甘肃天水旅游两日攻略,2026年9月记录

甘肃省天水市素有“陇上江南”之称，是历史文化名城，是人文始祖伏羲的诞生地（‌伏羲庙‌国家4A级景区），有中国四大石窟之一的麦积山石窟（国家5A级景区），有陇上第一名观玉泉观‌（国家4A级景区），有集文旅休闲、特色美食体验于一体的天水古城‌（3A级景区）。如下内容是我在2026年9月份2天游览天水的攻略。

第1天天水市区行程路线：

早上出发，参观游玩路线：胡氏古民居→步行至秦州文庙→步行至伏羲庙→步行至天水市博物馆→然后去南郭寺（需短途打车）→然后去玉泉观（需短途打车），参观游玩玉泉观控制好时间以防下班闭馆，从玉泉观出来可步行到达天靖阁附近，可俯视游览天水古城景色（夜景更美），有步梯可下到古城内，夜游天水古城是最佳选择，古城内有灯光秀、表演秀等，有店铺卖文创等商品，也有非遗产品销售；古城内有众多美食，比如天水麻辣烫、呱呱、暖锅子、浆水面、酸辣里脊等等小吃，也有火锅、天水八大碗、陇菜等特色美食，也有休闲的茶馆、咖啡馆等。

以下是几个景点的基本信息：

1.胡氏古民居（南北宅子），秦州区民主西路117号，西北地区唯一现存的明代品官府第，现为天水民俗博物馆所在地，免费。

2.秦州文庙，位于中华西路步行街西端，东邻胡氏古民居南宅子，坐北面南的一进二院布局，院内留存多株千年古柏、古槐，其中一株古槐树龄约1500年，免费，距离伏羲庙和天水古城步行约10分钟。

3.伏羲庙 + 天水市博物馆，伏羲路 110 号，馆庙一体，4A景区。先参观伏羲庙，伏羲庙是现存建造年代最早、保存最完整的祭祀中华人文始祖伏羲的明代宗庙建筑群，被誉为“中华第一庙”，整体坐北朝南，是典型的古代宫廷式“四进四院、前朝后寝”布局，公祭伏羲大典‌在每年的夏至日，成人票20元。伏羲庙出口就到达天水市博物馆，博物馆需凭身份证进馆参观，免费。

5.玉泉观，城北玉泉路，4A景区，陇上第一名观，三清殿是依山而建的元明清古建，也是制高点观景台，可俯瞰天水老城全景，成人票20元。

6.天水古城（西关古城），伏羲庙南侧，免费，夜景好看，美食集中。

第2天天水麦积山石窟行程路线：

麦积山石窟在天水麦积区麦积镇，距市区约30km，中国四大石窟之一，世界文化遗产，5A景区，以泥塑造像为特色。麦积山石窟始建于十六国后秦时期，因历代地震的缘故，中部山崖崩塌陷落，遂将山崖自然分为东崖和西崖两个部分。现存造像中以北朝造像原作居多。是南北朝初期西北地区佛教中心。绝壁栈道蜿蜒盘旋，万余尊泥塑跨越多个朝代，麦积山石窟第133窟小沙弥立像，因微笑迷人，被誉为“东方微笑”。

麦积山石窟在秦岭西的小陇山林海，一座孤峰拔山而起，形似麦垛，得名麦积山，山高142米，三面临空，石窟在20~80米范围内绝壁上。佛像多是展露会心的微笑，麦积山佛像多是由官吏和民众打造的民间石窟，工匠雕刻不是神，是对自己美好生活的全部想象。麦积山属于丹霞地貌，砂砾岩石质，不能雕刻，所以以泥塑为主，佛教中国化的活教材。

早上出发，多人的话可以拼车、租车至天水麦积山石窟检票口，价格一般在70-90元左右，特别注意的是不要停车在天水麦积山石窟游客中心，中心离检票口还有好几公里呢。天水麦积山石窟门票80元/人，体力一般的建议一并购买摆渡观光车，往返费用30元/人，从检票口到麦积山石窟有一大段路程要走。特窟需单独收费（100~180元/窟，票量有限要看提前购票）；可在WX搜索【麦积山旅游】实名预约，刷身份证入园，学生半价，60 岁以上免票。石窟栈道贴崖，台阶多且坡度陡，需穿防滑平底鞋，恐高者量力而行（遇到多人被陡梯吓怕了）。普窟必看44窟东方微笑、13窟东崖大佛、121窟窃窃私语、009 窟。因石窟里的佛像，窟口都设有铁网的门，说个拍摄技巧，将手机贴在铁网上，慢移到镜头与网口合适位置，就可以拍到精妙绝伦的佛像了。注意关闭闪光。

天水麦积山石窟认真仔细看的话大概需要3-4小时左右，景区单行路程线：检票口→观光车→栈道入口→悬空栈道（东崖→西崖）→出口，不走回头路！

如时间充裕的话，麦积山石窟附近还有仙人崖和净土寺，亦可参观游玩。

仙人崖，距麦积山约7km，驾车15分钟，净土寺就在仙人崖半路，松林环绕，大殿宏伟。

以上是我与朋友3人2天天水旅游攻略。

千山万水，就爱天水。