3次亲测总结,冬季去云南旅游,直接抄这篇攻略就够了!(交通+住宿+景点+路线)

淡季的云南旅游简直就是人间理想啊，无论走在哪里人少清净，不用挤人群拍合照，体验感直接拉满～日照金山真的很美，阳光洒在雪山之巅的瞬间，真的美到失语，感觉所有疲惫都被治愈了🌄

🔴云南天气和穿搭

✔️昆明冬季平均气温14-21℃℃，昼夜温差显著。白天

适宜着短袖或薄长袖衬衫，搭配薄长裤，畅享温暖阳光；夜晚则需添一件薄外套抵御凉意。

✔️大理冬季气温在10-24℃波动，着装选择多样。白天短袖与薄外套组合，下身长裤或长裙都可以，夜幕降临，厚外套成为保暖必备。

✔️丽江冬季平均气温10-22℃，白天长袖衬衫或薄卫衣搭配长裤，简约舒适；晚上厚外套或薄羽绒服上

身，轻松应对降温。

✔️香格里拉冬季平均气温5-15℃，较为寒冷。白天厚外套与毛衣是保暖关键，下身厚长裤不可少；夜晚羽绒服与保暖裤齐上阵，阻挡严寒侵袭。

✔️西双版纳平均20-28℃

🟪云南景点合集

☑️昆明：石林景区、昆明老街、滇池海鸥、斗南花市

☑️大理：大理古城、洱海、苍山、喜洲古镇、龙龛码头日出海鸥水杉、双廊古镇、崇圣寺三塔

☑️丽江：玉龙雪山日照金山、蓝月谷、云杉坪、束河古镇、丽江古城、

☑️泸沽湖：蒗放码头、走婚桥、格姆女神山、情人滩、里格半岛、海鸥和超美的晨雾日出

☑️香格里拉：普达措公园、虎跳峡、独克宗古城、梅里雪山日照金山、白水台、松赞林寺

☑️西双版纳：告庄西双景、傣族园、野象谷、原始森林、星光夜市、曼听公园、总佛寺

🏠云南住宿

在昆明：建议住在官渡周边，吃住行的商业配套齐全

在大理：建议住在大理古城或双廊古镇，大理古城商业配套好，双廊古镇观洱海的伴海景房，美不胜收

在丽江：建议住在丽江古城，吃住行方便，当地特色的商业配套齐全

在西双版纳：告庄西双景区：傣式特色客栈，交通出行方便；景洪市区：酒店类型多，价格适中，热闹便捷

在香格里拉：独克宗古城：出行交通很方便，可以逛古城；纳帕海：酒店观景绝佳，适合情侣或想要观赏草原美景；香格里拉市区外：酒店民宿较多，价格更优惠，出行可打车

❤️交通指南 

贴士：淡季机票酒店便宜，提前预订；玉龙雪山、野象谷建议跟团或包车。

云南西双版纳5日游路线

Day1：出发西双版纳→星光夜市→景洪大金塔

Day2：中科院植物园→野象谷

Day3：原始森林公园→南糯山

Day4：勐泐大佛寺→泼水活动→六国水上市场

Day5：西双版纳→回家

云南大理，丽江六日游攻略

D1：抵达昆明→机场接机→入住昆明

D2：昆明→石林→前往楚雄，住楚雄

D3：楚雄→大理-洱海游船+敞篷吉普车→大理古城，住大理

D4：大理古城→玉龙雪山→冰川大索道→蓝月谷→丽水金沙歌舞表演，住丽江

D5：束河古镇→拉市海→汽车回昆明

D6：昆明→返程回家

云南昆明、大理、丽江、泸沽湖、香格里拉6~10日游路线

Day1：抵达昆明，市内自由行，滇池→昆明老街，住宿昆明

Day2：昆明→石林风景区，住宿楚雄

Day3：楚雄→大理古城→花海+天空之镜→吉普车环游洱海→游船洱海，住宿大理

Day4：丽江古城→玉龙雪山→蓝月谷→《丽水金沙》，住宿丽江

Day5：茶马古镇→茶马古道，住丽江

（6日游可选择当晚回昆明住宿，第2天返程）

DAY6：泸沽湖→坐猪槽船→走婚宴，住泸沽湖/普达措森林公园，住香格里拉

DAY7：泸沽湖观日出→丽江，住丽江/时轮坛城→虎跳峡→丽江，住丽江

DAY8：回昆明，返程（10日游可把香格里拉+泸沽湖都玩遍）

 石林风景区（5A）

门票：130元/人

景点介绍：世界自然遗产，被誉为“天下第一奇观”，是云南喀斯特地貌的代表之作。数亿年的地质变迁，塑造了这片浩瀚的石灰岩森林，巨石耸立如林、形态各异，有的似骏马奔腾，有的若仙女静立，穿行其间宛如步入奇幻迷宫。

时间信息：开放时间7:30-18:00（夏季）、7:30-17:30（冬季）；建议游玩时长3-4小时。

 西山森林公园（4A）

门票：景区大门票30元/人

景点介绍：昆明的城市地标，濒临滇池，主峰太华山海拔2507.5米，因山体西侧峭壁如削，远望如少女仰卧，故称“睡美人山”。登顶龙门石窟可俯瞰滇池全景，山水相依，视野开阔，是观赏滇池与昆明城区风貌的绝佳位置，冬季还能邂逅成群红嘴鸥掠过湖面。

时间信息：开放时间8:00-18:00；建议游玩时长4-5小时（含索道往返）。

滇池（免费）

门票：免费开放；海埂大坝无需门票，海埂公园门票10元/人。

景点介绍：云南最大的淡水湖，素有“高原明珠”之称，环湖周长150公里，湖水碧波荡漾，岸边绿树成荫。海埂大坝是观赏滇池的核心区域，可漫步堤坝吹湖风，冬季（11月-次年3月）更是投喂红嘴鸥的最佳去处，人与自然和谐共生的画面治愈感拉满。

时间信息：全天开放；建议游玩时长2-3小时。

大理古城（免费）

门票：古城免费开放；城内部分小景点单独收费（如五华楼登楼5元/人）。

景点介绍：背靠苍山，面朝洱海，始建于明代，是云南保存最完整的古城之一。青石板路纵横交错，纳西老屋与白族民居错落有致，人民路的文艺小店、复兴路的特色商铺藏着慢生活的气息。夜晚灯火亮起，灯笼倒映在溪流中，民谣声轻轻回荡，氛围感拉满。

时间信息：全天开放；建议游玩时长3-4小时（可搭配夜游）。

洱海（免费）

门票：洱海免费

景点介绍：云南第二大淡水湖，形似耳朵，故名洱海，环湖一周130公里，苍山为背景，湖水澄澈见底，四季风光各异。S湾生态廊道、双廊古镇、喜洲古镇等沿湖景点串联成线，可骑行、乘游艇、漫步栈道，解锁不同角度的湖光山色。

时间信息：全天开放；环湖游玩建议预留1天时间，分段游玩建议3-4小时。

玉龙雪山景区（5A）

门票：进山费100元/人（必购）；冰川公园大索道票140元/人，云杉坪索道票60元/人，牦牛坪索道票60元/人。

景点介绍：纳西人心中的神山，十三座雪峰连绵如银龙飞舞，海拔最高处4680米，是北半球最近赤道的雪山。景区核心包括冰川公园、云杉坪、蓝月谷三大区域，冰川公园可登顶俯瞰冰川奇观，云杉坪藏于茂密云杉林间，蓝月谷湖水因含铜离子呈绝美的蒂芙尼蓝，宛如仙境。

时间信息：开放时间8:30-18:00；建议游玩时长5-6小时（含往返交通）。

丽江古城（5A，免费）

门票信息：免费开放；古城维护费已取消，无需额外缴纳。

景点介绍：又称大研古城，依山傍水而建，是中国历史文化名城，也是世界文化遗产。玉河穿城而过，小桥流水人家，青石板路被岁月磨得光滑，四方街的手鼓声、咖啡馆的茶香、小巷里的民谣，构成了独有的市井浪漫。

时间信息：全天开放；建议游玩时长3-4小时（搭配夜游）。

束河古镇（免费）

门票信息：免费开放。

景点介绍：茶马古道上保存完好的重镇，比丽江古城更静谧清幽。水系丰富，古桥韵味悠长，青龙桥的百年马蹄印见证着岁月变迁，飞花触水区域聚集着文艺小店与咖啡馆，树屋风格的咖啡馆拍照出片率极高，适合喜欢安静的游客。

时间信息：全天开放；建议游玩时长2-3小时。

中国科学院西双版纳热带植物园（5A）

门票信息：80元/人

景点介绍：亚洲最大的热带植物园，湄公河支流罗梭江环绕成半岛，收集了1.3万种植物，被誉为“北回归线上的绿宝石”。园区分东区和西区，西区为核心游览区，可观赏王莲、跳舞草、箭毒木等珍稀植物；东区为原生态雨林，适合徒步探索自然奇观。

时间信息：开放时间8:00-18:00；建议游玩时长3-4小时。

野象谷（4A）

门票：60元/人；雨林牧象体验260元/人左右。

景点介绍：中国唯一可近距离观察亚洲野象的场所，核心体验包括大象学校表演、雨林牧象、高空观象栈道徒步。大象学校每日有3场表演，可观看大象跳舞、过独木桥等趣味互动；高空栈道清晨偶遇野象群的概率较高，能沉浸式感受雨林与大象共生的乐趣。

时间信息：开放时间8:00-18:00；建议游玩时长3-4小时。

告庄西双景（免费）

门票：免费开放；大金塔登塔30元/人。

景点介绍：以东南亚风情为主题的商圈，核心包括星光夜市、景洪大金塔、六国水上市场。星光夜市是亚洲最大的露天夜市，万千灯笼点亮夜空，宛如星河，可品尝傣味小吃、选购手工艺品、体验傣装旅拍；大金塔建筑金碧辉煌，是告庄的标志性景观。

时间信息：全天开放，夜市营业时间18:00-24:00；建议游玩时长3-4小时（夜间最佳）。

普达措国家公园（5A）

门票信息：138元/人。

景点介绍：中国大陆第一个国家公园，集高原湖泊、原始森林、湿地草甸于一体，属都湖平静如镜，倒映着森林与蓝天；碧塔湖畔春季杜鹃花开时，可观赏“杜鹃醉鱼”的自然奇观；沿木质栈道徒步，随处可见松鼠跳跃、马儿低头吃草，宛如一幅静谧的油画。

时间信息：开放时间8:30-16:00（冬季可能提前闭园）；建议游玩时长4-5小时。

松赞林寺

门票信息：55元/人。

景点介绍：被誉为“小布达拉宫”，是云南最大的藏传佛教寺院，依山而建，殿宇层叠，金顶辉煌，尽显神圣庄严。清晨晨雾缭绕时，寺庙在云雾中若隐若现，宛如仙境；寺内可参观大殿、佛塔，了解藏传佛教文化与历史，感受信仰的力量。

时间信息：开放时间8:00-17:30；建议游玩时长2-3小时。

注意事项

1️⃣云南当地的早晚温差大，注意保暖，去香格里拉和玉龙雪山会是比较冷的，需要穿羽绒服

2️⃣云南地处云贵高原，即使是秋冬季节，紫外线也很强烈，注意防晒，带上防晒用品

3️⃣去丽江、香格里拉要注意休息，以防高原反应出现，那边的海拔比较高

4️⃣要学会入乡随俗，尊重当地的少数民族风俗习惯

5️⃣买东西，要货比三家，不要随便去摸摆设的样品

6️⃣很多景点最好是提前预约购买，不然可能要排队很久或者没有票了

7️⃣在景区会有拍照的人，不要随便答应拍照，会收你费用的

8️⃣第一次去云南旅游，不熟悉路线建议报个靠谱的当地团游玩，省心省事更省钱！

云南的美，在于多元与包容，每一片土地都有独特的魅力。跟着这份指南出发，既能打卡核心景点，也能解锁小众体验，在雪山、湖泊、古城、雨林中，邂逅属于自己的七彩旅程。

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