这些病在境外高发，国内不常见或传播少，是出行重点防范对象：

1.登革热、寨卡病毒

主要在东南亚、南亚、南美、非洲流行，靠蚊子叮咬传播，症状是发烧、皮疹、关节痛、浑身乏力，寨卡对孕妇风险更高。

2.疟疾

非洲、东南亚、南美部分地区高发，同样是蚊子传播，会反复高烧、发冷、出汗，严重时危及生命，去非洲必须重点防。

3.霍乱、伤寒、急性腹泻

吃了不干净的食物、喝了生水就容易中招，表现为上吐下泻、脱水，海边、街边小吃、卫生差的地区最容易遇到。

4.黄热病

主要在非洲、南美洲部分国家流行，蚊子传播，属于烈性传染病，很多国家入境必须查黄热病疫苗证书。

5.新冠、流感等呼吸道传染病

全球都有，人多拥挤的机场、景点、大巴上容易传播，咳嗽、发烧、嗓子疼是主要症状。

不用死记硬背，按目的地记就够了：

东南亚（泰国、越南、马来西亚等）：防蚊子（登革热）、防拉肚子（饮食卫生）

非洲：防蚊子（疟疾、黄热病）、严格注意饮食饮水

欧洲、美国、日韩：重点防流感、新冠等呼吸道传染病

南美：防黄热病、登革热、寨卡

1. 出门前：提前准备，少踩坑

查目的地疫情：搜目的地+传染病，或看疾控中心发布的旅行健康提示

该打疫苗提前打：去非洲、南美必打黄热病疫苗，其他可根据建议打甲肝、伤寒疫苗

备齐药品：驱蚊液、止泻药、退烧药、消毒湿巾、口罩

2. 旅途中：守住3个关键，基本不会中招

防蚊子：穿长袖、喷驱蚊液，住有纱窗/空调的房间，傍晚少去草丛、水边

管住嘴：只喝瓶装水，不吃生肉、生海鲜、路边凉拌菜，水果削皮吃

防飞沫：人多的地方戴口罩，勤洗手，不随便用手揉眼睛、摸口鼻

3. 回国后：出现症状，立刻就医

如果回国14天内出现发烧、拉肚子、皮疹、关节痛，一定要告诉医生：我近期去过哪个国家，方便医生快速判断，不耽误治疗。

传染病不可怕，怕的是不重视、不防护。境外旅游核心就三句话：防蚊子、吃干净、戴口罩，做好这三点，就能安心享受旅途啦！

来源：感染性疾病科  崇珊

编辑：宣传科  刘瑞

校对：宣传科  刘渭伊

审核：感染性疾病科  王少波

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