健康出圈,员村宫“腰”你一起控腰围!旅游+运动,转发集赞赢体育场地券
3月7日，十四届全国人大四次会议举行民生主题记者会。
国家卫生健康委员会主任雷海潮在会上介绍：“很多人知道了成人体重指数建议控制在19至24之间，老年人控制在27以内；成年男性腰围一般控制在90厘米以内，女性一般控制在85厘米以内，对体脂率的正常范围有了认识。”
为响应健康中国行动号召，助力职工群体科学控腰、增强体质，员村工人文化宫全新推出“旅游＋运动”主题定制活动，打破传统锻炼场景，将户外运动融入旅途风景，让健康变得有趣、可持续。欢迎各单位工会前来洽谈。
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健步走·城市绿道轻旅行
精选城市生态绿道、滨水步道及公园环线，每条路线均配备专业领队与健康指导员，结合科学步速与间歇锻炼，边走边学健康知识。适合上班族、中老年群体，在轻松节奏中改善体态、管理腰围。
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定向越野·智慧与体能的挑战
融合地图识读、路线规划与奔跑打卡，走进自然山林与郊野公园，在趣味任务中激发团队协作与反应能力。适合青年职工群众、运动爱好者，用一场“动脑又动腿”的探险，打破常规锻炼的枯燥。
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亲子趣玩·家庭健康微度假
专为职工家庭设计，包含自然寻宝、协作闯关、户外小课堂等互动环节，让孩子在玩乐中爱上运动，让家长在陪伴中收获健康。全家齐上阵，让运动成为最温暖的亲子时光。
同时，员村宫还为各基层工会定制策划羽毛球、乒乓球、气排球等职工体育传统赛事活动，提供场地、裁判、组织策划与后勤支持，助力各单位打造活力团队、建设健康企业文化，积极发挥服务阵地作用。
集赞兑体育馆通用劵
即日起至3月20日，转发本条推文至朋友圈，集满20个赞，即可在3月20日前到员村宫体育馆前台兑换场地通用券（免费一小时）一张！（需提前预约，羽毛球、乒乓球、飞镖三选一，最终解释权归员村宫所有。）
预约电话020-85533403，名额有限，先到先得。这个春天，让我们一起动起来，用脚步丈量生活，用汗水拥抱健康！
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