来腾冲旅游,一定要去品尝的20+特色美食,土锅子、媳妇菜、银杏宴、大救驾、赶马肉....
腾冲，作为“胡焕庸线”的端点为人熟知。被徐霞客称赞的“极边第一城”，历史文化底蕴够深远，可以说“迤西所无”；
· 因规模浩大的造山运动而生，腾冲大地一次又一次断裂发育，形成“十山九无头”的奇观；
· 明朝的“军屯”“名屯”与腾冲“走夷方”传统使得汉文化与腾冲原有的土著文化、南诏文化、异域文化碰撞融合，形成极具特色的“腾越文化”；
· 独特的自然环境与历史文化造就腾冲丰富多彩的饮食文化“味兼南北，吸纳中西”。
不谈历史，只说吃，腾冲人就更有话语权了。
腾冲饮食文化既受中原饮食文化的影响，又受江南饮食文化的影响，吸纳了近邻缅甸的饮食文化，又引进了部分西方饮食文化，共融于腾冲优越的山川、气候、历史人文、物质资源等各具特色的大环境中，经千百年的碰撞融合，形成了独具特色的腾冲饮食文化。
从清早一碗饵丝，到夜宵烧腊；从繁琐的“八大碗”，到一个烤饵块。
小众线路推荐
极边探索·腾冲山河之行
第一天：腾冲集合
活动内容：全国城市飞往腾冲驼峰机场，接机，安排酒店入住第二天：高黎贡山徒步🥾活动内容：走进物种基因库，认识这里的生物多样性，轻徒步3-5KM，与大自然近距离亲密接触，聆听大自然的声音，遇见自然生命的力量，荒野厨房体验；
第三天：火山热海自然疗愈
上午：前往腾冲火山地质公园，了解火山知识，乘坐热气球俯瞰火山群落，骑马体验
中午：午餐
下午：乘车前往热海公园，打卡地热奇观，大滚锅地热煮鸡蛋，热海温泉疗愈
第四天：手工造纸—北海湿地公园—皮影戏
上午：前往古法造纸村，了解手工造纸制作技艺，亲自体验制作一张手工纸
中午：午餐
下午：前往北海湿地公园，感受堰塞湖的秘境，划草排的乐趣，活动结束后前往皮影馆，学习皮影制作技艺，再体验皮影戏表演
第五天：帕连艺术村/银杏村—和顺古镇
上午：打卡帕连艺术村，走进绘画世界，瓦片艺术 DIY，在这里感受原汁原味的乡野气息，跟随当地少数民族学习傈僳族舞蹈
中午：午餐
下午：走进和顺古镇，古镇定向寻宝，探索极边文化之旅
第六天：云南小粒咖啡体验
全天：走进咖啡庄园，了解小粒咖啡种植，咖啡品鉴，手冲体验，享受悠闲时光，咖啡品鉴体验
晚上：篝火晚会体验
第七天：送机返程
小象老师：18082938690
腾冲位于滇西边城
与缅甸山水相连
自明代建城起
这里便是商贾云集、贸易繁荣
是茶马古道重镇
是中国西南第一通商口岸
是南方丝绸之路的重要枢纽
是通往缅甸印度等国必经之地
图源:星球研究所
这里处于世界公认的宜居长寿海拔区
森林覆盖率高达70.7%
横贯全境的高黎贡山
被誉为“物种基因库”
被联合国教科文组织列为
“生物多样性保护圈”
被世界野生动物基金会列为“A级保护区”
火山地热国家地质公园
踏入火山地热国家地质公园
正值秋高气爽
是登临火山
探寻自然奥秘的绝佳时机！
乘坐热气球缓缓升空
大小空山锥状的轮廓在天际线间清晰勾勒
还可以走进火山地质博物馆
开启一堂鲜活的“课本外地质课”
让自然的奇迹在眼前生动铺展
地点：马站火山景区
景区门票：35元/人
景区营业时间：8:00-20:00，19:00停止售票
热海景区
来到热海景区
那高达96.6℃的“大滚锅”
无疑是腾冲旅游的标志性地标！
泉边，蒸汽如梦如幻地弥漫开来
能真切感受到地热那炽热的温度
记得一定要体验一下“温泉蒸鸡蛋”
解锁这份独特的“地热能量餐”
让味蕾也沉浸在这奇妙的自然馈赠之中
地点：清水热海景区
景区门票：50元/人
景区营业时间：8:00-20:00，19:00停止售票
和顺古镇
漫步于和顺古镇
秋日的和顺更添了几分诗意与浪漫
古榕树的叶子渐渐染上了浅黄
阳光透过枝叶的缝隙
在青石板路上洒下一片片斑驳的金影
村边的稻田，翻滚着金色的波浪
微风拂过，送来阵阵稻香
傍晚时分
野鸭湖的水面被一层薄雾轻轻笼罩
宛如仙境一般
偶有白鹭掠过，惊起一圈圈涟漪
与远处的青山相映成趣
构成了一幅如诗如画的田园美景
△腾冲和顺古镇/合儒臣摄影
地点：腾冲和顺古镇
门票：55元/人
旅游线路推荐：
1：艾思奇故居—龙潭—元龙阁—双杉—和顺图书馆—文昌宫—弯楼子
2：和顺湿地—百岁坊—洗衣亭—中天寺—千手观音古树群
滇西抗战纪念馆
走进滇西抗战纪念馆
在这个团圆的中秋佳节
我们的思念也应投向那些
为了守护家国而英勇牺牲的先烈们
向纪念碑敬献鲜花
静静地聆听老兵后代讲述先辈们的英勇事迹
馆内的老照片、旧物件
仿佛是一位位沉默的历史见证者
静静地诉说着往昔的峥嵘岁月
地点：市区滇西抗战纪念馆
景区门票：免费
开放时间：周二至周五（9:00—17:00，16:30停止入馆）；周六、周日（9:00—17:30，17:00停止入馆）；周一闭馆。
司莫拉佤族村
来到司莫拉佤族村
这个传统的村寨宛如一颗璀璨的明珠
静静地藏在青山之间
佤族姑娘的歌声
比山间的清泉还要甜美动人
中秋国庆期间来到这儿
您可以跟着热情的村民
一起跳一段欢快的佤族打歌
体验独特的佤族特色彩绘
亲身感受不一样的民族生活
领略浓郁的民族风情
地点：清水司莫拉佤族村
北海湿地
北海湿地
在秋日的映照下
宛如不经意间打翻的调色盘
五彩斑斓，美不胜收
漂浮的草排染上了金黄的颜色
乘一艘竹筏穿行其间
伸手便能触摸到柔软的水草
空气中满是湿地特有的清新气息
仿佛瞬间闯进了童话世界
地点：北海湿地景区
门票：55元/人
银杏村
虽然还未迎来满村金黄的盛景
但初秋的银杏村已然展现出别样的风情
老树枝桠间
点缀着浅黄的叶片
宛如点点繁星
村民们在树下悠闲地晒着玉米、辣椒
构成了一幅充满生活气息的秋收画卷
坐在“银杏王”下的小摊前
尝一捧炭烤过的银杏
软糯中带着丝丝清香
仿佛时光都在这一刻慢了下来
地点：固东镇银杏村
高黎贡山徒步
小粒咖啡之旅
① | 俊辉咖啡庄园 |
俊辉咖啡农庄坐落在世界咖谷边上的一个山腰上，旁边就是他们的咖啡种植基地。
登上露台，远处怒江如练，潞江坝大桥横跨峡谷，与漫山咖啡树共同勾勒出一幅流动的山水画卷。
📍位置：潞江镇昱坡俊辉咖啡庄园-烘焙种植农副产品
🚗车程：距离潞江坝高速路出口4km，车程约10min，导航可直接到达
② | 比顿咖啡庄园 |
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比顿咖啡产业文化园位于潞江坝小平田，距离高速路出口10分钟左右路程。是目前全国首创的咖啡产业综合配套文化园，这里集咖啡种植、可视化生产加工、咖啡体验、特色美食、露营民宿为一体。
核心体验：
咖啡溯源之旅： 预约后，可在工作人员指导下亲手采摘咖啡鲜果（最佳季节12月-3月），并参观学习日晒、水洗等咖啡加工处理全过程。
创意互动： 体验咖啡主题绘画，创作专属咖啡文创。
舌尖盛宴： 别错过园区特色傣味咖啡宴！咖啡撒撇、手抓饭、傣家烤鱼等菜品丰盛，风味独特。
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比顿咖啡宴
📌小贴士：
咖啡采摘需预约，旺季（12月-3月）附近庄园也可能提供类似体验，可提前咨询。
团队预约或节假日夜晚，常有热闹的篝火晚会。
📍位置：潞江镇小平田比顿咖啡产业文化园
🚗车程：距离潞江坝高速路出口7.4km，车程约10min
🏠住宿：园区有露营帐篷、民宿可提供住宿，还可提前预订咖啡宴
③ | 坝湾以弗咖啡庄园（新寨咖啡庄园）|
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——
坝湾以弗咖啡庄园位于潞江镇坝湾村，由老政府大院改造而成，用76万块砖构筑出古典与现代交融的庭院，曾入选ArchDaily“中国建筑年度大奖2020”十佳作品，是潞江坝必打卡地之一。
走进里面，奇妙空间与独特设计带来视觉冲击，随手一拍即是大片。来这儿不只是喝咖啡，更是一场穿梭时空的邂逅。
📍位置：潞江镇大坝段以弗庄园
🚗车程：距离潞江坝高速路出口11km，车程约17min
🌟提示：参观、品咖啡为主，可在此稍作休整
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极边探索·高黎贡山徒步
① 高黎贡山自然挑战一日营
08:30-09:00 市区集合
09:00-10:00 出发前往高黎贡山自然教育基地
10:00-11:20 生物多样性/边游边学
11:20-12:00 户外绳索知识、攀树/溪降技能学习
12:00-13:30 生态午餐、自然午休
13:30-17:30 攀树体验/溪降体验、植物科普、自然游戏
17:30-19:30 生态晚餐、简单休息
19:30-21:00 夜行、夜观体验
21:00 享受森林之夜
住宿：市区酒店
②高黎贡山生物多样性一日营
08:30-09:00 市区集合
09:00-10:00 乘车前往高黎贡山自然基地
10:00-12:00 丛林徒步、捡拾野生菌，边游边学、自然游戏体验
12:00-13:00 午餐
13:00-13:30 自然午休
13:30-14:30 野生厨房体验，无痕山林原则，享受大自然的美味
14:30-16:00 快乐返程
住宿：无
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极边探索·腾冲山河之行
第一天：腾冲集合
活动内容：全国城市飞往腾冲驼峰机场，接机，安排酒店入住第二天：高黎贡山徒步🥾活动内容：走进物种基因库，认识这里的生物多样性，轻徒步3-5KM，与大自然近距离亲密接触，聆听大自然的声音，遇见自然生命的力量，荒野厨房体验；
第三天：火山热海自然疗愈
上午：前往腾冲火山地质公园，了解火山知识，乘坐热气球俯瞰火山群落，骑马体验
中午：午餐
下午：乘车前往热海公园，打卡地热奇观，大滚锅地热煮鸡蛋，热海温泉疗愈
第四天：手工造纸—北海湿地公园—皮影戏
上午：前往古法造纸村，了解手工造纸制作技艺，亲自体验制作一张手工纸
中午：午餐
下午：前往北海湿地公园，感受堰塞湖的秘境，划草排的乐趣，活动结束后前往皮影馆，学习皮影制作技艺，再体验皮影戏表演
第五天：帕连艺术村/银杏村—和顺古镇
上午：打卡帕连艺术村，走进绘画世界，瓦片艺术 DIY，在这里感受原汁原味的乡野气息，跟随当地少数民族学习傈僳族舞蹈
中午：午餐
下午：走进和顺古镇，古镇定向寻宝，探索极边文化之旅
第六天：云南小粒咖啡体验
全天：走进咖啡庄园，了解小粒咖啡种植，咖啡品鉴，手冲体验，享受悠闲时光，咖啡品鉴体验
晚上：篝火晚会体验
第七天：送机返程
小象老师：18082938690
这个假期
腾冲的每一处风景
带着满满的诚意
打造了一场“来了就不想走”的假日之旅
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