可滑雪。景区主要由以国画梅花形状规划建设的梅花山国际度假公园，以及西南最大的滑雪场之一——梅花山国际滑雪场两大景点组成。同时，景区还有世界最长同路径山地索道，全长9.91公里，可观峰林山势、云海雾山、森林湖泊，感受乌蒙磅礴走泥丸的宏伟气势。
梅花山景区咨询电话：400-900-9992
大河堡凉都花海景区
位于大河堡旅游景区内，是一个以花卉为主题的休闲度假胜地，距市中心城区30分钟车程。景区内建筑均由石头砌成，古朴典雅，构建出一片别具特色的现代生态花海园林景观。
景区咨询电话：0858-2116555
贵州三线建设博物馆
国家4A级旅游景区，也是全国第一家以三线建设为主题的博物馆和贵州重要的爱国主义教育基地。
意义深远的三线建设，是一首气吞山河、感天动地的伟大史诗，“饮水思源，不忘历史，追忆三线”，一同走进贵州三线博物馆，一同去感受三线精神，一同去感受红色革命的辉煌历史。
景区咨询电话：0858-8102093
月照养生谷坐落于月照街道双洞村，紧邻月照机场，距市区车程约45分钟，交通便捷，区位优越。
月照养生谷
景区身居山野，气候温润宜人，林间负氧离子充沛，是天然氧吧。景区内景点星罗棋布：昂首振翅、气势雄浑的神雕峰，生命力奇绝的石生树，幽深高阔的月亮洞，承载着明末历史印记的大硝洞（吴三桂时期兵工厂遗址），还有风光媲美张家界、绵延十里的独山绝壁画廊，处处皆是自然奇景。除此之外，景区还打造了户外攀岩等趣味体验项目，惊险刺激，可玩性十足。
此地彝、回、苗等多民族世代聚居，各族同胞和睦相伴，孕育出浓郁醇厚、多姿多彩的民族风情。山间特色农家风味美食、格调别致的精品民宿一应俱全，登山徒步、户外拓展等休闲运动配套完善，山林静谧、康养宜居，是周边短途出游、休闲放松、避暑度假、养生养心的绝佳目的地。
明湖国家湿地公园是贵州省第一个获国家授牌的国家级湿地公园，是凉都的地标性建筑之一。 明湖国家湿地公园是休闲娱乐的好去处，有原生态的一线天小山峡，一步一景亲近自然，有贵州精选特产店，楚楚动人的多肉花园，吃喝玩乐的明湖港商业街。
明湖国家湿地公园
藏在凉都近郊的治愈秘境大地印象，距离六盘水市区16公里，得天独厚的山野生态，出行便捷、风光宜人。在这里可以沉浸式户外露营，畅玩丰富有趣的亲子游乐项目；泛舟湖上悠然惬意，搭乘果园小火车穿梭田园，体验刺激酷炫的卡丁车，一站式承包假日所有欢乐，玩累了还可以吃吃烧烤，鸡火锅。
大地印象
坐落于全国唯一以天气命名的城市，“中国·凉都”六盘水市的钟山区木果镇，园区占地10万余亩，景区现有伴山渡民宿酒店，云端2068露营基地，峰驰越野（四轮越野摩托）等项目，水城国家杜鹃公园是集住宿、餐饮、娱乐、休闲一体的综合性公园。
木果镇水城国家杜鹃公园
韭菜坪景区
乌蒙之巅·贵州屋脊
韭菜坪，位于贵州境内，分别是“大韭菜坪”和“小韭菜坪”，小韭菜坪位于六盘水市钟山区大湾镇，距城区60分钟车程，是国家4A级旅游景区、省级旅游度假区；是云贵高原典型的新生代早期古喀斯特地质遗迹，因成片野韭菜生长于山脊侧坡而得名。
景区主峰是乌蒙山脉贵州最高峰，海拔2900.6米，冬无严寒，夏无酷暑，全年平均气温在17.8-22.4℃之间，素有“乌蒙之巅·贵州屋脊”之称，曾在2008年作为避暑山地指数研究基准地。
Ps：钟钟还为您推荐几条适合不同需求的旅游线路
路线1|城区轻松逛吃线
梅花山→明湖湿地公园→荷城
梅花山：世界超长山地索道真的值得坐！9公里缓缓升入云端，整座城市峰林尽收眼底，偶遇云海直接闯入仙境，山顶晚风巨凉快，完美缓解跑步肌肉酸痛；
明湖湿地公园：封神机位彩虹飘带桥！全程树荫环绕、温度超低，赛后慢走超级舒服7–8月美术馆免费开放看展、拍照、歇脚一站式搞定；
荷城老城：凉都烟火气天花板！青石板老街、三线建设博物馆、凤池园古风满满。晚上直奔烙锅一条街水城烙锅+手工冰粉，治愈所有疲惫。
路线2|田园躺平养老线
大河堡花海→大地印象生态园
纯纯治愈系神仙田园！大片花海草坪像油画一样，彩虹滑道、玻璃滑道、摘鲜果超好玩晚上柴火鸡、烤全羊香到迷糊！隔壁生态园紫藤花、绣球花超好拍，小火车、露营、木屋民宿一应俱全，节奏超慢，巨适合赛后静养放空。
路线3|洗肺吸氧线
瑶池→月照养生谷
主打：轻徒步、负氧离子爆棚，想大口吸鲜氧就来瑶池和月照养生谷片区！瑶池美景美不胜收，环湖一周神清气爽，神雕峰山势壮阔，天然溶洞超震撼。十里画廊环形绝壁像天然山水画卷。
优惠政策
固定布局
工具条上设置固定宽高，
背景可以设置被包含，可以完美对齐背景图和文字，
以及用于模板制作。
01.
凉都旅行社
适用人群：六马参赛跑友（凭参赛号码牌 / 报名中签凭证使用 ）；
活动时段：7—8 月，旅游线路天天发团；
优惠内容：旗下全部一日游、多日游产品专享马拉松跑友专属定价，纯玩 0 购物、0 自费，可报名周边各大景区跟团游。
咨询联系人：孙容、彭霞、李清、陈红蒨
门店地址：六盘水市凉都体育中心 6 号门旁
咨询电话：0858-8765888
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固定布局
工具条上设置固定宽高，
背景可以设置被包含，可以完美对齐背景图和文字，
以及用于模板制作。
02.
云上黔行旅行社
适用人群：六马参赛跑友（凭参赛号码牌 / 报名中签凭证使用 ）。
优惠政策：报名韭菜坪、花江大桥、乌蒙大草原、野玉海、黄果树、织金洞等多条周边旅游线路，可享单人立减 30元；支持私人小包团定制，纯玩无购物。
咨询联系人：小李（18586732160）
云上黔行旅行社具体优惠政策
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固定布局
工具条上设置固定宽高，
背景可以设置被包含，可以完美对齐背景图和文字，
以及用于模板制作。
03.
大河堡花海
酒店优惠：凭六马报名凭证（中签 / 未中签均可）入住大河堡花海酒店。
房型特惠：景观大床/双床房：488元/间/天，原价：888元；
套餐包含：住宿+温泉+花海入园门票+三餐；
使用说明：仅限赛事对应周期使用，当前房源紧张，请提前来电锁定客房，避免临时无房。
景区咨询电话：0858-2116555
固定布局
工具条上设置固定宽高，
背景可以设置被包含，可以完美对齐背景图和文字，
以及用于模板制作。
04.
梅花山景区
适用人群：六马参赛运动员（凭参赛号码牌 / 报名中签凭证，可携三人使用）
优惠期限：7 月 16 日 —7 月 31 日
优惠内容：梅花山索道、卡丁车、梦幻激情谷三个项目可享受8.5折
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价格明细
梅花山往返索道
全程：原价 228元 / 人，8.5折后 195元 / 人
半程：原价 138元 / 人，8.5折后 119元 / 人
梦幻激情谷
一票通（玻璃吊桥 + 罗氏国王 + 梦幻镜宫 + 滑翔飞艇 + 玻璃滑道 + 彩虹滑道 + 亲子乐园）
原价 148 元 / 人，8.5 折后 126元 / 人
国际卡丁车
单人车：原价 128 元，8.5 折后 110元
双人车：原价 168 元，8.5 折后 143 元
咨询电话：400-900-9992
固定布局
工具条上设置固定宽高，
背景可以设置被包含，可以完美对齐背景图和文字，
以及用于模板制作。
05.
凉都国学馆
适用人群：六马参赛运动员（凭参赛号码牌 / 报名中签凭证使用 ）
优惠期限：7 月 16 日 —8 月 31 日
咨询电话：188-8688-8978
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优惠内容
景区内全部项目统一8.5折，价格明细如下：
1
国学馆酒店
单间原价 218元 / 间
8.5折后 185元 / 间
标间原价 276元 / 间
8.5折后 234元 / 间
2
朝代别墅
一室一厅一卫
原价 288元 / 套
8.5折后 244元 / 套
3
朝代别墅
二室一厅一卫
原价 578元 / 套
8.5折后 489元 / 套
4
自助烧烤
69.9元 / 人
8.5折后 60元 / 人
5
柴火鸡
49.9元 / 人
8.5折后 42元 / 人
跑友住宿优惠活动
瑶舍
瑶舍为金山级民宿，位于荷城旅游景区内，以新中式为主题风格，以“休闲体验”为设计理念，采用大量木制材料与灰色砖块，打造环境优雅、别具一格以及颇具艺术性的精品民宿，与水城古镇砖瓦和木制融合建筑结构以及青石板道路等整体协调。
优惠活动：针对马拉松跑友，给予门市价8.8折优惠
活动时间：即日起-2026年10月31日
订房电话：15685801435
苗三月康养客栈
苗三月康养客栈坐落于荷城景区核心区域，坐拥凉都得天独厚的避暑环境，出门便能邂逅荷城风光，无论是马拉松参赛选手赛后休整、外地游客避暑旅居，还是本地市民周末小住都十分合适。
客栈深度融合苗族古法康养特色，打造住宿与养生一站式旅居体验，主打两大苗养特色服务，分别是古法草本熬制、条装便携、润喉舒缓的苗三月茯苓枇杷苗茶，以及可放松肌肉酸胀、舒缓身心疲惫的客房专属苗草熏蒸服务，部分客房还配备智能按摩椅，让入住宾客尽享舒适睡眠。
店内客房干净雅致，设有公共茶座可供休闲品茶，适配马拉松参赛选手、避暑旅居游客、久坐上班族以及长期康养等各类人群。客栈始终传承本土苗家千年“喝苗茶、熏苗草、身体好”的养生理念，不止于优质住宿服务，更致力于为每一位来客打造舒心旅居、安心调养的绝佳康养旅居体验。
优惠活动：针对马拉松跑友，给予门市价8.8折优惠
活动时间：即日起-2026年10月31日
订房电话：0858-8969606
茗雍阁客栈
茗雍阁客栈为银山级民宿，是一家集古风、古韵为一体的民俗客栈，坐落于中国凉都六盘水荷城景区内（62号楼），临近荷城景区北门，周边停车、出行便利。
客栈总面积有1439㎡，共计3间房，其中:精品大床房2间，标准双床房18间，标准大床房14间，每个客房配备有无线网络、中央空调，独立淋浴间、24小时热水供应。
客栈装修选材追求环保与品位为一体，建筑风格以民族特色结合古风古韵进行设计，客栈内的客房都是经过精心设计打造，房间简单大方，全环保实木，既能起到很好的防潮效果，又能彰显古香古色之韵味。
客栈于闹市中取一独静之处，前可观赏从荷城景区中蜿蜒而过的小河，远可眺望荷城景区夜晚灯火阑珊之美景，在19度的凉都、古朴典雅的氛围中，放松身心，享受悠然的度假生活。
优惠活动：针对马拉松跑友，住宿给予门市价8折优惠
活动时间：即日起-2026年10月31日
订房电话：0858-8290999
润琳民宿
润琳民宿为银山级民宿，坐落于大湾镇韭菜坪大道上，这里没有城市的喧嚣，只有蝉鸣鸟语与田园风光交织的悠然时光，是夏日避暑、回归自然的理想栖居地。素雅居所，与自然共生。15间客房分配备一次性洗漱用品、空调、舒适床具、智能马桶、干湿分离卫浴，夏日限定，等您来“润”色生活。
客栈于2023年开业，占地面积15000平方米，建筑面积1500平方米，经营用客房面积760平方米，建筑结构2栋，楼层3层，房间数15间（套），床位数21张，庭院面积14000 平方米。
优惠活动：针对马拉松跑友，住宿给予门市价8.8折优惠，餐饮给予8折优惠
活动时间：即日起-2026年10月31日
订房电话：13885882888
澜心阁
澜心阁为银山级民宿，坐落于荷城景区内，青石板路的尽头，是一片宁静的湖泊，倒映着天空的蓝，每一道纹路，都是岁月的见证。毗邻三线博物馆，推窗可见飞檐斗拱，出门即入市井繁华。25间主题客房分别以「澜梦」「澜惠」「澜丹」「澜容」「澜静」「澜漪」「澜菱」「澜颖」等古意命名，配备空调洗漱用品、高端床具、干湿分离卫浴，打造穿越时空的舒适体验。
客栈于2024年开业，占地面积1200平方米，建筑面积2300平方米，经营用客房面积800平方米，建筑结构1栋，楼层3层，房间数25间（套），床位数40张，庭院面积400 平方米。
优惠活动：连住一周以上门市价8折、住一天9折，提供免费水果和小吃
活动时间：即日起-2026年10月31日
订房电话：0858—2109555
山·而栖
山·而栖民宿为银山级民宿，坐落于川心小区后街人民路，川心小区是水城最热闹美食之街，老水城风及美食尽在民宿后街，从民宿步行可达高铁站及人民广场。17间客房分别有舒适投影大床房、投影标间、豪华麻将房，复式大床、复式标间及套房，所有房见配备空调洗漱用品、高端床具、干湿分离卫浴，公共区域有书房、洗衣服、茶室、厨房、麻将娱乐等。
民宿于2024年开业，占地面积180平方米，建筑面积800平方米，经营用客房面积800平方米，建筑结构1栋，楼层4层，房间数17间，床位数25张。
优惠活动：针对马拉松跑友，给予门市价8.8折优惠
活动时间：即日起-2026年10月31日
订房电话：18321214863
跑友
凉都手办
六盘水马拉松赛事特惠活动！
凉都手伴面向全体参赛马拉松跑友推出赛事尊享套餐：
01
Li Bao
套餐一：原价107元，马拉松跑友专享价39元
礼包内包含：1盒凉都手伴刺梨酥＋一盒初好·刺梨原浆瓶酒袋（粉色国潮版）
02
Li Bao
套餐二：原价126元，马拉松跑友专享价69元
礼包内包含：1盒凉都手伴刺梨酥＋一盒毛峰伴手礼＋1罐刺梨蜜饯
03
Li Bao
套餐三：原价169元，马拉松跑友专享价89元
礼包内包含：1盒凉都手伴刺梨酥＋一盒羊肉粉＋1盒刺梨原汁＋1份北盘红茶 (袋装）
04
Li Bao
套餐四：原价213元，马拉松跑友专享价109元
礼包内包含：1份贵州好礼四合一礼袋＋1袋凉都手伴·刺梨液＋1袋初好·吉利到刺梨蒟蒻果冻＋1份辣椒面（本味、五香）＋1个六盘水冰箱贴
宝藏美食
水城烙锅
素有西部一绝美誉的贵州烙锅，堪称美食界“万物皆可烙”。无论是新鲜肉类、时令蔬菜，还是海鲜河鲜，几乎所有食材都能放上铁锅慢烙。
食材在热油中慢慢煎至焦香熟透，风味层层激发，而整道美食的精髓，当属专属灵魂蘸料。
秘制蘸料搭配十分丰富，花生碎、白芝麻、香辣辣椒面、花椒、精盐、蒜香粉等十余种香料调配而成，可根据个人口味自由调配，入口香辣醇厚，焦香入味，吃起来油而不腻、越烙越香，来当地游玩一定不能错过！
SUMMER
水城羊肉粉
羊肉粉是贵州省六盘水市的一道特色名小吃，也是当地人最爱吃的早餐之一，它好吃都在汤中，汤汁又鲜又醇，里边有酸菜的酸爽，油辣子的香辣，还有黑山羊羊肉的鲜醇，搭配上爽滑的米粉，真是又鲜又醇又香。
SUMMER
水城羊汤锅
具有肉味鲜美，可御寒、健脾养胃、降低血糖、补益气血、强机健体、抗病能力强等功效。水城羊汤锅以水城本地黑山羊全羊为主材，由山药、鱼香菜、生姜、辣椒、花椒等为辅料。将清洗干净的黑山羊肉放进过来，加满山泉水，佐以配料，用柴火慢慢煮，煮熟至竹筷可以刺穿羊皮时捞出来，切成片状后放回锅内继续用文火炖煮二三十分钟即可食用。
SUMMER
豆汤圆子火锅
六盘水豆汤圆子火锅，鲜到骨子里的本土风味！锅底越煮越浓，红豆香融于汤中，肉圆子裹着豆香入口。蔬菜下锅解腻爽口，配腊肉、油渣或酥肉更是绝配，一锅吃出层次与满足。
SUMMER
豆豉火锅
豆豉火锅算是贵州传统火锅代表之一，这是一道下饭神菜，而且吃完出去人人都能猜到你刚吃了啥，因为豆豉的“香味”简直是经久不散！
SUMMER
春 卷
来六盘水打卡，这份街头人气小吃六盘水春卷，绝对是不容错过的舌尖惊喜，不管是当做下午茶，还是逛街时的解馋小食，都能一口戳中味蕾，满满都是凉都地道烟火味。本地手工春卷皮薄如蝉翼、柔韧劲道，是这道小吃的灵魂基底。清爽款春卷，内里裹满脆嫩萝卜丝、爽口豆芽、鲜香海带丝等时令鲜蔬，口感脆嫩多汁，再淋上店家秘制的香辣油辣子、酸甜酱汁，搭配蒜水提味，香辣中带着清爽，解腻又开胃，一口下去满口鲜爽，尤其适合凉都温热的天气。
SUMMER
感受夏日浪漫与优惠福利
出行小Tips
凉都夏季早晚温差大，一定要带薄外套高铁、飞机均可直达六盘水，
交通超便利市区酒店民宿选择丰富，
避暑旺季建议提前预订
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