纯干货分享 | 内蒙古7天6晚旅游攻略 穿衣指南

8月上旬呼伦贝尔白天气温大约22‑28℃，夜间10‑16℃。我们8月7日抵达，刚好赶上立秋，海拉尔大幅降温，当日气温8‑20℃。草原、林区、边境昼夜温差极其悬殊，一旦刮风下雨，体感温度会再往下掉好几度。正午可以穿短袖，但看日落、住蒙古包、木屋过夜晚上会很冷，洋葱式分层叠穿是最实用的穿搭思路。

海拉尔、满洲里这类市区相对暖和；恩和、莫尔道嘎、黑山头以及草原蒙古包夜里温度更低，到8月底早晚气温甚至会跌到个位数。

我们8月初出行恰逢立秋降温，多数日子风力偏大，就算出太阳，短袖搭配防晒衣依旧会觉得微凉，穿上冲锋衣才刚刚好。

八月中旬之前，还是优先选择速干易干面料的短袖，根据行程天数准备替换衣物，7天6晚我们每个人都带了四五件短袖。这次没有准备薄长袖，走完全程觉得，如果有老人、小孩和怕冷的女生建议备1‑2件。清晨、背阴处、日落起风的时候可以当作内搭，正午也能直接拿来防晒。

男士相对抗冻，基本短袖加防晒衣就够用。我们备了薄款冲锋衣，去莫尔道嘎、额尔古纳河两天都派上了大用场。

我带了一件轻薄羊毛开衫，轻便不占行李箱。去往额尔古纳河沿途、蒙古包夜里出门看星星，都实实在在穿上了。

冲锋衣一定要选防风防水的外壳款，7‑8月不需要加绒内胆。草原天气变幻莫测，一片乌云过来就可能下雨，风力强劲，普通防晒衣扛不住大风。

也可以备一件超轻薄便携羽绒服，收纳后体积很小，缺点是防雨能力不足。

草原毫无遮挡，哪怕阴天，紫外线强度依旧很高，所以请把防晒衣牢牢的焊在身上，我们一行人，防晒已经做足，回来还是黑了。

优先准备2‑3条薄长裤，工装裤、运动裤、牛仔裤都合适。骑马、穿行草地，长裤可以防蚊虫、避免草叶划伤皮肤，遇到雨后路面也不怕泥水。最好选择易洗的面料，沾到泥土简单搓洗就干净，干得也快。

想要拍照出片可以带上长裙，红色、白色非常适配草原景色，但里面务必穿上打底裤，兼顾防风防蚊虫，拍完照片及时换回长衣长裤。

❌不建议选择超大阔腿裤以及拖地长裤；裤长过短，虫子容易顺着裤管爬进腿里，我们就吃过这个亏；裤脚过长拖在地上，很容易沾满泥土（泥➕屎）。短裤不推荐在草原长时间穿。

主力鞋子选深色防滑防水中帮运动鞋或者徒步鞋。雨后草地泥泞，还有不少路面有沙石，地面湿滑容易摔倒，我就在第一天的小土坡滑倒，膝盖直接蹭破。

小白鞋、帆布鞋慎选（最好别穿），很容易弄脏。可以备上中筒防滑鞋套，雨天草原可以使用，但走路依旧要小心，我们此行全程晴天，鞋套完全没有用上。我自己倒是穿的皮面白色板鞋，不怕吸水，偶尔踩到牲畜粪便，湿巾沾水就能擦拭干净。

洞洞鞋：下雨之后走草地脚会沾满泥，不太推荐。

靴子👢：喜欢拍照、行李空间充足可以带。

❌高跟鞋、薄底单鞋不要穿，草原地面凹凸不平很磨脚。

⚠️最好是厚底的鞋，我们在呼伦湖的岸边，就不小心踩到了钉子，鞋底厚，稍微挡了一下，没有把脚底刺破，万幸。

1. 大檐防晒帽，务必选带防风绳的，草原风大，帽子很容易被吹跑；普通棒球帽帽檐太短，防晒效果只在头顶。

2. 墨镜必不可少，小孩子也要佩戴，抵御强紫外线。丝巾披肩按需准备，我们带的大披肩，既能防晒又可以抵御晚风。

3、也可以戴一下防晒口罩，这个在骑越野摩托车时能用上。不然开一小时的车，晒一小时。

⚠️踩坑提醒

1. 不要只带夏季薄款衣服，很多南方游客低估草原夜晚温度，夜里冻得难受。

2. 雨伞实用性差，大风极易损坏，优先冲锋衣、雨衣。

3. 骑马、走野路尽量穿长裤，优先耐脏面料。

4. 车上常备一件厚外套，随时停车看日落、观景，随拿随穿。

5. 务必带上驱蚊防蚊的物品，草原上蚊虫较多，风油精等物品必带。

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