旅荐网

请输入关键字词

热门标签排行

网友热搜词排行

您现在的位置是：首页 > 国内旅游目的推荐 > 正文

国内旅游目的推荐

云南丽江冬季旅游攻略:暖阳下的诗与远方

admin2026年01月19日 21:34:38国内旅游目的推荐1
云南丽江冬季旅游攻略:暖阳下的诗与远方
当北国冰封雪覆，这座被雪山眷顾的小城正绽放着最温柔的容颜。丽江的冬天，是造物主打翻的调色盘——纳西古村的青瓦在暖阳下泛着蜜糖光泽，玉龙雪山如银色巨龙盘踞天际，候鸟在拉市海的水面划出优美弧线。这里有古城小巷的静谧午后，有火塘边的市井烟火，更有自然与人文交织的诗意画卷。让我们循着阳光的轨迹，在这座被雪山环绕的城市，书写一段关于温暖与诗意的冬日恋歌。

一、日照金山：玉龙雪山的千年梦境

在丽江的冬季，最令人向往的莫过于玉龙雪山的“日照金山”奇观。每年11月至次年2月，是观赏这一盛景的最佳时期。清晨时分，第一缕阳光穿透薄雾，精准投射在玉龙雪山海拔5596米的主峰“扇子陡”之上，原本洁白的雪山瞬间被镀上一层耀眼的金辉，山体轮廓在蓝天的映衬下愈发清晰，整座雪山仿佛从沉睡中苏醒，散发着神圣庄严的光芒。这一盛景通常仅持续20 - 30分钟，短暂却足以让人终生难忘。

云南丽江玉龙雪山冬季
【拍照推荐】
•清溪水库：这里是拍摄日照金山倒影的经典点位。平静如镜的湖面将金色雪山完整复刻，随手一拍都是无需滤镜的壁纸级画面。清晨时分，岸边的薄雾增添了朦胧的氛围感，身着浅色衣物站在湖边，与金山倒影同框，宛如置身仙境。
•甘海子：进入玉龙雪山景区，在甘海子的辽阔草甸上，以最近的姿态感受雪山的巍峨与金光倾泻而下的磅礴力量。站在观景台，用广角镜头捕捉“高峡出平湖”的壮阔，背景的雪山与眼前的草甸形成鲜明对比，画面层次丰富。
实用贴士：
•门票：进山费100元，冰川公园大索道140元，需提前7天在“丽江旅游集团”公众号预约。
•交通：可乘坐101路雪山专线，或包车前往景区。
•穿搭建议：采用“洋葱式穿法”，内层速干保暖内衣，中间层加厚抓绒衣或羊毛衫，最外层防风防水冲锋衣或长款加厚羽绒服，搭配雷锋帽、手套、护膝等保暖配饰。
•高反预防：提前3天开始服用红景天，备好便携氧气瓶，乘坐索道时缓慢吸氧，避免剧烈运动。

二、蓝月谷的仙境奇景

蓝月谷，是玉龙雪山的“蓝宝石”。它位于玉龙雪山景区内，由雪山融水汇聚而成，湖水湛蓝如宝石，在阳光下闪耀着梦幻的光芒，仿佛上帝遗落的调色盘。冬季的蓝月谷，少了雨季的湿润氤氲，湖水愈发澄澈，与岸边的积雪、远处的金山相互映衬，美得如同仙境。
云南丽江蓝月谷冬季
【拍照推荐】
•玉液湖：沿着湖边的栈道漫步，在玉液湖的观景台停留，以雪山为背景，拍摄蓝月谷的全景。阳光洒在湖面上，波光粼粼，湖岸的柳树在微风中摇曳，为画面增添了灵动的气息。
•听涛亭：站在听涛亭，俯瞰蓝月谷的潺潺流水，拍摄湖水的动态美。蓝色的湖水与周围的绿色植被形成鲜明对比，画面色彩丰富。
实用贴士：
•门票：含在玉龙雪山进山费内，无需单独购票。
•交通：景区内环保大巴可直达蓝月谷，也可步行前往。
•注意事项：冬季蓝月谷路面易湿滑，行走时需格外留意安全。避免踩踏湖边钙化滩或乱扔垃圾，保护景区生态环境。

三、云杉坪的童话世界

云杉坪，是玉龙雪山脚下的一片高山草甸，被大片原始云杉林环绕，构成了“雪山+森林+草甸”的绝美画卷，是冬季打卡雪山照片的不二之选。冬季的云杉坪，草甸虽褪去了盛夏的翠绿，却多了几分苍茫辽阔的质感，搭配上偶尔飘落的雪花，更显静谧出尘。
云南丽江云杉坪冬季
【拍照推荐】
•木栈道：沿着木质栈道漫步，两侧的云杉树笔直挺拔，阳光透过枝叶洒下斑驳光影，与远处的雪山相映成趣。站在栈道尽头，以雪山为背景，身着亮色衣物（红色、白色尤为出片），随手一拍就是自带电影感的旅行纪念。
•六角凉亭：草甸上的木质六角凉亭是云杉坪的标志性建筑之一。站在凉亭内，以周围的云杉林和雪山为背景，拍摄古风写真，别有一番韵味。
实用贴士：
•门票：小索道60元，含在进山费中。
•交通：乘坐景区小索道前往云杉坪，途中还能俯瞰山间雪景，感受从暖阳到冰雪的奇妙过渡。
•游玩建议：建议游玩1 - 1.5小时，注意保暖，避免在景区内奔跑跳跃，防止高反。

四、丽江古城的千年余韵

丽江古城，作为世界文化遗产，冬季的它褪去了旺季的喧嚣，更显本真。从忠义市场出发，沿着流水逛木府、三眼井，午后在狮子山观景台俯瞰黑瓦连绵的古城，远处雪山如画卷背景。傍晚时分，灯笼次第亮起，流水潺潺伴着零星马帮铃铛声，找一家带壁炉的咖啡馆，喝着热普洱晒太阳，才算懂了丽江的慢。
云南丽江丽江古城冬季
【拍照推荐】
•四方街：清晨的四方街，游客稀少，阳光洒在五花石板铺就的古道上，光影斑驳。站在街中央，拍摄古城的标志性水车，感受千年茶马古道的余韵。
•狮子山观景台：登上狮子山，俯瞰丽江古城的全景。夜幕降临，古城的灯火亮起，与远处的雪山相映成趣，宛如童话世界。在观景台上拍摄夜景，使用三脚架稳定相机，以获得清晰的画面。
实用贴士：
•门票：免费，但需提前在“丽江古城旅游服务有限公司”公众号预约。
•交通：古城内只能步行，拖箱子可提前联系客栈帮忙搬运，青石板路建议穿运动鞋。
•住宿建议：喜欢热闹选丽江古城内的客栈，交通便利，临近四方街，但避开主路住宿，避免夜间噪音；偏爱安静选束河古镇，雪山景观民宿多，木质庭院配茶花、多肉，适合发呆放松。
•美食推荐：忠义市场边的砂锅米线加个煎蛋，淋上辣油瞬间唤醒味蕾；街头5元一块的烤饵块、15元一份的鸡豆凉粉，是平价又地道的风味。

五、白沙古镇的纳西风情

白沙古镇，是最贴近纳西本味的古镇。一条主街藏着古朴壁画，老阿妈坐在门口晒太阳，马帮铃铛声清脆悠远。在白沙书局的露台点杯咖啡，抬眼就是雪山全景，夜晚光污染少，还能邂逅漫天璀璨星空。
云南丽江白沙古镇冬季
【拍照推荐】
•白沙壁画：参观白沙壁画，欣赏纳西族的传统艺术。在壁画前拍摄人像，感受历史与文化的交融。注意保护壁画，不要触摸。
•玉湖巷：在玉湖巷，以雪山为背景，拍摄纳西民居。青瓦白墙的建筑与远处的雪山形成鲜明对比，画面富有层次感。
实用贴士：
•交通：可乘坐6路公交车前往白沙古镇，或从丽江古城包车前往，车程约20分钟。
•美食推荐：在老茶馆喝20元普洱茶，搭配丽江粑粑，品尝纳西族的传统美食。
•注意事项：尊重当地的风俗习惯，不要随意进入村民家中。

六、束河古镇的宁静时光

束河古镇，比大研古城更清净的“发呆圣地”。400年历史的青龙桥覆着薄霜，浅溪穿镇而过，路边手工打银铺的叮当声格外悦耳。临水找家小店坐下，看阳光在水面晃动，或是沿着田埂散步，感受“车马邮件都慢”的旧时光。
云南丽江束河古镇冬季
【拍照推荐】
•青龙桥：清晨的青龙桥，薄霜覆盖桥面，阳光洒在桥面上，光影交错。站在桥上，拍摄桥下的流水和远处的雪山，仿佛穿越回古代。
•四方听音广场：傍晚时分，四方听音广场会举行篝火晚会。身着纳西族传统服饰，与当地村民一起跳舞，拍摄热闹的场景，留下难忘的回忆。
实用贴士：
•门票：免费。
•交通：可乘坐11路公交车前往束河古镇，或从丽江古城打车前往，车程约20分钟。
•住宿建议：选择靠近青龙桥的客栈，清晨可在房间内欣赏美丽的雪景。

七、拉市海的候鸟天堂

冬季的拉市海，变身候鸟天堂。每年10月至次年4月，近10万只灰鹤、鸿雁在此栖息越冬。沿着湿地长廊漫步，看鸟儿在水面嬉戏翱翔，感受人与自然的和谐之美。
云南丽江拉市海冬季
【拍照推荐】
•观鸟长廊：站在观鸟长廊上，使用长焦镜头拍摄候鸟的特写。鸟儿在水面上展翅飞翔、觅食、嬉戏，画面生动有趣。
•湖边栈道：沿着湖边的栈道漫步，拍摄拉市海的全景。远处的雪山和近处的湖水、候鸟构成了一幅美丽的画卷。
实用贴士：
•门票：免费。
•交通：可乘坐专线车前往拉市海，或从丽江古城包车前往。
•注意事项：遵守景区规定，不要惊扰候鸟，保持安全距离。

八、泸沽湖的神秘之美

泸沽湖，有“东方女儿国”之称。冬季的泸沽湖，湖水清澈湛蓝，如同一块瑰丽的碧玉，湖面上晨雾缭绕，宛若仙境。摩梭族的猪槽船在湖面穿梭，海鸥在空中飞舞，构成了一幅宁静而又充满生机的画卷。
云南丽江泸沽湖冬季
【拍照推荐】
•里格半岛：清晨的里格半岛，晨雾弥漫，湖面上的猪槽船若隐若现。站在观景台，拍摄里格半岛的全景，湖水、半岛、晨雾构成了一幅梦幻的画面。
•女神湾：傍晚时分，女神湾的日落美不胜收。金色的阳光洒在湖面上，波光粼粼，远处的山脉在夕阳的映照下呈现出金黄色。站在湖边，拍摄日落时分的美景，感受大自然的壮美。
实用贴士：
•门票：70元。
•交通：可从丽江乘坐大巴前往泸沽湖，车程约3.5小时，或包车前往。
•游玩建议：可选择环湖骑行，欣赏沿途的风景；体验摩梭家访，喝苏里玛酒，了解摩梭族的文化和习俗。

九、舌尖上的丽江暖冬

1. 腊排骨火锅：丽江美食的灵魂担当

腊排骨火锅是丽江的特色美食之一。本地走地猪排骨加盐腌制，挂在阴凉处风干，肉质紧实发亮，自带淡淡的咸香。漂洗后文火炖开，汤色醇白无多余调料，煮上时令蔬菜，排骨嚼劲十足，汤汁鲜而不腻，一口下去，是阳光与风的味道，也是冬日里最质朴的满足。
云南丽江腊排骨火锅

2. 黑山羊火锅：高原的暖心治愈餐

丽江山海拔2500米以上的黑山羊，肉质鲜嫩无膻味，带皮煮进锅里，汤头熬得乳白醇厚。肥瘦相间的羊肉煮得酥烂，入口即化，还能益气补虚，特别适合抵御高原的微凉。一定要搭配本地菌类，吸饱肉汤的菌子鲜到上头，蘸上特制辣椒面，一口肉一口汤，从嗓子眼暖到肚脐眼。
云南丽江黑山羊火锅

3. 丽江粑粑：马帮传下来的“抗饿神器”

纳西族的传统小吃，徐霞客当年都夸它是“奇点”！用玉龙雪山水和面，裹上猪油、火腿或红糖，炭火慢烤到金黄，咬开时酥脆声能响彻巷子。甜口的红糖馅甜而不腻，咸口的火腿粒咸香十足，外皮酥到掉渣，内里却很柔韧。马帮汉子当年揣着它走十天半月都不坏，现在带回去当伴手礼，微波炉转半分钟照样香。配着酥油茶吃，暖意能从舌尖流到胃里。
云南丽江丽江粑粑

4. 鸡豆凉粉：古城里的“黑白双煞”小吃

这道“黑黢黢”的小吃可是丽江人的心头好！用本地特有的鸡豆磨浆制成，凉拌款冰凉爽滑，浇上红油、酸醋和炸黄豆，酸辣开胃，逛古城时捧着边走边嗦，解暑又扛饿。冬天就吃油煎版，外皮煎得金黄酥脆，内里还是软糯的，配着水焖粑粑吃，烟火气直接拉满。
云南丽江鸡豆凉粉

十、实用攻略：暖冬之旅的完美规划

行程建议（3天2晚）

Day1：玉龙雪山一日游

•上午：7点前到达玉龙雪山景区，乘坐冰川公园大索道上山，俯瞰云海翻涌，冰川裂缝震撼人心。
•中午：在景区内的餐厅用餐，品尝高原特色美食。
•下午：游览蓝月谷，欣赏湖水的美景；乘坐小索道前往云杉坪，感受森林草甸与雪山同框的童话景致。
•晚上：返回丽江古城，在古城内的火塘边，品尝热气腾腾的腊排骨火锅，喝着青稞酒听着民谣，暖意便会蔓延全身。

Day2：古镇慢游

•上午：前往白沙古镇，逛明清建筑群，在老茶馆喝20元普洱茶，拍雪山为景的玉湖巷。
•中午：在白沙古镇的餐馆用餐，品尝纳西族特色美食。
•下午：前往束河古镇，漫步青龙桥，感受古镇的宁静与古朴。
•晚上：在束河古镇的客栈休息，欣赏古镇的夜景。

Day3：拉市海与返程

•上午：前往拉市海湿地，沿着湿地长廊漫步，看候鸟在水面嬉戏，感受人与自然的和谐之美。
•中午：在拉市海附近的餐馆用餐，品尝当地的特色美食。
•下午：返程前采购鲜花饼、牦牛肉干等特产，结束愉快的旅程。

交通指南

•外部交通：成都、重庆、昆明等城市有直飞丽江的航班；也可乘坐高铁到达丽江站，再转乘公交或出租车前往古城。
•市内交通：丽江古城内只能步行，可乘坐古城观光车前往主要景点；玉龙雪山、束河古镇、拉市海等景点可乘坐专线车或包车前往。
•停车信息：丽江古城周边有多个停车场，停车方便；玉龙雪山景区内有停车场，停车费10元/车。

注意事项

  1. 提前规划行程，预约好景点门票和住宿。
  2. 注意保暖，根据天气情况携带合适的衣物。
  3. 做好防晒措施，涂抹防晒霜，佩戴太阳镜和帽子。
  4. 尊重当地的风俗习惯，入乡随俗。
  5. 携带足够的现金和常用药品，以备不时之需。
当最后一缕阳光掠过玉龙雪山的金顶，这座城市便在暮色中温柔起来。丽江的冬天，是日照金山的神圣，是蓝月谷的璀璨，是古城小巷的静谧，更是火塘边的温暖。在这里，每一粒阳光都带着雪山的清冽，每一阵风都吹拂着纳西族的歌谣。这个冬天，让我们奔赴丽江，在暖阳下，书写属于自己的温暖诗篇。

相关文章

发表评论

评论列表

  • 这篇文章还没有收到评论，赶紧来抢沙发吧~