西线青甘游玩攻略

2026年暑期旅游回来已经两天了，这两天总有熟人问我旅游情况，闲暇时间整理一下这次旅游攻略，我们这次旅游本着能省则省的原则，准备做穷游天下的背包客，这种旅游适合体力好，耐力强，方便行动的青中年，有老人孩子的不建议。
首先分五站，第一站天水，第二站敦煌，第三站张掖，第四站西宁，第五站兰州，我分站细说。
从邢台出发坐下午慢车4点多，到郑州不用出站，直接倒车，郑州～天水，硬卧9点多，到天水6点多，时间刚刚好，下车可以先定好宾馆，天水住宿100-150，我定的105元骏怡连锁，离火车站不到两公里，放下大包去坐公交到麦积山景区，也可以下火车直接坐公交车到麦积山景区，中间游客中心不要下车，景区小交通来回30元，4公里，个人考虑，我们没有坐，步行上山。回来还是公交到火车站，第二天继续坐公交车去古城伏羲庙玩，公交路站就在火车站出口旁边就能看到，很简单。
第二站敦煌，晚上从天水硬卧去敦煌，还是一夜，省住宿，省时间，第二天早上到敦煌，敦煌火车站离敦煌莫高窟一站地，一定要先看莫高窟，网上提前订好票，公交车就在出站口傍边，直达市区的，莫高窟站停，下车凭身份证到游客中心乘车去莫高窟，这里来回三四十公里，必须乘坐景区大巴。莫高窟两三个小时转完，原路返回游客中心，继续坐去往市区的公交，到市区找好宾馆或民宿，价格民宿80-100，宾馆150-200，自己选择。晚上5点去鸣沙山月牙泉，有专线公交。8点半最后一班回市区的公交，能赶上就坐，不能需要打的回市区，晚上看敦煌夜市，敦煌夜市很漂亮，吃的也多，夜市时间到1-2点。
第三站张掖，我是早起最早一班发嘉峪关的高铁，嘉峪关下车后好像是10路倒9路到嘉峪关关城（游客中心），关城也需要乘坐景区小交通到门口，这里是单程4公里，15元，个人选择，我们是去没坐，回来累了坐了。回到游客中心，再坐一人20元去第一碓，这个20元可以把第一碓和长城都看了，第一碓，有个好玩的地方，就是走地道下去，一定要下去看，我开始以为没啥，想着不去了，下去一惊，很好。继续坐景区大巴返回游客中心，原路公交回火车站，高铁一个多小时到张掖，晚上住张掖。第二天到游客中心坐大巴去七彩丹霞，单程15，可以买来回的，30元。七彩丹霞景区大巴是必须要坐的（38元），五个景点都离得远，正常情况半天足够。回到游客中心继续坐回程大巴到火车站
第四站晚上张掖去西宁车很多，西宁需要2-3天玩，住火车站附近宾馆，很多，提前定好，价格还是150左右，西宁有发往青海湖，茶卡盐湖的大巴，我因为时间紧参加当地一日游，早起6点从西宁宾馆发车，需要自己早起5点多走到发车地点。这个自己从宾馆导航发车地点就可以了。一路风景特别好，沿着青海湖走大约80公里，整个行程大概七八百公里，整个青海湖都特别漂亮，一定不要睡觉错过窗外的美景。西宁游玩需要自己定行程，最后一天去塔尔寺，下午坐火车去兰州。
第五站兰州，我这次开始后悔住兰州，因为提前没有定宾馆，下车后找宾馆很费事，最好提前定好宾馆，两个地方可以选择住下，一个是火车站附近不超过2公里，另外一个是黄河第一桥～中山桥附近，宾馆很多，提前定价格低。开始感觉兰州没啥玩的，晚上到中山桥看还是非常漂亮的，第二天去黄河母亲雕塑地铁小西湖下车，穿过小西湖，北门对面就是，沿着黄河往下游走大约1-2公里到中山桥，可以去爬山（对面的公园），也不错，有时间去博物馆看马踏飞燕，因为下雨，我们没有去。晚上硬卧回到郑州，原本买的郑州回邢台硬座43元，因为晚点4个多小时，临时改高铁去郑州东150回邢台，很方便，不出站地铁到东站。

整个行程九天，六晚住宿，三晚硬卧，省去住宿，硬卧需要提前三四天定好，时间规划好，消费低，不耽误游玩时间。两个人消费5000左右，比参加旅行社省钱，最主要的是自由，时间自己规划，缺点是需要自己做功课，所有路线都是提前做好攻略。所有景区门票都可以在网上提前定好，除了莫高窟要提前几天预约，其他不用。
从邢台出发，也可以直接郑州到兰州住，不去天水，陇海线上，所有硬卧都很难买，所以提前看好行程，一直关注12306看到合适的硬卧票就抢。其他票相对来说都能买到，我们从敦煌到嘉峪关的坐票没有，就买到巴州有座，到嘉峪关站一个多小时。全部行程没有打的，没有额外消费。现在旅游城市都是火车站旁边就有旅游专线或公交车站，很方便。
整个青甘旅游攻略就这样，如有不明白的可以私信问我。