濮阳濮阳县保姆级旅游攻略|中华龙源・澶州故地

1987 年，西水坡遗址出土了距今6500 多年的蚌塑龙虎图案，被考古界认定为 “中华第一龙” ，将中华文明史向前推进了 1400 余年。

历史上，城濮之战、澶渊之盟等重大事件均发生于此。濮阳县坐拥春秋卫国遗址、宋代古城、黄河大堤等文脉遗存，集远古文脉、宋韵古城、黄河风光、烟火小吃四大游玩亮点于一身，一次打卡，读懂千年华夏龙源。

🌟 必逛核心景点

门票、开放时间、打卡点位、亲子玩法整理齐全，新手零踩雷

西水坡遗址（中华龙源景区）

全国重点文保・“中华第一龙” 出土地

1987 年在此出土了距今 6500 多年的蚌塑龙虎图案，被誉为 “中华第一龙” ，将中华文明史向前推进了 1400 余年，是华夏龙文化源头。

景区包含西水坡遗址、五代古城墙和中华龙碑三部分，规划占地面积约 3000 亩。

• 🎫门票：免费，可自驾或乘车前往
• ⏰开放时间：景区免费全天开放；遗址核心区域目前暂不对公众开放，外围伏羲广场全天可参观
• 📸必打卡：中华龙碑、五代古城墙、伏羲广场
• 👨‍👩‍👧亲子：龙文化科普、远古文明研学
• 🚗交通：濮阳县濮上路和挥公大道交叉口西北角

戚城文物景区

国家 4A 级・春秋卫国故城

春秋时期卫国重要城邑，素有 “颛顼遗都”“孔子讲学地” 之称。残存千年古城墙，建有会盟台、阙门、孔子侯馆等仿古建筑群，景区内还有戚城历史陈列室、子路墓祠等，全年有免费人工讲解。

• 🎫门票：公园免费开放
• ⏰开放时间：约8:00-17:30，建议游玩 2 小时
• 📸必打卡：古城残墙、会盟台、仿古阙楼（汉服拍照出片首选）
• 👨‍👩‍👧亲子玩法：春秋战国历史科普、古城徒步
• 🚗交通：濮阳县城区戚城北路（西水坡遗址北侧）

澶渊之盟纪念馆（回銮碑・契丹出境碑）

全国重点文保・宋代历史地标

馆藏 “一碑一井” ：回銮碑（契丹出境碑）为北宋至和二年（1055 年）所立，碑文为宋真宗所作《契丹出境诗》，是记载宋辽 “澶渊之盟” 的唯一实物遗存，2019 年被列为全国重点文物保护单位；另有御井甘泉留存至今。

• 
  
• 🎫门票：免费开放
• ⏰开放时间：9:00-17:00（周一闭馆）；夏季部分时段开放至 18:00
• 📸必打卡：回銮古碑、御井、澶州仿古院落、宋代文史展厅（3D 影像还
• 原千年谈判场景）
• 👨‍👩‍👧亲子玩法：北宋历史、宋辽典故讲解
• 🚗交通：濮阳县城御井街（新华街）路西

四牌楼 + 古十字街

明清老城烟火地标

老城核心明清古建街区，始建于明嘉靖元年（1522 年）。四牌楼四面匾额：东曰 “颛顼遗都” 、西曰 “澶渊旧郡” 、南曰 “河朔保障” 、北曰 “北门锁钥” 。八都坊、老城隍庙连片分布，青石板街巷遍布老店。

• 🎫门票：街巷全免费
• ⏰开放时间：全天开放，傍晚逛市井最佳，建议游玩 1.5 小时
• 📸必打卡：四牌楼古牌楼、八都坊石刻、老城老式商铺
• 👨‍👩‍👧亲子玩法：老城民俗闲逛、街边非遗小食体验
• 🚗交通：濮阳县老城区中心

濮水小镇

国家 4A 级・古风水乡日夜双景

以卫国、澶州文化打造的江北水乡风情小镇，有惠风塔、铸鼎阁、戏曲街巷。日间非遗市集、NPC 古装巡游，夜间灯光秀，濮阳夜游天花板。

• 
• 🎫门票：入园免费，部分剧场演出需单独购票（约 30-80 元 / 场）
• ⏰开放时间：9:00-22:00，夜景 19 点后开启，建议游玩 3 小时
• 📸必打卡：惠风塔夜景、石桥水系、古风戏楼、非遗小院
• 👨‍👩‍👧亲子玩法：汉服租赁、糖画剪纸手工、戏曲脸谱体验
• 🚗交通：濮渠路南环交叉口，县城自驾 10 分钟

挥公园

张姓始祖祭祖圣地・国家 3A 级

纪念张姓始祖挥公的园林式人文公园，挥公陵墓、舜帝宫、姓氏文化碑林俱全，是全球张氏寻根祭祖目的地，2021 年被评为国家 3A 级旅游景区。

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• 🎫门票：公园免费入园，内部挥公陵舜帝宫单独收费 20 元 / 人（儿童 
• 1.2 米以下、70 岁以上老人、现役军人免票）
• ⏰开放时间：6:00-21:00，建议游玩 1 小时
• 📸必打卡：挥公大殿、始祖雕像、姓氏文化碑林
• 👨‍👩‍👧亲子玩法：姓氏起源科普、园林散步
• 🚗交通：濮阳县南环路东段，县城南郊

渠村黄河大闸

亚洲第一分洪闸・黄河壮阔风光

黄河下游巨型水利枢纽，建于 1976-1978 年，宽 209.5 米，共 56 孔，寓意 56 个民族，被称为 “亚洲第一分洪闸” 。大堤连绵壮阔，可远眺黄河悬河奇观。

• 🎫门票：免费
• ⏰开放时间：全天开放，建议游玩 1.5 小时
• 📸必打卡：巨型闸体、黄河大堤、河面远景
• 👨‍👩‍👧亲子玩法：黄河水利科普、河滩观景
• 🚗交通：渠村乡，县城自驾 40 分钟

金堤河国家湿地公园

城郊天然湿地秘境

河南省唯一一家以金堤河道为主题的湿地公园，东西长约 10.7 公里，总面积约 10800 亩。大片芦苇湿地、环湖木栈道，春夏芦苇荡漾、秋冬芦花飞雪，常年栖息白鹭野鸭，骑行野餐绝佳去处。

• 🎫门票：免费开放（全天约 8:00-18:00，以现场为准）
• ⏰开放时间：全天开放，傍晚观鸟最佳，建议游玩 1.5-2 小时
• 📸必打卡：环湖木栈道、观鸟平台、湿地花海
• 👨‍👩‍👧亲子玩法：环湖骑行、草坪野餐、湿地观鸟
• 🚗交通：濮阳县南环路以南（3 路、Y73 路公交可达）

🍜 舌尖濮阳县｜老牌特色美食合集

🥇 濮阳壮馍

濮阳头号面食非遗

濮阳最具代表性的非遗小吃，形如圆盘，外皮酥脆千层、内馅肉汁饱满，已有上百年历史。老城十字街老店最正宗，王五辈壮馍为省级非遗，刘家壮馍也是百年老字号。

🏪推荐店铺：王五辈壮馍（濮阳县解放路与铁丘路向西 20m 路北）、四牌楼壮馍（老城四牌楼下）、老城烽火壮馍、八公桥程三传统壮馍

🥈 渠村黑牛肉/驴肉

黄河特产・非遗贡品

濮阳县渠村乡特产，起源于明代，距今 500 余年，曾作为清朝贡品进奉宫廷，2010 年被列入濮阳市非物质文化遗产。选用当地散养黑牛，经秘方腌制十余种香料文火慢炖而成，色泽乌润、软烂入味。

• 🏪推荐店铺：濮阳县渠村草坡村 “抓德” 牌黑牛肉、濮水小镇特产铺
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🥉 濮阳裹凉皮

濮阳国民小吃

濮阳独创吃法，整张凉皮裹黄瓜丝、面筋块、花生碎等，淋芝麻酱、蒜汁、醋汁、辣椒油，柔韧清爽，濮阳已有超过 2500 家凉皮门店。

• 🏪推荐店铺：老城十字街随处可见
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🍖 濮城烧羊肉

豫北卤味招牌（源自范县濮城镇）

据传发源于 200 年前濮城南街回民世家，以果木火烧制，外焦里嫩、香味透骨。

• 🏪推荐店铺：濮城镇本地老店（蔡家、大井张、蒋记等）
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🐟 黄河糟鱼

濮阳经典名肴

黄河鲫鱼慢焖整骨酥烂，鱼骨可直接嚼食，酱香浓郁无腥，濮阳经典汉族名肴之一。

• 🏪推荐店铺：沿黄河乡镇农家乐、濮水小镇美食街
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🍲 濮城滑脊汤

非遗老汤菜（源自范县濮城镇）

以猪脊肉泥团入汤煮熟，肉片滑嫩、浓汤鲜香，配壮馍绝佳。相传清光绪年间曾为慈禧太后御膳。

• 🏪推荐店铺：老城早午餐馆（老城十字街附近）
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🔥 美食聚集街区

• 老城古十字街：壮馍、滑脊汤、老式卤味扎堆
• 濮水小镇美食巷：汇集全濮阳各县特色小吃
• 渠村乡沿街：黑牛肉、黄河河鲜农家菜

🎁 特产采购清单｜能带走的澶州风物

• 真空渠村黑牛肉/驴肉（濮阳县非遗）：渠村老店、濮水小镇特产店采购

• 真空黄河糟鱼：沿黄农家乐、老城特产超市

• 王五辈壮馍（省级非遗） ：濮阳县解放路与铁丘路向西 20m 路北

• 濮阳裹凉皮 ：现买现吃体验老城烟火

• 濮阳芝麻糖：老城四牌楼街边手工特产

🗺️ 两条精品一日游路线｜直接照搬不绕路

路线一：龙源宋韵人文线（文史爱好者 / 中老年游客）

上午：西水坡遗址→ 戚城文物景区，探寻 “中华第一龙” 出土地与春秋古城

中午：老城十字街（四牌楼古街），壮馍 + 滑脊汤 + 裹凉皮

下午：澶渊之盟纪念馆→ 四牌楼古街

傍晚：濮水小镇逛夜景、看灯光秀、尝特色小吃

住宿：县城经济型酒店 130-180 元 / 晚

路线二：黄河生态亲子线（家庭遛娃首选）

上午：金堤河国家湿地公园，环湖骑行、观鸟野餐

中午：城郊农家乐，黄河糟鱼、农家家常菜

下午：渠村黄河大闸，观赏黄河分洪闸雄姿、黄河悬河景观、水利科普

傍晚：返程濮水小镇，非遗手工体验 + 夜游赏景

住宿：县城舒适型酒店 180-250 元 / 晚

💡 出行实用贴士

• 交通：

• 住宿：

• 亲子出行：

• 最佳出游季节：

• 温馨提醒：

💡 本文中所有景点门票、开放时间信息均经搜索核实，仅供参考。实际可能随季节或景区政策调整，建议出行前在各平台或景区官方渠道再次确认。

在这里，走进西水坡溯源龙的起源，漫步戚城遗址触摸春秋卫国故城，寻访澶渊之盟纪念馆回望宋辽和议，登上黄河大堤眺望滔滔黄水，入夜到濮水小镇的灯火里品味各色美食。

再尝一口金黄酥脆的壮馍、裹一卷清凉爽滑的凉皮，最后带走一袋非遗渠村黑牛肉 —— 濮阳县的韵味，也就跟着回家了。

这份攻略，你最想去打卡哪一站？有没有私藏的濮阳老店？ 欢迎评论区留言分享～

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📍 备注：文中物价、特产售价仅供参考，以门店当日标价为准；本文门票及开放时间信息均经搜索核实，仅供参考。出行前建议通过景区官方渠道或电话确认最新政策。