十一黄金周倒计时

假期不想宅家刷手机

又不想去热门景点人挤人？

不如换个方式

用运动打开国庆！

有山、有湖、有湿地

能骑行、能露营，还能看比赛

以下9条江苏省内体旅线路

总有一条能让你玩得尽兴

苏小乐今天带来5条

赶紧来看看吧！

线路长度：10公里

线路将休闲体育与自然风光无缝融合，游客可在无想山国家森林公园骑行追风或徒步慢赏。

推荐一日行程：无想山——天池咖啡——傅家边悦野轻奢营地露营——神山湖涤动皮划艇——张塘角村民宿入住。期间在山顶天池畔品尝咖啡，并体验露营、皮划艇和水果采摘等，晚间入住张塘角民宿村，是一条集休闲体育、生态观光、水果采摘于一体的精品体育旅游路线。

线路长度：50公里

度假区位于太湖西岸的宜南山区，山拥湖绕、林茂水秀，是长三角稀缺的户外运动康养目的地。

推荐三日行程：首日中午抵达，骑行龙池山17.6公里茶田绿道，体验山地越野摩托，夜宿窑湖小镇，坐云上火车，看烟花水秀，赏紫砂陶艺与非遗市集；次日徒步竹海、廿三湾深氧步道，登临苏南第一峰，入住水墨田园，尝特色美味，泡温泉放松；第三日探秘善卷洞，赴唐贡茶文化村品茗。线路集骑行、徒步、登山、越野于一体，是“体育+文旅+康养”融合发展的精品线路。

线路长度：35公里

线路将大汉文化与“村界杯”足球赛整合，让游客在绿茵场上感受汉风古韵与现代乡村体育的碰撞。

推荐两日行程：首日上午游览沛县博物馆、汉之源景区、汉城公园、汉高祖原庙，中午品尝沛县冷面等美食，下午逛沛公园、安庄渔村；次日上午赴鹿楼镇七八堡足球场观看“村界杯”足球赛，下午乘游艇游览微山湖，采荷花、购河鲜，或打卡杨屯镇月牙湾“小赛里木湖”。

线路长度：200公里

线路整合苏皖国家登山健身步道、55公里戴美骑行线路、诺诗兰百公里越野线路三大特色项目，保持原生态风貌并完善导视导览，串联景区、民宿、重点村等业态，推动体旅融合、激活消费潜力。

推荐三日行程：首日沿戴美骑行线路从集镇穿梭乡村，沉浸式体验乡村风光；次日在深溪岕或王家村开启跨省登山步道（仙山头、松岭古道）挑战；第三日以南山竹海为起点，亲子可体验吴越第一峰登山，专业玩家可挑战百公里越野极限。

线路长度：22公里

线路串联四大标杆体育项目，联动太湖国家湿地公园、中国刺绣艺术馆，实现古城文化底蕴与现代体育运动深度交融。

推荐四日行程：第一天苏州乐园森林世界游玩，苏州热雪奇迹室内体验滑雪；第二天大阳山国家森林公园登山徒步，川流匹克球基地打球；第三天环太湖自行车运动公园骑行，游览中国刺绣艺术馆感受苏绣文化；第四天环太湖公路滨湖路跑，杵山垂钓公园休闲垂钓。