北疆伊犁环线旅游攻略

北疆即新疆天山以北的广袤区域，其魅力在于“山水极致”。这里拥有阿尔泰山、天山、准噶尔盆地构成的“三山夹两盆”的地貌，集雪山、冰川、湖泊、草原、森林于一体。涵盖乌鲁木齐、阿勒泰、伊犁、克拉玛依等，面积约30万平方公里，与蒙古国、俄罗斯、哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦等4国接壤。

伊犁位于新疆西北部，天山环抱的伊犁河谷，被称为塞外江南、瀚海湿岛、西域湿肺，首府伊宁市（花城）。

伊犁地形为三山夹两谷（北天山、中乌孙山、南天山），西宽东窄喇叭口，迎大西洋暖湿气流。气候为温带大陆性，温润多雨（年降水200–500mm），夏凉冬暖，比新疆其他地区湿润得多。伊犁的河流以伊犁河为主干，特克斯、巩乃斯、喀什河汇流，地表水占全疆约20%。

行政区划（州直，不含塔城/阿勒泰）为3市（伊宁市、奎屯市、霍尔果斯市）、7县（伊宁县、霍城县、巩留县、新源县、昭苏县、特克斯县、尼勒克县）、1自治县（察布查尔锡伯自治县）

历史与人文：古为乌孙、西突厥地；清设伊犁将军，为西域军政中心。是多民族聚居区，有哈萨克、维吾尔、汉、回、锡伯等47个民族，风情浓郁。

文化名片

伊犁将军府、惠远古城、喀赞其蓝城、六星街、锡伯族西迁。

核心景点

赛里木湖：大西洋最后一滴眼泪，蓝冰/湖水绝美。

那拉提草原：空中草原，雪山+草甸+云杉。

喀拉峻/琼库什台：立体草原，原始村落，雪山花海。

唐布拉（蜜蜂小镇/仙女湖）：百里画廊，森林溪流，小众秘境。

霍城薰衣草：世界三大产区之一，6–7月紫色花海。

昭苏草原/夏塔古道：天马之乡、冰川徒步、木扎尔特雪山。

果子沟大桥：天山峡谷钢铁巨龙，自驾必打卡。

特产与美食

特产：薰衣草制品、伊犁蜂蜜、熏马肠、马奶酒、树莓酱、伊宁马鞍。

美食：手抓饭、碎肉拌面、烤包子、面肺子、羊肉焖饼、哈萨克奶茶。

D1 深圳——乌鲁木齐（宿新疆大学学术交流中心）

D2 乌鲁木齐——（560KM，6H）赛里木湖（博乐山海云端）

早上8：30取车，从新疆大学学术交流中心出发，沿霍高速，行560公里，约6小时，至赛里木湖东门附近博乐山海云端民宿。

傍晚赛里木湖看日落：按逆时针方向东门—三台草原—十里长堤—亲水滩—北门——点将台（掉头回走，到十里长堤或三台草原看日落）

三台草原：平缓辽阔天然大草原，地势平坦，草原风光浓郁，绿草成片视野空旷，可散步、拍照、骑马体验，风景大气舒展，适合拍开阔的草原环湖风景。

十里长堤：超长临水栈道与雪山湖景同框的极致通透感。这里能近距离接触湖水，还能在草甸上拍出“人在画中游”的大片。栈道尽头延伸入湖，是拍摄雪山与蓝天在湖面形成“天空之镜”的经典机位。傍晚能拍到金色落日铺满湖面、染红雪山的温柔剪影。

亲水滩：能零距离走到湖边，亲手触碰赛里木湖湖水，湖水由浅绿渐变到深蓝，湖水层次色彩分明。游玩：湖边漫步、湖边石碑打卡、沿湖栈道拍照闲逛。

点将台：成吉思汗点将台遗址，登高俯瞰270°全湖视野，远眺连绵雪山，整片赛湖尽收眼底，视野无敌开阔。拍照：全湖全景大景、雪山湖泊同框，环湖必打卡点位。

D3 赛里木湖——霍城—— 伊宁（宿伊宁壹颗老树民宿）

赛里木湖看日出：按顺时针方向东门—月亮湾—松树头—网红S湾—紫金花卉—克勒涌珠（天鹅乐水 往）—西海草原—点将台（调头往回走）—南门出（云龙栖大酒店）

—果子沟大桥—（晃晃村看薰衣草）—伊宁—六星街—伊犁老城文化旅游区—伊犁河大桥（看日落）

第1站，月亮湾，停留20分钟。东门入园，行3KM，约5分钟到达。湖岸线像弯月一样嵌在草地里，视野开阔。月牙形天然湖湾，湖水蜿蜒优美，湖面平静无波，清晨傍晚湖面常有薄雾，湖水倒影绝美，安静出片早上刚进园人少，很适合作为热身机位。

第2站，松树头，停留30分钟。云杉松林步道、登山小栈道，轻松徒步不累，山顶观景台，直面果子沟大桥全景，山湖同框超震撼。拍照：松林森林大片、远眺果子沟、俯瞰整片赛湖全景

第3站，网红S弯，停留30分钟。松树头下来不远就是S型临湖公路，雪山、湖泊和公路同框。路边有专门停车区，拍公路大片很出片（注意安全）。

第4站，紫金花卉：停留20分钟。湖边网红红白灯塔、大片湖边花海、浅滩蓝湖，6-7月遍地金莲花、紫色野花，湖景氛围感拉满。拍照：灯塔湖边人像、花海配蓝湖，日出上午光线最柔和。

第5站，克勒涌珠：停留45分钟。赛里木湖颜值天花板、精华必逛点。天然活水涌泉区，湖水是全湖最透亮的宝石蓝，四季都有成群野生天鹅栖息，湖水清澈见底，湖面静谧安逸拍照：湖边栈道、天鹅同框、湖水倒影，随便拍都是大片

第6站，西海草原：停留35分钟。无边高山大草原、遍地绿草牛羊、湖边原生草甸。视野辽阔开阔，草原、湖水、雪山三者同框。草坪散步、吹风放松、拍草原全景，超适合休闲打卡。

第7站，天鹅乐水：停留25分钟。浅湾静水湖面，水草丰茂，超多野生天鹅、水鸟游弋，湖水温柔平静，人少安静，氛围感治愈舒服。上午时段天鹅活跃度最高，观赏效果最好

中餐：建议干粮，或南门附近餐馆就餐。特色香煎/清炖高白鲑（塞里木湖特有冷水鱼）。

赛里木湖南门——云龙栖大酒店，3.2KM，约7分钟。

赛里木湖游玩从南门出来后，先不要导航果子沟大桥，不直接走隧道，出来就右拐（可以导航云龙栖大酒店，附近木栈道和景观台看果子沟大桥位置较好）。

云龙栖大酒店——霍城（晃晃村），行程43KM，约50分钟。

从云龙栖大酒店，导航晃晃村，沿连霍高速，行43公里，约50到达。

新疆伊犁霍城县芦草沟镇四宫村，网红名叫晃晃村，位于科古尔琴山脚下，紧邻赛里木湖—伊宁要道，是中国薰衣草核心产区与慢生活网红村,原名“石头村”，早年砂石多、土地贫瘠.“晃晃”：日光充足（“晃”=日+光），适合薰衣草生长；也指晃晃悠悠的慢生活。核心亮点

1.2万亩薰衣草：世界三大薰衣草基地之一（与普罗旺斯、北海道齐名）。

花期：6.15–7.10（盛花期，最佳）；8.20–9.10（二茬花，人少）。

免费花海：村周边、后山梯田花海（雪山背景）免费拍；河谷花田约20元。

文艺村落：白墙蓝窗、法式咖啡馆、甜品店、手作工坊、网红墙绘。

霍城（晃晃村）——伊宁，80KM，约1小时20分钟。

伊犁老城文化旅游区（北门）游喀赞其民俗：蓝色童话老城、彩色维吾尔民居、街边白鸽、复古马车。拍照：蓝墙彩窗、小巷街道，随手出片

晚餐：吃古兰丹姆手工冰淇淋、现烤羊肉烤包子、伊犁手抓饭、薄皮包子。

伊犁河大桥看落日：晚上9点至9点30。

D4伊宁——（120KM，2H）特克斯（宿澜渡民宿）

上午继续逛伊宁城，重点六星街（六边形网红老街、俄式风情建筑、文艺街巷，亚历山大手风琴博物馆，氛围感拉满。，然后自驾前往特克斯。）

中餐：六星街的黑公羊吃烤全羊。

下午：到达特克斯后入住休息，然后离街逛彩纷墙，随后到中心的太极坛看八卦城全景。

D5  特克斯——（40KM，50min）喀拉峻草原（东门）——（北门）——（112KM，2h，20min）恰西——库尔德宁（宿山与居民宿）

上午：喀拉峻草原：东门自驾—万纳服务区（换区间车）—鲜花台—猎鹰台—三级夷平面—返猎鹰台—库代大峡谷

早餐后，导航至喀位峻东门游客服务中心（自驾游入口），沿276乡道，行40KM，约50分钟到达。

喀拉峻草原自驾一日游，核心是从东门（自驾游服务中心）进，车子能开到万纳服务区，再往前需换区间车，最后从北门（布拉克门票站）出，不走回头路，全程约需4-6小时。

票务与门槛：自驾票160元/人（含门票），仅限7座及以下车辆，且驾驶人驾龄需满3年，建议提前在“喀拉峻国际生态旅游区”小程序预约。

路线：东门→老票口→盘山路→万纳服务区（停车换乘区间车）

→ 区间车至鲜花台（木栈道漫步花海雪山，5-6月最美，留1-1.5h）

→ 区间车/轻徒步至猎鹰台（俯瞰立体草原+库尔代峡谷，可骑马，留1.5h）、三级夷平面

→ 返回万纳取车→自驾游览东喀拉峻高处观景点（花海瑶池/世遗展示中心）

→ 继续开入西喀拉峻：经巴达木观景台→叠浪谷→石泉→乌孙夏都（看丘陵草原、云杉林，人少景野，留1h）

→ 原路或环线返回东门出园

喀拉峻被称为“立体草原之王”，它的美不是平铺直叙的，而是雪山、森林、峡谷和草原层层叠加的视觉盛宴。游完整个景区需要6个小时左右。核心景观亮点：

1.人体草原：草甸起伏的线条极其柔和，在侧光下像少女一样充满韵律感，是摄影师最爱的“光影艺术品”。

2.立体花海：5-7月是颜值巅峰，金莲花、野郁金香漫山遍野。脚下是花海，身后是雪山，像走进巨大的空中花园。

3.峡谷森林：草原边缘镶嵌着墨绿色的雪岭云杉，远处则是险峻的库尔代大峡谷，景观层次极度丰富。

精华观景

1.鲜花台：赏花核心区，适合在木栈道上慢走，把花海和雪山同框拍下来。

2.猎鹰台：视野最开阔的制高点，能俯瞰整个草原和峡谷，是看日落和全景的最佳位置。

注意事项：景区内限速40km/h，弯道多需慢行；核心观景台（鲜花台、猎鹰台）私家车无法直达；早晚温差大，需带防风外套与干粮。

喀拉峻东门——（120KM，2h，30min）恰西国家森林公园

中午1点左右从喀拉峻东门，导航至恰西，沿276乡道，转765县道、279乡道、742县道、737县道，行120公里，约2小时30分，到达。

恰西国家森林公园：导航恰西画卷，顺时针路线：游客中心—燕子桥（森系木桥）—石门瀑布—恰西画卷观景台

（由于在景区在修路，恰塔环线自驾未开通，重点看一下燕子桥和恰西画卷观点即可）

看完景点，直接导航至库尔德宁镇山与居民宿，到达后晚餐、休息

D6库尔德宁（中沟入口）——（游玩一天）库尔德宁（东沟出口）——（125KM，2h，30min）那拉提（宿楠溪别院）

约8点出发，人少景美。

经典环线：推荐中沟进、东沟出的顺时针环线（全程约25-30公里）。游客中心—（5KM） 中沟入口—（3.5KM，5分钟） 十里画廊（前200米可欣赏小河、远山）—（4KM，3分钟） 蜂香驿站—（5.8KM，9分钟）喀峰大本营—（4KM，8分钟）小库尔敦，车停大本营，徒步或骑马，齐梦德观景台（游2-3小时，下到喀峰大本营，可以考虑吃中餐）—（5.3KM，15分钟）阿尤赛观景台—（6.5KM，10分钟）世遗中心露营地，走过景露营地后方吊桥，坐区间车或走木栈道上去，到达云杉王/云上草原—东沟出口。

核心景点：

1.齐梦德观景台：库尔德宁精华所在，登顶可俯瞰雪山+林海+草甸同框的震撼全景，下午光线最佳。

2.十里画廊：进入中沟后的第一段路，河谷开阔，光影斑驳，如行走在油画中。

3.阿尤赛观景台：可开车直达停车场，徒步一小段即达，能拍到蜿蜒的盘山公路和成片云杉林。

出景区后自驾135KM ，约2小时30分到达那拉提，宿那拉提镇。如果时间早，可以在那拉提景区看日落（天界台）。（晚8点前可入景区）

D7 那拉提景区空中草原

导航那拉提景区游客中心（西门）——（7.7KM，15min）天云台（养峰女雕像）路对面的观景台，可以打卡抱小羊拍照（10元）——（2.8KM，8min）天界台（俯瞰全景），需要爬7分钟的木对栈道——（4.5KM，8min）天牧台（民俗写真、骑马、骑骆驼、参观哈萨克族的毡房，稍休息、午餐）——（6KM,13min）游牧人家（过了游牧人家路牌，右侧拍旱地拔茐，再往前车可停网红桥停车场，打卡网红桥，沿网红桥向上走200米，人少风景好）——雪莲谷（车停游牧人家，不能自驾，换乘景区区间车，单独购票60每人。从游牧人家出发，经天成台，到天神台即雪莲谷，原路返回游牧人家，往返12KM，车程单程15至20分钟）——（30KM，50min）返回那拉提镇民宿

D8游那拉提河谷+盘龙谷（宿那拉提暖舍Sunset）

游河谷草原和盘龙古道。游客中心（西门）→ 进河谷草原线 → 塔吾萨尼 → 乌孙古迹 → 依提根塞（盘龙谷道入口）→ 盘龙谷道西段（单行）→ 蛟龙出海 → 卧牛岗 → 代格拉斯 → 回到河谷草原段 → 森林公园 → 原路或东门出

河谷草原线单程：游客中心→塔吾萨尼→乌孙古迹→依提根塞，约8-10公里，开车约15-20分钟，建议每个景区游半个小时至1小时。

盘龙谷道（西段）：依提根塞进→出至代格拉斯，约10公里单行，弯道多限速慢，自驾约30-40分钟

全程（河谷草原+盘龙谷）：含停靠拍照游玩建议预留2.5-3.5小时

盘龙谷道是单向通行，必须从依提根塞进、代格拉斯出，不能反向开。

然后返西出。

D9 那拉提——乔尔玛——独山子（宿独山子新迎宾馆）

行程：早上从那拉提出发，约8点上独库公路那拉提起点，行约2小时到达乔尔玛，下独库公路，导航百里画廊。往西行约40公里左右即可（考虑到下午还要走独），一路是美景，且行且停。

乔尔玛→10km仙女湾→10km仙女湖→10km小华山→15km孟克特/狗熊沟→15km布隆沟→返回乔尔玛上独库公路，航至独山子大峡谷

唐布拉是新疆伊犁尼勒克县东部、沿喀什河展开的百里画廊河谷草原，国家4A+国家级森林公园，免费开放，以雪山、云杉、溪流、草原、温泉和113条原始沟谷闻名，比那拉提更原生态、人少。

名字的含义：哈萨克语“印章/玉玺”，因山梁有巨石像玉玺而得名。

位置：伊犁尼勒克县东部，S315省道（百里画廊）贯穿，东起乔尔玛（接独库公路），西至蜜蜂小镇/尼勒克，全长约100km。海拔：约1800–2600m，夏季凉爽。

为国家4A景区、国家级森林公园（51.4万亩）。

百里画廊：一步一景，自驾天堂，无大门票，113条沟谷，沟沟有景，多为原始野景。空中草原：雪山环抱、云杉密布、牛羊成群。

必看亮点：

仙女湖（加斯勒库勒）：唐布拉地标，高山湖泊，骑马/徒步可达，雪山+湖蓝+野花+云杉，必打卡。

S315百里画廊自驾：沿途随停，雪山、草原、河谷、毡房，随手出片。

阿克塔斯小华山：俯瞰百里画廊全景，门票15元[(携程)]。

孟克特古道：老独库前身，野温泉、雪山湖，200元/车，SUV友好。

布隆沟：免费，溪流、云杉，适合野餐玩水。

独库公路主要景点：

玉希莫勒盖达坂（隧道），海拔约3200米，穿越天山，下坡即进入乔尔玛区域。

乔尔玛烈士陵园：纪念168名筑路烈士。

唐布拉百里画廊（岔路）：免费，森林草原、溪流、仙女湖，风光绝美。

哈希勒根达坂，海拔3390米，独库最高点，防雪长廊、雪墙（6–7月仍有）。

雪山融水瀑布，公路弯道与瀑布同框。

独山子大峡谷，独库起点地标，《飞驰人生》取景地，亿年峡谷。

D10 独山子——乌鲁木齐（宿伊犁大酒店）

上午：独山子→乌鲁木齐约250km（高速3h）

下午：游博物馆、国际大巴扎

D11 乌鲁木齐——深圳

上午：游乌鲁木齐市区

下午：返程