青海旅游全攻略·从高原圣湖到神秘西域的极致体验

青海旅游全攻略

从高原圣湖到神秘西域的极致体验

当昆仑山的积雪映照着青海湖的湛蓝，当塔尔寺的金顶闪烁着信仰的光芒，当茶卡盐湖的镜面倒映着天空的纯净 —— 这片被誉为 "世界屋脊" 的土地，正以其独特的魅力召唤着每一位向往远方的旅行者。

青海，这座位于青藏高原东北部的神秘省份，不仅拥有震撼人心的自然奇观，更承载着深厚的历史文化底蕴和多元的民族风情。

作为中国最大的内陆湖、咸水湖，青海湖的藏语名为 "措温布"（意为" 青色的海 "），由祁连山脉的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。而在这片 72 万平方公里的土地上，还隐藏着茶卡盐湖的天空之镜、察尔汗盐湖的万丈盐桥、可可西里的生命禁区等世界级景观。更令人惊叹的是，青海是一个多民族聚居的省份，其中土族、撒拉族为青海所特有。

就让我们一起走进这片神奇的土地，从自然奇观到人文底蕴，从美食体验到实用攻略，全方位解读青海旅游的独特魅力。无论你是追求极致风光的摄影爱好者，还是向往神秘文化的深度旅行者，亦或是寻找心灵净土的朝圣者，青海都将为你呈现一场前所未有的旅行盛宴。

自然奇观：世界级景观的视觉盛宴

1.青海湖：高原蓝宝石的永恒魅力

青海湖青海湖二郎剑景区，这座中国最大的内陆湖，如同一颗巨大的蓝宝石镶嵌在青藏高原之上。作为由祁连山脉的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成的咸水湖，青海湖的美不仅在于其浩瀚的湖面，更在于其四季变幻的迷人风光。

最佳观赏时间的选择直接决定了你的青海湖之旅体验。3-6 月是候鸟北归的季节，鸟岛成为了鸟类天堂，斑头雁、渔鸥密密麻麻，是观鸟爱好者的绝佳时机。而 7-8 月则是青海湖的颜值巅峰，万亩油菜花沿湖绵延几十里，金黄配湛蓝湖水，还有远处雪山作背景，出片率100%。9-11 月游客散去，草原染金，湖水蓝得更纯粹，适合慢逛和摄影。

拍摄点推荐方面，黑马河是公认的最佳日出观赏地，清晨 6-8 点可拍摄 "湖天相接" 的壮丽画面。环湖西路（黑马河至鸟岛段）被公认为青海湖最美路段，公路紧贴湖岸。在油菜花拍摄方面，想看花海更密一点，可以把重点放在刚察、泉吉、环湖东路那一带，路边一片一片，远看像铺了黄毯子。

游览路线规划上，建议采用逆时针走的方式，好处是人少一点，日落更容易拍到清净的湖边线条。如果时间充裕，可以选择环湖骑行，其中东岸（海晏县至倒淌河）坡度小且车少，非常适合初学者。

2.茶卡盐湖：天空之镜的梦幻体验

茶卡盐湖茶卡盐湖景区，被誉为中国的 "天空之镜"，是位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇的天然结晶盐湖，也是柴达木盆地四大盐湖之一。这里的湖面如镜，能够完美倒映天空的每一朵云彩，给人一种仿佛行走在云端的奇妙体验。

要拍出完美的天空之镜照片，时机选择至关重要。最佳时段是清晨（日出时分）或傍晚（日落前），最佳季节是 6 月 - 10 月初的丰水期，此时镜面效果最好。最佳天气条件是连续晴天，特别是雨后初晴的日子，雨水稀释盐层，湖面更平整，倒影更通透。

具体拍摄技巧：尽量贴近水面拍，才能最大化呈现 "天空之镜" 的倒影效果；动静结合，站着拍倒影，抓拍动态更灵动；等待无风瞬间，风停的短暂几秒，湖面最平静，倒影最清晰。特别值得注意的是，上午 10 点前或下午 4 点后光线柔和不刺眼，湖面倒影清晰，还能拍出 "发丝发光" 的氛围感。

建议游客提前关注天气情况，避开阴天、大风、下雨等不利天气，因为这些天气条件下湖面起波纹、天空灰蒙蒙，拍出来就是普通盐湖，完全没有仙境感。

3.察尔汗盐湖：世界第二大盐湖的震撼

如果说茶卡盐湖是精致的镜面，那么察尔汗盐湖察尔汗盐湖景区就是浩瀚的盐的海洋。作为亚洲第一、世界第二大盐湖，察尔汗盐湖位于柴达木盆地南部，面积 5856 平方公里，是茶卡盐湖的 56 倍。这里不仅有翡翠般的湖水，还有盐花和堪称世界奇观的万丈盐桥。

察尔汗盐湖的独特之处在于其 "万丈盐桥"—— 一条长达 32 公里的公路完全由盐铺成，堪称世界奇观。盐盖坚硬如石，盐花晶莹剔透，在阳光下呈现翡翠般的色彩。湖面的盐结晶形成了各种奇特的形态，有的像珊瑚，有的像花朵，让人不得不感叹大自然的鬼斧神工。

最佳游览时间为 5-10 月，游玩建议预留半天时间，下午 4-6 点拍摄光线最佳。需要特别注意的是，盐湖具有强腐蚀性，切勿赤脚踩水；景区较大，建议乘坐观光车游览。

4.水上雅丹：地球上最魔幻的地貌

乌素特水上雅丹乌素特(水上)雅丹地质公园，这个世界上唯一的水上雅丹地貌，绝对是青海之旅中最令人震撼的景点之一。形成于 7500 万年前，经青藏高原板块抬升、流水侵蚀、风力雕琢，再加上 2008 年昆仑山洪水改道，最终形成了 "雅丹群漂浮在湖面" 的奇观。

这里的雅丹体造型独特，有的像 "军舰"，有的像 "城堡"，被形象地称为 "西海舰队"。傍晚时分，落日余晖洒在雅丹与湖面上，金光闪闪，氛围感极强。千万年风蚀形成的雅丹群落矗立于碧绿盐湖中，远观如舰队出海，近看则似外星城堡。

水上雅丹建议游客在景区内住宿一晚，方便拍摄日出日落的绝美光影。同时，这里还可以体验沙漠越野等刺激项目，但需要注意风沙较大，要做好防护措施。

5.小众秘境：避开人流的独特体验

除了这些知名景点，青海还有许多小众但绝美的秘境值得探索。哈拉湖哈拉湖风景区，这个被称为 "地球之泪" 的高山湖泊，是青海第二大湖泊，深藏在祁连山腹地，海拔 4077 米，人迹罕至，湖水深邃如墨，四周雪山环绕，是真正的无人区秘境。

黑独山黑独山，这座在大自然长期风蚀雕琢下形成的黑色雅丹地貌景观，藏在西北戈壁中，独特的黑色山体和荒芜地貌，仿佛是从科幻电影中走出的场景，充满了神秘和孤寂感，是摄影爱好者的天堂。

茫崖翡翠湖茫崖翡翠湖，比大柴旦翡翠湖更小众的存在，湖水蓝得像一颗纯净的蓝宝石，盐滩上的白色结晶与湖水相映成趣，几乎没有游客打扰，可以尽情拍照。这些小众景点虽然路途遥远，但绝对能给你带来独一无二的旅行体验。

民族文化：多元共生的文明画卷

1.多民族聚居的和谐家园

青海是一个名副其实的多民族聚居省份，汉、藏、回、土、撒拉、蒙古族为世居民族，而土族、撒拉族为青海特有，少数民族人口占全省人口的近一半。多民族聚居的格局造就了青海丰富多彩的民族文化。

在这片土地上，汉、藏、回、土、撒拉、蒙古六大世居民族各美其美、共生共荣，构成了青海多元民族文化的根基。各民族之间的文化交流与融合无处不在。

土族与藏族、汉族比邻而居，语言兼具藏语、汉语词汇，习俗融合藏传佛教信仰与汉族礼制，服饰、饮食、节庆彼此借鉴，早已你中有我。这种深度的文化交融，使得青海的民族文化呈现出独特的包容性和多样性。

2.土族文化：青海独有的民族瑰宝

土族作为青海独有的少数民族之一，人口 20 余万，仅聚居在河湟流域的互助、同仁、民和、大通等几个县。土族文化的集中展示地是互助土族故土园景区互助土族故土园景区，这是国家 5A 级景区，也是世界上最全面、最纯正、最真实的以 "土族文化" 为主题的旅游景区。

景区总面积 6.81 平方公里，核心游览区达 3.25 平方公里，包括彩虹部落土族园、纳顿庄园、西部土族民俗文化村、天佑德中国青稞酒之源和小庄土族民俗文化村5 个核心景点。在这里，游客可以深入了解土族的历史、建筑、服饰与非遗文化。

土族的传统艺术丰富多彩，轮子秋、安昭舞、土族盘绣精彩纷呈，游客可以沉浸式体验原生态民俗。其中，土族纳顿节历时数月，被誉为世界最疯狂狂欢节，以歌舞、祭祀、竞技、欢庆丰收为主要内容；土族婚礼为国家级非遗，泼水、戏骂、哭嫁、摆针线充满仪式感。

在土族饮食文化方面，土族八盘是土族民间的传统宴席，色香味俱全。土族还喜欢饮酒，酒在土族的饮食中占有很重要的地位，并形成了特有的酒文化。

3.撒拉族文化：神秘的中亚后裔

撒拉族是青海另一个独有的少数民族，由元代来自中亚的撒马尔罕人，同藏、回、蒙古族长期融合而成。撒拉族主要从事农业，信仰伊斯兰教，分布在地处黄河沿岸的青海省循化地区。

撒拉族文化的核心是街子镇，这里有撒拉人的祖寺街子清真大寺，还有证明撒拉人来历的骆驼泉骆驼泉。关于骆驼泉，有一个美丽的传说：700 多年前，在中亚的撒马尔罕有一个部落，是撒鲁尔人的一支，信仰伊斯兰教。其中有尕勒莽、阿哈莽弟兄二人，他们与 16 个族人共同牵了一峰白骆驼，驮着《古兰经》、故乡的土和水向东出发。一天傍晚，他们来到了今天的街子一带，暮色中走失了骆驼，他们点着火把四处寻找。黎明时节，他们发现坡下一泓泉水突突而流，无比清澈，而白骆驼就卧在泉水之中，已化为石骆驼，驼嘴中喷吐着清泉。

街子清真大寺街子清真大寺是循化县最大的清真寺，也是青海省第二大清真寺，仅次于著名的西宁东关清真大寺。寺内珍藏着白骆驼千里迢迢驮来的那本珍贵的手抄本《古兰经》，街子也因此被认为是撒拉族的发祥地。

4.回族文化：伊斯兰文明的璀璨明珠

青海回族在商贸业中最为活跃，精于牛羊肉经销、皮毛加工和饮食业。回族主要信仰伊斯兰教，清真寺是他们宗教活动的中心。青海的伊斯兰教主要集中在回族聚居区，其中最著名的就是西宁东关清真大寺。

东关清真大寺西宁市东关清真大寺是中国青海省西宁市境内一座融塔、墙、殿为一体的伊斯兰古建筑，是西北地区四大清真寺之一，也是伊斯兰教世界第五大 "者玛提"（宗教集会场所）。该寺始建于明朝洪武年间，历经多次破坏和修建。

东关清真大寺的规模令人震撼，伊斯兰世界联盟副秘书长穆罕默德・本・拉塞尔・阿布迪到西宁东关清真大寺时说："东关清真大寺聚礼人数之多为世界第三。"。2012 年，东关清真大寺聚集 30 万穆斯林同时礼拜。

这座清真寺的建筑风格融合了中国传统的建筑艺术和伊斯兰教建筑特色，是伊斯兰文化与华夏文化融合在青海大地上的艺术结晶。寺院内存有《古兰经》《满俩》等各种伊斯兰经典 13000 余册，是伊斯兰经学研究的最高学府。

宗教信仰：精神世界的神圣殿堂

1.藏传佛教文化：格鲁派的辉煌传承

青海的宗教文化以藏传佛教最为兴盛，其中最具代表性的是塔尔寺塔尔寺景区。塔尔寺又名塔儿寺，创建于明洪武十年，是中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，是中国西北地区藏传佛教的活动中心。

塔尔寺以大金瓦寺为中心，主要建筑依山傍塬，有大金瓦寺、弥勒殿、大经堂、九间殿、花寺、小金瓦寺、如意宝塔等，组成庞大的藏汉结合的建筑群，占地面积 45 万平方米。

塔尔寺的艺术三绝—— 酥油花、壁画和堆绣，不仅是艺术的享受，更是文化的传承。寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史、文学、哲学、医药、立法等方面的学术专著。每年举行的佛事活动 "四大法会"，更是热闹非凡。

塔尔寺还是藏传佛教的高等学府，设有显宗学院参尼扎仓、密宗学院举巴扎仓、医方明学院曼巴扎仓等五个教学机构。其学经制度和格西学位制度与拉萨三大寺基本一致，辩经和学位制度兴起于 1622 年。

2.瞿昙寺：明代皇家寺院的传奇

瞿昙寺瞿昙寺，这座被誉为 "西北小故宫" 的明代皇家寺院，比北京故宫还要早 14 年，承载着深厚的历史与文化底蕴。瞿昙寺是明代在安多涉藏地区由皇帝敕建的具有汉式风格的藏传佛教寺院，也是西北地区至今保存最完整的集土木建筑、壁画、雕刻于一体且实用性与艺术性完美结合的建筑整体。

瞿昙寺的独特之处在于，它是一座藏传佛教寺院，但其建筑风格却是汉式宫廷建筑。处于寺院中院瞿昙殿里，悬挂着朱元璋敕赐的 "瞿昙寺" 三个字的匾额，字体端正霸气，三个大字全部以黄金金片一片片堆贴而成，更是镇寺之宝。

这座寺院的创始人三罗喇嘛及其卓仓家族为明代中央政府有效管辖和治理涉藏地区发挥了较大作用，作出了积极贡献。瞿昙寺不仅是宗教圣地，更是中央政府经略河湟谷地的历史见证。

3.道教文化：北禅寺的千年传承

青海的道教文化以北禅寺（土楼观）土楼观-北禅寺为代表，这是青海境内最早的宗教建筑，始建于北魏明帝时期距今已有 1500 多年的历史。北禅寺最初为佛教寺庙，后因道教盛行而成为道教寺庙，俗称 "土楼观"。

北禅寺背倚北山，依山腰红砂岩天然断层自西向东依次而建，结构奇巧，蔚为奇观。当地具有特殊的丹霞地貌，形成大小不等的洞穴，被称为 "九窟十八洞"。土楼观集佛、道、儒三教合一，历史悠久，与丝绸之路南线和西宁地区佛教的兴衰紧密相连。

北禅寺内有主要道教建筑，如西王母殿、灵官殿、弦女宫、城隍殿、三清殿、魁星阁、玉隍阁、斋堂以及九窟十八洞等建筑，依山借势而建置，雕梁画栋，金碧辉煌。古洞窟中雕塑精美，壁画连片，历史悠久。

美食天堂：舌尖上的青海风味

1.手抓羊肉：高原美味的极致体验

青海的手抓羊肉绝对是每一位游客必尝的美食之首。选用青海湖周边 "吃虫草、喝雪水" 的藏系绵羊，清水慢炖 3 小时，肉赤膘白、鲜嫩无膻。青海的羊群常年奔跑在高寒草原，肉质紧实无膻味，简单烹煮后蘸椒盐或蒜泥食用，原汁原味。

品尝手抓羊肉，推荐前往益鑫手抓羊肉清真·益鑫羊肉手抓馆(花园北街店)，这是一家老字号餐厅，上过《舌尖上的中国》。另外，清真・伊然轩青海特色美食清真·伊然轩青海特色美食也是不错的选择。这些餐厅的手抓羊肉不仅味道鲜美，而且价格合理。

2.炕锅羊肉：西北风味的独特演绎

炕锅羊肉是青海另一种独特的羊肉做法，将羊肉与土豆、洋葱、青椒在铸铁锅中炕至焦香，油脂渗入配菜，形成 "外脆里嫩" 的口感。这道菜的关键在于两步：①老汤煮到八分熟去腥；②铸铁炕锅＋羊尾油煸炒，外皮焦脆、锁住汁水。

炕锅羊肉的隐藏菜单是炕锅 "夹沙"，羊排间塞薄蛋皮裹肉馅，一口下去 "酥 - 脆 - 爆浆" 三连击。搭配建议是配青海老酸奶或甜醅，平衡油腻感。

3.特色小吃：地道的青海味道

青海的小吃文化丰富多彩，其中最具代表性的是酿皮。无论是白酿皮的透亮滑嫩、黑酿皮的醇厚筋道，还是洋芋酿皮的软糯香绵，都让人回味无穷。真正让酿皮深受食客欢迎的，是那一碗秘制调料——香而不燥的油泼辣子，配上新鲜韭菜、蒜泥、陈醋和独门酱汁，酸辣开胃，勾人食欲。

甜醅是西北地区手工酿造的特色小吃之一，以高原特有的青稞为原料，具有醇香、清凉、甘甜的特点。甜醅是用青稞或燕麦蒸熟后，加入酒曲发酵而成，口感清甜爽口，带有淡淡的酒香和麦芽香，解渴消暑，老少皆宜。

尕面片是青海最具代表性的家常面食，面片口感柔滑筋道，易于消化，汤底因搭配不同而风味各异。

炮仗面因面条形似鞭炮而得名，是一道做法独特的传统菜肴。将面条与牛羊肉、西红柿、青红椒、菜瓜、粉条翻炒，得到一锅炒拉面；翻炒时，将面条断成形似炮仗的短面条，便成了炮仗面。

4.青海酸奶：高原上的美味发酵

青海酸奶凭借其独特风味成功出圈。地道的青海老酸奶，发酵后凝结出一层淡黄色奶皮，舀一勺入口，酸甜顺滑，乳香浓郁。表面一层金色奶皮，口感浓稠酸甜，天然发酵的奶香浓郁，常用碗装售卖。

推荐前往德禄酸奶（莫家街）德禄酸奶(莫家街店)品尝正宗的青海酸奶，也可以在街边推车购买现舀的甜醅。小提示：加鲜奶制成 "甜醅奶茶"，是本地青年的最爱。

实用攻略：青海旅游的贴心指南

1.最佳旅行时间的科学选择

青海地处青藏高原东北部，四季景观各异，选择合适的旅行时间直接影响你的旅行体验。

6-8 月是旅游旺季，青海湖油菜花盛开，草原金黄，平均气温 15-25℃，适合避暑与摄影。这个季节是全网封神的季节，青海湖油菜花开到天边，祁连草原绿到治愈，门源油菜花像金色海浪，搭配远处雪山，每一眼都是壁纸。

9-10 月秋高气爽，祁连山层林尽染，人少景美。这个季节适合追求清净和摄影创作的游客。

11 月 - 次年 3 月为淡季，雪景纯净，但部分路段可能封路，需提前确认交通。冬季的青海湖冰封，形成 "蓝冰" 奇观，湖面裂痕与冰棱在阳光下泛着蓝光，是摄影爱好者的 "天堂"。

如果想避开人流，5 月或 9 月中下旬性价比最高，住宿与餐饮价格下降 30%-50%。六月是一个被低估的黄金期，人少、路顺、价格低，草原全绿，气温舒服，青海湖开始变蓝，茶卡盐湖镜面效果佳，避开暑期人流，自驾一路畅通，吃住都划算。

2.高原反应的预防与应对

青海地处高原，高原反应是每位游客必须面对的挑战。高原反应是人到达一定海拔高度后，由于机体对低压低氧环境的适应能力不足而引起的，常见症状有头痛、头晕、气短、胸闷、失眠、呕吐、口唇发紫、食欲不振、全身乏力等。

预防措施包括：

•提前适应：抵达后避免剧烈运动，多休息，头两天别洗头洗澡

•药物准备：带红景天（提前一周服用）、葡萄糖、布洛芬等缓解药物，严重不适及时就医/下撤

•放慢节奏：行动放缓，深呼吸，走路放慢脚步，说话放缓语速，杜绝跑跳等剧烈动作

•饮食调节：多喝温水补充水分，这是缓解高反的黄金法则；饮食以清淡为主，别暴饮暴食，更别饮酒

必备药物包括：高原反应药如红景天、高原安、葡萄糖粉液（缓解不适）、氧气瓶/袋（可在当地购买）。需要注意的是，抗高反药物如红景天，需提前 3-5 天服用，且效果因人而异，最好遵医嘱使用。

3.行前准备清单

衣物装备（遵循"速干内层+保暖中层+防风防水外层"原则）：

•抓绒衣、冲锋衣或轻薄羽绒服（即使夏季也必须带）

•防水防滑的徒步鞋、长靴或者运动鞋（景点多需步行且风沙大）

•多双吸汗透气袜子

防晒装备（高原紫外线强度远超平原）：

•SPF50+防晒霜（必备）

•UV400墨镜（不仅是装酷）

•魔术头巾/防晒面罩（防风沙 + 防晒黑）

•遮阳帽（物理防晒最强）

护肤用品（高原地区非常干燥）：

•高保湿面霜、润唇膏、护手霜

•保湿面膜

•身体乳（洗澡后使用）

其他必备物品：

•保温杯（喝热水有助于缓解高反和干燥）

•充电宝（高原低温耗电快，行程中充电不便）

•肠胃药（水土不服）、感冒药（高原感冒要重视）、过敏药

•洗漱旅行装（有些住宿条件一般）、湿巾/免洗洗手液（路上方便）

•维生素 C 泡腾片（多吃水果蔬菜，补充维 C）

4.特别提醒事项

1.环保意识：青海许多景点处于生态脆弱区，请爱护环境，不要乱扔垃圾，特别是在可可西里等自然保护区

2.尊重当地文化：在寺庙参观时，要尊重宗教信仰和习俗，不要随意拍照或触摸宗教器物

3.安全第一：部分景点地处偏远，信号微弱，建议结伴而行，不要单独行动

4.文明旅游：在少数民族地区，要尊重当地的民族习俗和生活方式

5.证件准备：身份证必带，学生证等优惠证件（部分景点有优惠）

青海，一生至少要来一次的地方

青海，这片神奇的土地，以其世界级的自然景观、多元的民族文化、深厚的宗教底蕴和独特的美食风味，为每一位旅行者提供了一场无与伦比的心灵之旅。从青海湖的湛蓝到茶卡盐湖的镜面，从塔尔寺的金顶到东关清真大寺的庄严，从手抓羊肉的鲜美到青海酸奶的醇厚———每一处风景、每一种文化、每一道美食，都在诉说着这片土地的神奇与美丽。

2026 年的青海，随着路况改善和更多秘境被发现，正以更加开放的姿态迎接八方来客。哈拉湖的深邃、长城雅丹的壮阔、如意湖的纯净，这些新晋的打卡地将为你的青海之旅增添更多惊喜。同时，传统的经典景点如青海湖、茶卡盐湖、塔尔寺等，也在不断提升服务质量，为游客提供更好的游览体验。

无论你是追求极致风光的摄影爱好者，还是向往神秘文化的深度旅行者，抑或是寻找心灵净土的朝圣者，青海都能满足你对远方的所有想象。在这里，你可以在茶卡盐湖拍摄 "天空之镜" 的梦幻倒影，可以在青海湖畔欣赏油菜花与湖水共舞的壮美画卷，可以在塔尔寺感受信仰的力量，可以在土族故土园体验独特的民族风情，可以在东关清真大寺见证伊斯兰文明的辉煌。

青海的美，不仅在于其震撼人心的自然景观，更在于其多元文化的包容与和谐。在这里，藏传佛教的虔诚与伊斯兰教的庄严并存，土族的热情与撒拉族的神秘交融，汉文化的博大与高原文化的独特结合。这种文化的多样性，使得青海成为了一座活着的文化博物馆，每一次相遇都是一次心灵的触动。

青海的味道，是 "高海拔" 与 "多民族" 共同写下的长卷：它可以是手抓羊肉的原始野性，也可以是甜醅里那一丝微醺；可以是炕锅羊排深夜的炭火，也可以是早晨6点一碗杂碎汤的热汗。每一种味道都承载着青海人的生活智慧和文化记忆。

最后，我想对你说：青海，一生至少要来一次的地方。当你站在青海湖畔，看着雪山倒映在湖水中；当你穿行在茶卡盐湖，感受天空之镜的神奇；当你站在塔尔寺前，聆听千年古刹的梵音；当你品尝着地道的手抓羊肉，喝着醇厚的青海酸奶———那一刻，你会觉得，所有的辛苦都值得。

2026 年，带上这份攻略，来青海吧！让我们一起，在这片神奇的土地上，遇见最美的风景，遇见最真的自己。青海，等你来！青海旅游嫣子，等你来！