九寨沟旅游攻略:去过三次之后,我把所有经验一次性写给你
九寨沟旅游攻略:去过三次之后,我把所有经验一次性写给你各位好,今天这篇文章我准备了很久。 
九寨沟我前前后后去过三次,春天去过一次,秋天去过两次。每次回来都有朋友问我同样的问题:什么时候去最好?门票怎么买?里面怎么走最省力?一天够不够玩? 
问的人太多了,索性今天把所有经验整理成一篇完整的攻略,从什么季节去、怎么买票、怎么规划路线、到穿什么衣服带什么装备,全部讲透。如果你正在计划去九寨沟,建议先收藏,出发前再翻出来看一遍。 --- 这个问题是被问到频率最高的,我直接给结论。 九寨沟一年四季都能去,但最美的时间段是每年的九月中旬到十月下旬。这段时间气候凉爽、天气稳定,满山的红叶和金黄彩林倒映在碧蓝的湖水里,形成最经典的"五彩九寨"景观。无论你是摄影爱好者还是普通游客,秋天的九寨沟都不会让你失望。 但秋天也有一个很现实的问题——人多。尤其是十一黄金周期间,那个人流量是真正意义上的摩肩接踵。九寨沟景区官方自己都说了,十一是"极端峰值",不仅游玩体验会大打折扣,住宿和交通价格也会翻倍。所以如果你能避开十一假期,选择九月下旬或者十月中旬之后去,体验会好非常多。 除了秋季之外,其他季节也各有看点,我简单说一下: 春季三月到五月,冰雪消融,湖水清澈见底,山花初开,雪山倒影映在湖面上格外好看。这个季节游客少,适合喜欢安静的人。不过早晚温差大,三月初还会有些寒意,要带厚外套。 夏季六月到八月,气温大概在二十度上下,比城市凉快太多,是非常好的避暑选择。瀑布水量充沛,满眼绿意盎然。缺点是降雨较多,要随身带好雨具和防滑鞋。适合家庭亲子出游。 
冬季十一月到次年二月,气温会降到零下,偶尔有降雪,湖面部分结冰。整个景区安静得像另一个世界,雪景非常纯净。这个季节游客极少,门票也便宜很多,适合想避开人潮或者二刷九寨沟的人。 总结一下:首次去建议选秋季,避开十一;想省钱人少选冬季;带老人小孩选夏季;喜欢拍照和清净选春季。 --- 
九寨沟景区现场不设购票窗口。我再强调一遍,现场没有窗口买票。所有门票都必须通过网络实名预约购买,到了景区门口才想买票是买不到的。 购票渠道有两个:一是关注微信公众号"九寨沟",点击底部菜单里的"游览必看"然后进入"门票预订";二是登录阿坝旅游网进行预约。两个渠道都可以,操作流程都不复杂,按步骤填写身份证信息就行。 门票价格分淡旺季: 旺季是每年四月一日到十一月十五日,门票220元每人,观光车票90元每人。 淡季是每年十一月十六日到次年三月三十一日,门票80元每人,观光车票80元每人。 观光车票是必须买的,景区总长度超过60公里,三条沟呈Y字形分布,纯靠步行根本走不完,观光车是景区内唯一的公共交通工具。 几个重要的购票注意事项: 第一,最多可以提前90天预订门票和车票,旺季热门日期经常会售罄,建议确定行程后尽早预订。 第二,一张身份证只能购买一张门票和观光车票,实名制,不能代刷。 第三,预订当日门票的截止时间是当天上午十一点,而且需要在中午十二点之前检票入园,过时作废。所以当天临时决定去的话,动作一定要快。 第四,如果预订了但去不了,必须在预约游览日前一天晚上十点之前申请退订或改签,超过这个时间就无法退票了,未入园的票也会直接作废。 第五,入园时持本人身份证原件直接刷证进入,不需要换纸质票。但如果是港澳台游客或持护照的外籍游客,需要到景区服务窗口兑换纸质门票后才能入园。 第六,预订成功后需要等待十分钟才能检票入园,到了门口不要着急,留出这个缓冲时间。 --- 绝大多数游客都是从成都出发前往九寨沟,目前主要有三种交通方式。 第一种是高铁。成都到九寨沟现在已经开通了高铁线路,全程大约一个半小时到两个小时,这是目前最快也最舒适的方式。强烈推荐优先选择高铁,省时省力,到站后再坐景区大巴或包车前往沟口即可。 第二种是飞机。九寨黄龙机场距离九寨沟沟口大约八十多公里,从成都飞过去大概一个小时。不过机场海拔较高,约三千四百多米,刚下飞机可能会有轻微高反,需要注意。而且机场到景区还需要将近两个小时的车程。 第三种是自驾或大巴。从成都走公路到九寨沟,主要有两条线路。一条是成都经都江堰、汶川、茂县、松潘到九寨沟,全程约440公里,沿途可以看到都江堰、叠溪海子等景点。另一条是成都经汶川、理县、红原到九寨沟,全程约740公里,路程更长但路面宽阔,沿途有壮丽的草原风光和米亚罗红叶风景区。自驾时间较长,单程至少七八个小时,适合喜欢自由安排行程或者打算沿途游玩的人。 我个人的建议是,如果纯粹去九寨沟,高铁是最优解;如果想顺便玩黄龙、若尔盖草原这些周边景点,自驾或者报当地的小团更灵活。 --- 这部分是重点中的重点,走对路线和走错路线的体验完全是两回事。 
先说九寨沟的基本结构。整个景区由三条沟组成,呈Y字形分布:左边是则查洼沟,右边是日则沟,下面是树正沟。Y字的交叉点是诺日朗中心站,这是整个景区的交通枢纽和换乘中心,也是唯一的餐饮休息区域。 游玩的核心原则就八个字:先远后近,先高后低。 具体来说,最推荐的顺序是:上午走日则沟,下午先去则查洼沟,最后收尾树正沟。 上午从沟口坐观光车直达日则沟最远端的原始森林,然后一路往下游览。日则沟是九寨沟精华景点最密集的一条沟,沿途依次经过芳草海、箭竹海、熊猫海、五花海、珍珠滩瀑布、镜海。其中五花海是整个九寨沟的灵魂景点,湖水颜色斑斓到不真实,一定要留足时间慢慢看。上午的光线最适合拍照,这也是把日则沟放在第一站的原因。 中午回到诺日朗中心站吃午饭休整。 下午先坐车去则查洼沟,这条沟的核心景点是长海和五彩池。长海是九寨沟海拔最高、面积最大的湖泊,气势开阔;五彩池虽然面积不大,但颜色极其鲜艳,是拍照的绝佳点位。则查洼沟景点相对集中,游览时间大约一到两个小时就够了。 从则查洼沟返回诺日朗中心站后,转入树正沟顺向下行。树正沟的景点非常密集,依次可以看到诺日朗瀑布、犀牛海、老虎海、树正瀑布、树正群海、火花海、芦苇海、盆景滩。傍晚的光线柔和温暖,特别适合慢慢走慢慢看,用树正沟来收尾整天的行程刚刚好。 这个顺序最大的好处是全程顺向下行,不走回头路,完美契合景区观光车的运行路线,体力消耗最小,时间利用效率最高。千万不要反着走,反向意味着全程爬坡上行,体力消耗巨大,而且很容易走重复路段浪费时间。 如果你只有一天时间,按照上面这个路线基本可以打卡所有核心景点。如果有两天时间,第一天可以重点走日则沟,放慢节奏在每个景点多待一会儿,第二天再走则查洼沟和树正沟,整个体验会从容很多。 --- 九寨沟沟口的海拔大约在两千米左右,景区内最高点长海的海拔接近三千一百米。大多数人在这个海拔不会有严重的高原反应,但也不能完全掉以轻心。 我第一次去的时候就在长海那边感觉到了轻微的头疼和气短,不算严重但确实不舒服。尤其是从低海拔地区直接过去的游客,或者选择飞机到九黄机场的游客,落地后的头几个小时最容易出现不适。 几个建议:到达九寨沟后第一天不要剧烈运动,让身体有一个适应的过程;景区内走路不要太急,特别是在高海拔的则查洼沟区域,慢慢走,累了就休息;可以提前备一些红景天或葡萄糖,虽然效果因人而异,但心理安慰也是安慰;多喝水,少喝酒,保证充足睡眠。 如果出现严重头痛、呕吐、呼吸困难等症状,不要硬扛,及时下撤到低海拔区域或就医。 --- 九寨沟的天气有一个最大的特点:昼夜温差大。白天太阳晒着可能觉得暖和甚至有点热,但一到傍晚或者走进阴凉处,温度会迅速下降。 春季去带厚外套加毛衣,做好防晒。 夏季带薄外套、雨具和防滑鞋,山里的雨说来就来。 秋季带长袖加防风外套,早晚一定要有保暖层。 冬季必须穿羽绒服,搭配保暖裤和防滑鞋,景区内部分栈道可能结冰,防滑很重要。 不管哪个季节去,以下几样东西建议都带上:防晒霜和墨镜,高原紫外线强;充电宝,一天拍照手机电量肯定不够用;一双舒适的徒步鞋,景区内步行距离不短;一点干粮和水,景区内餐饮选择有限,诺日朗中心站虽然有餐厅但价格偏高,自带一些零食更方便。 --- 如果你的行程不止一天,九寨沟周边其实还有不少值得去的地方。 
最经典的搭配是九寨沟加黄龙。黄龙景区距离九寨沟大约一百多公里,被称为"人间瑶池",以钙化彩池闻名。很多三日游的行程都是成都出发,第一天去黄龙,第二天玩九寨沟,第三天返回成都,节奏刚刚好。 如果时间更充裕,可以考虑把乐山大佛和峨眉山也串进来。成都加乐山大佛加峨眉山加九寨沟加黄龙,七天左右可以把四川最精华的几个景点一网打尽。 另外九寨沟县城周边也有一些小众景点值得探索。牙扎藏寨可以体验当地藏族文化和建筑;边边街是当地的商业街区,晚上逛逛很有烟火气;中查溝相对小众,游客少,适合喜欢安静徒步的人;神仙池景区距离九寨沟县城约58公里,驱车一个半小时可达,风景也很不错。 --- 最后说几个我自己踩过或者身边朋友踩过的坑,希望你们能避开。 第一,不要十一去。前面说过了但值得再强调一次,十一期间的九寨沟人山人海,排队坐观光车可能要等一个多小时,拍照全是人头,完全感受不到"人间仙境"的意境。能调休就调休,哪怕提前一周或者延后一周,体验都会好十倍。 第二,不要把行程安排得太赶。我见过有人早上从成都坐大巴出发,下午到九寨沟,第二天一早进沟玩一天,第三天又坐大巴回成都。这种行程人会非常累,根本没办法好好享受风景。建议至少安排三到四天的总行程,给自己留出足够的缓冲和休息时间。 第三,景区内手机信号在部分区域比较弱,提前下载好离线地图和景区导览,不要到了里面才发现什么都加载不出来。 第四,九寨沟的观光车运营有固定时间,旺季一般早上七点开始售票入园,下午最后一班回程车的时间要提前问清楚,不要因为贪玩错过末班车。 第五,景区内所有栈道都有明确的步行方向标识,请按照标识方向行走,不要逆行,也不要翻越护栏到水边。九寨沟的湖水看着浅,实际上很多地方深度远超想象,而且水温极低,安全第一。 --- 九寨沟是我去过的所有自然景观里,少数几个能让人看到第一眼就说不出话来的地方。那种蓝,那种绿,那种水底树木清晰可见的透彻感,不是照片和视频能传达的,必须亲眼看到才能理解为什么它叫"人间仙境"。 希望这篇攻略能帮你省去做功课的时间,把更多精力留给真正的旅途。如果你去过九寨沟,欢迎在评论区分享你的经验和感受;如果你正在计划出发,有任何问题也可以留言,我看到都会回复。 祝大家都能看到最美的九寨沟。


一、九寨沟到底什么时候去最好

二、门票怎么买,这件事必须提前搞清楚

三、怎么到九寨沟
四、景区内路线怎么走最合理

五、关于高反这件事要认真对待
六、穿什么带什么
七、周边怎么玩

八、一些容易踩的坑
写在最后
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