别再带爸妈去挤热门景区了!这4个小众宝地,他们去了直呼"比年轻人会玩"
Hi!我是欢喜,曾经一线带队导游。
春节将到,我整理5个旅游目的地,个个都是专门适合带父母去的——人少景美、平路好走、物价实惠、拍照出片。
最关键的是,这些地方都有深厚的文化底蕴,能让咱爸妈感受到不一样的中国之美。
01、福建·长汀古城 —— 客家首府,千年沉淀的人间烟火
去年,我带着老母亲去了趟长汀,她回来逢人就说:"那地方好啊,走着不累,吃着舒服,住着安逸,拍照也好看!"

为什么适合老人?
长汀这座千年古城,最大的优点就是地势平坦。不像凤凰古城那样上上下下,长汀的古城墙虽然有近3000米,但大部分路段都修了缓坡和台阶扶手,我妈拄着拐杖都能慢悠悠走完全程。古城里的店头街、南门街都是青石板路,平整干净,电瓶车也能通行。
怎么玩最舒服?
从厦门坐动车2小时直达长汀南站,打车20分钟到古城,车费也就二十来块。
住宿我推荐古城内的客家民宿,一晚150-200元,老板会免费带你去汀江夜游码头,晚上坐船看古城夜景,30分钟的船程,船行平稳,老人坐着也不累。
白天可以这么安排:
上午去卧龙书院,这是宋代的书院,朱熹曾在此讲学。我妈虽然文化不高,但一听说朱熹,立马来了兴致。
书院里有免费的讲解员,会讲客家人的八大喜——从出生到寿诞,每个喜都有讲究,老人家们听得津津有味。
中午就在店头街找家本地餐馆,点份白斩河田鸡,这可是长汀的招牌菜,鸡肉嫩滑易咬,姜汁蘸料特别开胃。
我妈牙口不好,这鸡肉她能轻松咬动。再来一份豆腐圆,软糯鲜香,老人特别爱吃。人均消费30元左右,还算划算!
下午沿着古城墙慢慢走,走累了就在龙潭公园歇脚,那里有当地老人在吹拉弹唱,咱爸妈还能跟他们聊聊天,感受真正的市井生活。
济川门的夜景特别美,晚上七点的灯光秀,老人坐在门楼下的长椅上,吹着江风看夜景,别提多惬意了。

老人专属避坑指南:
1.长汀山区气温比沿海低5-8度,给父母多带件外套
2.古城内有公共卫生间,每隔200米就有一个,很方便
3.不要坐三轮车游古城,路太窄颠簸,走路或坐电瓶车更舒服
4.汀江夜游船票50元,记得提前在民宿订,能便宜10元
02、云南·腾冲和顺古镇 —— 温泉养生天堂,比丽江清净百倍
说到云南,很多人第一反应是大理、丽江,但那人潮汹涌的程度,真不适合带父母去。我更推荐腾冲的和顺古镇——这里有温泉泡、有历史看、有美食吃,关键是没有那么多上坡下坡。

为什么适合老人?
和顺古镇最大的卖点是温泉。咱父母这个年纪,正需要温泉来缓解关节疼痛、促进血液循环。
腾冲有88处天然温泉,热海大滚锅水温高达96度,是天然的地热奇观。古镇距离县城才4公里,打车15元,坐6路公交1元就能到。
古镇内的慢生活特别适合老人。早上可以去百年小菜街赶集,看当地人买菜,那种烟火气特别真实。
和顺图书馆是中国最大的乡村图书馆之一,建于1928年,我爸是老党员,对这种文化底蕴深厚的地方特别感兴趣,在里面泡了大半天。
怎么玩最舒服?
从昆明飞腾冲1小时,或从大理坐大巴4小时。我建议在古镇住2-3晚,选那种带温泉的客栈,价格200-300元/晚,房间里就有私人泡池,老人想什么时候泡就什么时候泡,不用去公共浴池挤。
第一天可以慢悠悠逛古镇:艾思奇纪念馆(马克思主义哲学家的故居)、滇缅抗战博物馆(展示抗战历史,老一辈特别有感触)、文昌宫、野鸭湖。这些景点都在古镇内,走路即可,而且都是平路。
第二天去热海景区,这里有大滚锅煮鸡蛋,一口咬下去,那种温泉味道特别独特。
景区有浴谷温泉,老人可以泡泡脚,温度适中。如果体力好,可以去火山地质公园,但要注意,爬火山口台阶较多,建议老人在山下的观景台看看就好。
老人专属避坑指南:
1.重点提醒:和顺古镇是上坡路较多的古镇,如果父母腿脚不便,建议住古镇外围靠近停车场的客栈,避免每天拖行李爬坡
2.古镇门票80元,包含所有小景点,提前在网上订能便宜10元
3.温泉水温高,老人泡15-20分钟就要起来休息,避免血压波动
4.腾冲海拔1600米,有轻微高原反应的可能,提前备好速效救心丸
5.古镇里吃饭略贵,人均50-80元,可以去古镇外的县城吃,更实惠

特色美食别错过:
·土锅子:腾冲特色火锅,食材新鲜,汤底清淡不刺激,适合老人
·大救驾:炒饵块,软糯不粘牙
·和顺头脑:药膳汤,有滋补功效,老人最爱
03、广西·中渡古镇 —— 四十八弄明珠,600年古榕下的时光
之前我带过一对70多岁的客人去中渡古镇避暑,两位老人家回来给我发微信:"欢喜啊,这地方太安逸了!没想到广西还藏着这么个宝贝,下次还要去!"

为什么适合老人?
中渡古镇最大的优势是原始气息浓厚,没有过度商业化。这座有1753年历史的古镇,距今保留着最真实的生活状态。
古镇地势平缓,洛清江穿镇而过,600多年的古榕树下,老人们在江边洗菜、聊天,那种慢生活的节奏,特别适合咱爸妈。
更重要的是,这里的物价低得让人感动。一碗柴火粉5元,一份肚肺汤8元,住宿100元就能住很不错的民宿。我那对客人在古镇住了3天,两个人总共才花了不到600元!
怎么玩最舒服?
从柳州市区出发,坐大巴1.5小时到鹿寨县,再转中渡专线30分钟就到。也可以直接从柳州包车,往返150元,路上风景特别美,蓝天白云青山绿树,车还少。
住宿推荐古镇内的客家民居改造的民宿,一晚80-120元,老板特别热情。
我推荐住在西街附近,那里有条护城河,河水清澈见底,柳树成荫,早上起来在河边散步,空气里都是清甜的。
古镇不大,一天就能逛完。上午去东门古榕码头,那里有3棵600多年的古榕树,树下特别凉快,老人可以坐在树荫下看当地人在江边洗衣、戏水,特别有生活气息。如果想坐船,30元/人可以坐竹筏游洛清江,但要凑够几个人才开船。

中午就在码头附近的柴火粉店吃饭,这是当地特色,用柴火熬制的骨汤粉,汤头浓郁,粉条爽滑,配上酸笋、酸豆角,老人都爱吃。
下午可以去粤东会馆、武庙看看,都是清代建筑,免费参观。如果体力好,可以爬鹰山古炮楼,不过台阶有点陡,腿脚不好的老人就不建议上去了。
老人专属避坑指南:
1.中渡古镇夏天气温可达35度,但古榕树下特别凉快,避暑佳选
2.古镇内没有银行,记得提前准备现金
3.如果想去香桥岩溶地质公园,建议包车前往,距古镇10公里
4.古镇里有个95岁的奶奶开的小卖部,已经营了近200年,值得去看看
5.周末人会稍多,建议工作日去,更清净
特色美食:
·肚肺汤:用猪肺和猪肚熬制,汤清肉嫩,老人喝着特别养胃
·豪细松:类似年糕,Q弹软糯
·酸甜肉圆:酸酸甜甜,开胃下饭
04、四川·阆中古城 —— 风水宝地,慢悠悠的古城时光
去年春节,我表姐带着她的父母去了阆中,住了整整5天,老人家说"这才是古城该有的样子,不挤、不吵、慢慢逛"。

为什么适合老人?
阆中古城最大的特点是街道平整呈棋盘布局,没有凤凰那种上坡下坡。整个古城2平方公里,慢慢走一圈也就2小时,不会累着老人。
更重要的是,阆中保留了原住民生活,不是空壳古城。早上能看到居民买菜、遛鸟、打太极,老人特别喜欢这种烟火气。而且阆中是中国四大古城之一,但名气远不如平遥,所以游客少很多,老人拍照不用排队。
怎么玩最舒服?
从成都坐高铁1.5小时到南充,再转汽车40分钟到阆中,或者直接从成都北站坐直达阆中的班车,3小时。
住宿强烈推荐住在古城内,客栈很多,150-250元/晚就能住到明清建筑改造的特色民宿。我推荐住在状元街附近,这条街相对清净,离主要景点也近。
古城不大,可以这样玩:
第一天上午去张飞庙,不用爬楼梯,平地进去就能参观,里面讲三国故事,老人都爱听。旁边的汉桓侯祠也值得看,是张飞的墓地所在,古柏森森,特别清幽。
中午在古城内吃阆中牛肉面,这可是阆中一绝,牛肉炖得软烂,老人咬得动,汤头鲜美,一碗才12元。

下午去川北道署,这是清代的衙门,保存得特别完整,老人对"古代县太爷怎么办案"特别好奇,里面有蜡像展示,很有意思。贡院也在旁边,是古代科举考试的地方,可以看到考生当年的小隔间,特别震撼。
第二天如果体力好,可以去锦屏山,坐索道上山,15分钟就到山顶,可以俯瞰整个阆中古城,特别美。但如果老人腿脚不便,就在古城内慢慢逛,喝喝茶,看看街景,也很舒服。
老人专属避坑指南:
1.古城内很多景点都是联票,110元包含张飞庙、贡院、华光楼等6个景点
2.60岁以上老人免票,但要在景区门口凭身份证换票
3.古城内电瓶车10元/人,但真没必要坐,走路就行
4.保宁醋是阆中特产,但很酸,老人要少喝,伤胃
5.周末和节假日人会多,建议工作日去
特色美食:
·阆中牛肉:卤得特别入味,软烂易嚼
·张飞牛肉:干牛肉,有点硬,老人慎买
·白糖蒸馍:甜甜的,老人当早餐很好
写在最后
带父母旅行,不是要去最热门的景点,而是要找最适合他们的地方。
我总结了这几个原则:
1.少爬坡,多平路—— 老人腿脚不便,平地古镇、坐船看景是首选
2.慢节奏,深体验—— 一个地方住2-3天,不赶行程,才能真正放松
3.重文化,轻打卡—— 父母这一代更看重历史人文,不是网红拍照
4.好拍照,易出片—— 给爸妈拍美照,他们比谁都爱美,回去能炫耀半年
5.物价低,心不慌—— 小众目的地往往物价更实惠,老人花钱更舒心
记住,最好的孝顺,不是给钱,而是陪伴。
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