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国内旅游目的推荐

阳宗海国庆游玩+美食全攻略,关索戏、NPC、稻田摸鱼、咖啡节、露营音乐都来了

admin2026年09月29日 21:13:34国内旅游目的推荐5
阳宗海国庆游玩+美食全攻略,关索戏、NPC、稻田摸鱼、咖啡节、露营音乐都来了

向海风许愿,在阳宗海相见

国庆去哪玩?来阳宗海,关索戏展演、NPC互动、滨湖亲水、稻田摸鱼、咖啡节、露营音乐、大饼美食节……国庆期间,精彩不重样。还能从早吃到晚:大饼、长街宴、稻田市集、湖边烧烤、花海咖啡……游玩的同时畅享美食,体验翻倍。

1

 施家咀片区

(一)关索戏国庆展演

时间:10月1日—10月3日 18:00—20:35

地点:施家咀

国庆期间举办《关索·傩戏舞韵》展演活动。活动前有五虎上将骑马巡游互动、施家咀驿站内场演出、观众内场展览参观、传统关索戏户外演出互动等。想感受传统非遗魅力的,一定不要错过。

(二)NPC系列活动

时间:10月1日—10月5日

地点:施家咀

阿盖公主故事情景展示及演出,投壶、打钉子、银票兑换等游戏互动,竹竿舞表演,兑换特产及文创产品。适合亲子家庭和年轻游客,沉浸式玩转阳宗海。

(三)集市、亲水、花海、温泉、徒步系列活动

时间:9月29日—10月7日

地点:明湖雅集、施家咀沙滩、华侨城云端花海、柏联酒店、滇越铁路、梁王山、老爷山

明湖雅集游园活动、特产展销、农特产品售卖;施家咀沙滩皮划艇竞赛、电动卡丁船、帆船、桨板、冲浪板等水上项目体验,还有小型音乐会。

华侨城紫柳花海观光、咖啡品鉴、民谣演出、落日音乐节、旅拍、美食体验、热气球展示;柏联酒店温泉及茶文化体验活动;滇越铁路百年米轨徒步、登山打卡昆明十峰梁王山、老爷山,健康疗养等活动。

(四)葫芦文化艺术展览活动

时间:10月4日—10月7日

地点:施家咀驿站

葫芦工艺品销售、展示,葫芦丝、电吹管演奏。艺术与非遗相遇,适合慢逛细品。

2

汤池街道

(一)汤池迎国庆惠民演出

时间:10月1日

地点:汤池街道草甸社区

开展“庆中秋迎国庆”文化惠民演出。

(二)柳树湾·山海涧活动

时间:9月29日—10月3日

地点:柳树湾山海涧

特色美食、烧烤、民谣演出等活动。

(三)“庆中秋迎国庆”书画摄影展

时间:10月1日—10月7日

地点:汤池街道文化站

中秋国庆书画摄影展。

(四)帷麓营地游园活动

时间:10月1日—10月5日

地点:草海帷麓营地

小型音乐节、烧烤露营。

3

七甸街道

时间:9月29日—10月7日

地点:七甸新市场、施家咀、七甸街道文化站

大饼美食品尝、家乡风景主题画展

美食品鉴、大饼制作及品尝、七甸特色复古长街宴、特色商品展销会、庆中秋“迎国庆”文艺演出等;邀请辖区师生参观国庆家乡风景主题画展览,开展国庆祈愿等活动。

4

阳宗镇

时间:9月29日—10月7日

地点:南岸湿地小海湾、施家咀景区

稻浪农耕文化节系列活动

小海湾主会场开展稻田农耕体验、稻田市集、田园打卡游园、趣味体验区、互动抽奖、田园长街宴、稻田秋游等活动,施家咀分会场开展香米、葫芦等农特产品展销;可获稻田摸鱼券、入场券,稻田摸鱼,免费带走;面向广大群众征集小海湾稻田主题摄影点赞活动,发布于社交平台,并带上#阳宗镇小海湾 等专属话题标签,活动结束后颁发对应奖励。

游玩线路推荐

Day1

施家咀:白天滨湖亲水、明湖雅集逛集市,傍晚看关索戏展演、和NPC互动。

Day2 

华侨城+柏联:紫柳花海咖啡节、旅拍、落日音乐节,晚上泡温泉、品茶。

Day3 

阳宗镇:小海湾稻田摸鱼、农耕市集、田园长街宴、稻浪摄影。

Day4 

 汤池+七甸:柳树湾山海涧烧烤、帷麓营地音乐露营、七甸大饼美食节。

餐厅推荐

柏联轩餐厅

位于阳宗海柏联SPA温泉度假酒店内,以高品质云南菜为特色,遵循“自然、有机、健康、养生”理念,选用本地生态食材。特色菜包括野生菌过桥米线、鹅肝配菌菇、小炒肉等。适合想边泡温泉边享用精致云南菜的游客。

鹰巢餐厅

一座触目所及湖光山色的湖畔餐厅。新鲜的食材、地道的风味、匠心的料理,每位食客都能在这里领略各地美食文化,邂逅一场中西融合味蕾之旅。尤其是餐厅的东南亚美食,可以说是点睛之作。

蜃景山庄

已营业十余年的老店,以农家菜、生态菜、地方特色菜为主,花园式建造,环境优雅,空气清新。适合想体验地道农家风味和悠闲用餐环境的游客。

鸿运饭店

以本地家常菜和特色湖鲜见长,是汤池片区吃老酱鱼、花椒鸡的实惠选择。

林阳花厨

餐厅主打精致云南菜与本地风味,菜品不花哨,但胜在食材新鲜、调味扎实,整体口味偏云南家常风格,酸辣鲜香俱全,适合想认真吃一顿地道阳宗海风味的游客。

一条龙餐厅

有酥香可口的脆皮烤鸭、酸辣适中的酸菜鱼等特色菜,还可再次品尝“阳宗海十道菜”,适合在七甸参加大饼文化节后顺路用餐。

向阳饭店

位于阳宗镇,以卤腐鱼为招牌,是阳宗镇片区吃地道湖鲜的家常选择。

从关索戏的古老唱腔,

到云端花海的落日音乐;

从施家咀沙滩的亲水欢乐,

到小海湾稻田的摸鱼笑声,

阳宗海的国庆,不止一面。

这个小长假,不妨带上家人朋友,

来阳宗海赴一场舌尖上的团圆

品味七甸大饼的酥香,小海湾新米的清甜;

从明湖雅集的烟火集市,

漫步到云端花海的咖啡落日。

把假期交给阳宗海,

把快乐和味道留在记忆里。

▌来源:区文化和旅游局

编审丨武永超
审核丨李格格
终审丨姜韬

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