旅游攻略 | 玩转云南腾冲:10大必逛景点+12大必吃美食,本地人强烈推荐

高黎贡山

高黎贡山被誉为“世界物种基因库”，生物多样性极为丰富，是众多濒危动植物的栖息地。这里空气清新，负氧离子浓度高达每立方厘米2万以上，是徒步与自然探索的理想之地。五道溪、百花岭及南斋公房古道等经典线路，吸引着无数户外爱好者深入秘境。

腾冲火山群是中国四大火山群之一，现存97座新生代火山，其中23座形态完整。大空山、小空山雄奇壮丽，可徒步、骑马或乘热气球俯瞰全景。园内设有火山科普馆，还能见到能浮于水的火山浮石，是集观光与科普于一体的天然地质课堂。

作为国家5A级景区和中国第二大热田，热海以地热奇观著称。大滚锅泉温达102℃，蒸汽腾空；珍珠泉、怀胎井等泉眼各具特色。游客可泡金汤温泉、尝地热蒸食，还能体验“鸡蛋串草卖”的云南奇俗，感受地心热量带来的独特魅力。

拥有600多年历史的和顺古镇，融合徽派、西式与本地建筑风格，古韵悠长。作为著名侨乡和丝路重镇，这里人文荟萃，藏有中国最大的乡村图书馆——和顺图书馆。漫步青石板路，品松花糕、土锅子，尽享侨乡慢生活与文化沉淀。

这里是云南少有的国家级火山堰塞湖沼泽湿地，其漂浮草甸由千年水草根系交织而成，厚达1至2米，全国罕见。可泛舟观鸟、体验草排漂流与古法罩鱼，还能品尝烤鱼、醉虾等农家风味，兼具生态价值与游憩乐趣。

位于叠水河畔，纪念馆呈“V”字形，展陈10万余件抗战文物，详述滇西抗战史实；国殇墓园建于1945年，安葬远征军英烈，是中国最早、规模最大的正面战场阵亡将士陵园。二者共同构成庄严的爱国主义教育基地，免费开放（周一闭馆）。

云峰山海拔2449米，山势陡峭，常年云雾缭绕，有“仙山”之称。登顶需攀“三折云梯”，惊险而壮美。山顶道观始建于明代，香火绵延380余年，为东南亚道教圣地，每年吸引大量信众前来祈福朝拜。

被誉为“腾冲小阿勒泰”，东山草场是南方丝绸之路上的生态高地。徐霞客曾两次到访并盛赞其景。这里高山草甸广袤，云海翻涌，晨雾夕照如画，是露营、摄影与亲近自然的绝佳去处，随手一拍皆成大片。

银杏村坐拥千余株古银杏，其中50多棵树龄超500年，最老者近1300岁，号称“天下第一银杏王国”。每年11月中至12月初，满村金黄，落叶如毯，宛如童话世界，成为摄影与秋游的热门目的地。

来凤山是一座盾形火山，森林覆盖率超90%，空气清冽，素有“天然氧吧”之称。山上有清代文笔塔与来凤寺，1至3月山茶花盛开，品种繁多，被誉为“云南山茶基因库”，是市民休闲与赏花的首选地。