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国内旅游目的推荐

3月份必去的6个油菜花胜地,金黄一片美到心醉,错过等一年!

admin2026年01月27日 21:26:27国内旅游目的推荐1
3月份必去的6个油菜花胜地,金黄一片美到心醉,错过等一年!

1

引言

大家好,今天是来和大家种草3月油菜花胜地的花期猎人小微~🌼

说真的,错过三月的金黄花海,真得再等整整一年。

每年一入春,我这颗躁动的心就按捺不住了。

金灿灿的油菜花,铺天盖地,漫山遍野——那种被花海淹没的感觉,治愈极了。

今年特意整理了6个亲测值得去的油菜花打卡地,有些可能你听过,有些...嘿,说不定还真是你的知识盲区。

2

云南罗平

📍地址:云南省曲靖市罗平县

⏰最佳观赏期:2月下旬-3月中旬(3月上旬巅峰)

🎫门票:金鸡峰丛30r左右

要说油菜花届的顶流,罗平必须拥有姓名。

这里可不是那种"平平无奇一片黄"的普通花田。喀斯特地貌你懂吧?就是那种奇形怪状的小山包——它们戳在花海里头,仿佛被金色浪潮包围的小岛。

金鸡峰丛是必打卡。爬上去俯瞰,日出时分那光线洒下来...绝了,相机快门根本停不下来!

还有个地方叫螺蛳田,在牛街乡那边。油菜花顺着山势盘旋而上,一圈一圈的,像极了螺蛳壳上的花纹。航拍视角直接封神。

✅小贴士:2月底就能去蹲花期了,但人也多,住宿记得提前订!本地小黄姜和五色花米饭别忘了尝

3

贵州兴义万峰林

📍地址:贵州省黔西南州兴义市

⏰最佳观赏期:2月下旬-3月中旬

🎫门票:70r(含观光车)

跟罗平挨着,但风格又不太一样。

怎么形容呢...如果说罗平是"花海中藏着山",万峰林就是山林中铺着花

两万座山峰密密麻麻立在那儿。然后山脚的坝子里,油菜花就这么肆意地铺开。

最神的是八卦田

没开玩笑,真的是八卦形状。据说是布依族老乡们一代代传下来的种法。从观景台往下看,金黄的花田画出太极阵形——我当时直接"哇"出声。

纳灰村可以顺便串一下。布依族寨子,安静得很。点份酸汤鱼,配着花海发呆,这日子谁不羡慕?

4

江西婺源

📍地址:江西省上饶市婺源县

⏰最佳观赏期:3月中旬-4月上旬(3月下旬高光时刻)

🎫门票:通票210r / 单景点30-60r不等

"中国最美乡村"这title可不是吹的。

婺源的油菜花跟别处不一样——它有烟火气

白墙黑瓦的徽派老房子,青石板小路,清澈的溪流...油菜花就在这些元素之间见缝插针地生长。金色配水墨,说它是一幅画真不为过。

江岭是王炸级别的存在。

十万亩梯田油菜花,层层叠叠从山脚堆到半山腰。清晨有云雾的时候,村落若隐若现,说是人间仙境也不夸张吧!

篁岭也推荐。坐索道上去,整个古村落就镶嵌在花海梯田里头。那个"晒秋"出名的地方,春天其实更有味道。

⚠️注意:婺源的花期相对晚一些,急着去可能扑空。3月下旬再冲比较稳

5

陕西汉中

📍地址:陕西省汉中市(南郑区、洋县、勉县等)

⏰最佳观赏期:3月下旬-4月中旬

🎫门票:免费(部分观景台收费5-10r)

老实讲,汉中的油菜花是真的大气

不是婉约秀美那种。是那种——你站在山顶往下看,整个盆地全是金色的,一眼望不到边。

秦岭脚下嘛,天然的地理优势。百万亩花田铺在汉中盆地里,远处是连绵的山脉,近处是安静的村庄。

南郑汉山必须爬。虽然累点,但登顶那一刻的视野,值!整个南郑盆地的金色花海尽收眼底,大片大片的,视觉冲击力拉满。

还有个冷门推荐:洋县朱鹮生态园附近。

赏花的同时说不定能偶遇朱鹮!国宝级别的鸟儿在花海上空飞过,这画面想想就激动。

✅当地美食:汉中面皮一定要吃!热的凉的都有,配菜豆腐绝配。还有浆水面,酸爽开胃

6

重庆潼南

📍地址:重庆市潼南区崇龛镇

⏰最佳观赏期:3月上旬-3月下旬(3月中旬巅峰)

🎫门票:20r左右

这个地方对于江浙沪的朋友可能有点陌生。

但对西南地区的人来说,潼南就是春天的标配!

它有个很特别的玩法——坐船穿花海

琼江从花田中间蜿蜒而过,你就坐在小船上,两岸全是金灿灿的油菜花,微风一吹花香扑鼻...这体验,别处真找不到。

崇龛镇是主会场。除了水上花海,还有花海迷宫、农耕文化体验什么的。带娃去也挺合适。

顺便去双江古镇逛逛。老街老巷子,周边田野里也是花。比那些商业化景区有意思多了。

⚠️吃货提醒:太安鱼!潼南太安鱼!专程去吃都不亏

7

湖北荆门

📍地址:湖北省荆门市沙洋县

⏰最佳观赏期:3月中旬-4月上旬(3月下旬最佳)

🎫门票:免费

压轴的来了!

江汉平原上的油菜花海,那叫一个平坦开阔

跟梯田花海、峰林花海都不一样。这里就是一马平川,视线能看到天边。风一吹,金色的花浪此起彼伏——像大海,真的像。

沙洋县曾集镇是油菜花节主会场。每年3月中下旬热闹得很,有民俗表演、农产品展销...但我更喜欢避开人群,随便找条乡间小路钻进去。

两边都是花,头顶是蓝天,脚下是泥土香。

这种被花海包围的感觉,治愈。

对了钟祥那边的莫愁湖也不错,湖光山色配花海,又是另一种味道。

✅美食推荐:沙洋鱼糕,当地人从小吃到大的味道。还有蟠龙菜,据说是皇家御菜~

8

行程怎么安排?

给大家捋一下时间线——

2月底-3月中旬:先冲云南罗平、贵州兴义,花期最早

3月中旬:重庆潼南进入最佳期

3月下旬-4月初:江西婺源、陕西汉中、湖北荆门陆续绽放

时间充裕的话,完全可以来个"追花之旅"!从西南一路往东北追,连着看一个月都不带重样的。

几个小���醒放这儿:

✅ 花粉过敏的朋友记得戴口罩,别逞强

✅ 别踩花田!拍照再好看也不能踩,真的会被当地老乡追着骂的...

✅ 早起早起早起!日出那会儿光线最美,中午直射光拍出来很平

✅ 带广角镜头或者无人机,平视角度真的拍不出花海的震撼感

说真的,每年三月那会儿,朋友圈被油菜花刷屏的时候,总有人酸溜溜说"不就是一片黄嘛"。

去过你就知道。

那种站在花海中央、被金色包围的感觉,治愈感是实实在在的。什么工作压力、生活烦恼,在那一刻全都不重要了。

人嘛,偶尔还是要做点浪漫的事。

趁着花期正好,挑一个周末就出发吧!

有去过其他油菜花秘境的朋友,评论区分享一下呗~说不定下次就去你推荐的地方!🌻

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