学院旅游管理系开展心理健康讲座

10月30日，学院旅游管理系于耕勤楼303开展心理健康专题讲座。本次讲座特别邀请学院学生心理辅导与服务中心韩玉荣老师担任主讲嘉宾，旨在加强我系学生心理健康教育，有效缓解学生学业与生活压力，引导学生正确调节心理情绪，培养积极乐观的健康心态，助力学生身心健康全面发展。

韩玉荣老师以“沟通你我他——大学生人际交往与心理健康”为主题，结合当代大学生心理特点，围绕人际沟通、交往技巧、情绪调节、压力疏导等内容展开讲解。她结合校园真实案例，普及心理健康知识，纠正人际交往中的认知误区，引导同学们真诚沟通、妥善化解人际矛盾，学会调适自我情绪，构建良好的人际关系。讲座现场秩序井然，同学们认真聆听、对照反思，在学习中提升自身心理素养，内容贴近学生生活，指导性与实用性较强。

此次心理讲座的顺利开展，有效普及了心理健康知识，提升了旅游管理系学生心理自我调节能力，帮助学生树立了积极健康的生活心态。同时进一步夯实了我系心理健康教育工作基础，营造了关注心理、关爱自我、积极向上的良好育人氛围。