江苏的“海誓山盟”,都藏在这份连云港旅游攻略里

暑假余额不足，快乐必须充值！到连云港奔赴一场四天的山海之约与饕餮之旅，就趁现在，立刻启程。

第一天 花果山＆盐河巷

1️⃣花果山

花果山玉女峰海拔624.4米，为江苏省最高峰。只有登顶玉女峰，才能感受“连云港”之名的由来。

水帘洞前，探美猴王的逍遥自在

三元宫中，睹千年银杏的苍古风华

玉女峰上，叹“一览众山小”的飘逸豪放

步行往返大概需6小时，适合体力充沛人群。强烈建议平时不常爬山的朋友，借助观光车、索道、缆车（2026年8月8日试运行）等交通工具游玩。

推荐路线：

山门➡️【观光车/索道/缆车】上山➡️（最高峰）玉女峰➡️【观光车/索道/步行】下山➡️玉皇阁➡️水帘洞➡️怪石园➡️三元宫➡️九龙桥➡️山门

2️⃣ 盐河巷历史文化街区

街区建筑多为清末民初风格，飞檐翘角、黛瓦青砖。

盐河巷所在地新浦，历史上曾为临海浅滩，居民多以盐业和渔业为生。古巷使用这一元素，有一面浮雕墙，展现了国家级非物质文化遗产“淮盐制作技艺”。再往西走，有一处“送盐”铜人雕塑。

建议游览时间：1小时

第二天 桃花涧＆海州古城

1️⃣桃花涧

山水秘境，《西游记》的取景地。春季赏桃花盛开，夏季沿着4.4 公里溯溪步道拾阶而上、感受清凉。

除了美景，这里还藏着距今 7000 年的新石器时代东夷部落的史前遗存的“东方天书”——#将军崖岩画

岩画长约 22 米，3 号观星台视野绝佳，晴天10:00-15:00 阳光斜射时，岩画纹样最清晰出片。

岩画内容分为三组神秘图案：

* 人面像与农作物：无躯体的人面以禾苗纹样与大地相连，是国内唯一反映原始农业部落崇拜的岩画。

* 星象图腾：刻有太阳、月亮、星星及同心圆符号，可能是先民最早的天文观测记录。

* 鸟兽符号：粗犷的线条勾勒出动物图腾，部分符号至今未被完全破译。

建议游览时长：3-4小时。

2️⃣海州古城

连云港东部——新浦区（连云港中心城区，今改名为海州区）、连云区最早为滩涂，连云港最早的文化其实是在#海州古城

推荐路线：

朐阳门牌坊 → 登朐阳门城楼 → 镇远楼（钟鼓楼） → 中大街逛吃打卡 → 双龙井文化园 → 二营巷民国建筑群 → 文庙 → 玉带河夜游

第三天 连岛景区

预算充足的话，建议提前一天入住连岛景区内酒店，在深邃的夜幕下听海浪拍打礁石，有种科幻片里的孤寂感。

根据日出时间，等候太阳从海平面蹦出，海面染上金黄。

看完日出，回酒店早餐后，开启一天的阳光沙滩之旅！

1️⃣乘坐观光车：入口➡️大沙湾（不下车）➡️孔雀园➡️苏马湾

#苏马湾的观海效果还不错，适合拍照，但沙子不够细腻。

苏马湾还有“孔雀东南飞”放飞表演（10:00、15:00，建议提前向景区人员确认时间）。

2️⃣走栈道：苏马湾➡️大沙湾

途径“海天一色”、观海平台，海景比在沙滩上出彩，全程约一小时

3️⃣大沙湾

#大沙湾 沙子质感比苏马湾要细腻，适合玩沙。还有摩托艇、快艇、跑车艇、游艇等游玩设施。

第四天 东海水晶城

东海县在连云港市西部，如果时间充裕，强烈建议留一天给世界水晶之都——东海，这里是全球水晶集散地。

1️⃣中国东海水晶博物馆

#中国东海水晶博物馆的建筑面积 2.9万平方米，一至三层是水晶博物馆展厅，四层是历史博物馆展厅。

重达1.99吨的镇馆之宝“晶王”

全世界最大的天然金发丝水晶球

惟妙惟肖的“大圣归来”

2️⃣中国东海水晶城

#中国东海水晶城临近水晶博物馆，共有三个场馆，商户主要集中在1号馆和2号馆。

另外，农历逢四、逢九，水晶城还有淘晶广场大集，上千个摊位，水晶原石堆积如山，紫晶洞、粉晶串应有尽在，场面震撼！

住宿推荐：

⭐️海州区解放路、海连路周边的BRT站点附近，去哪里都方便

⭐️去连岛的前一晚，建议住在连岛景区内或连云区海棠路附近

美食推荐：

⭐️正餐

✳️推荐菜品：沙光鱼汤、清炒豆丹、红烧狗腿鱼、红烧踏板鱼、家烧籽乌、清蒸梭子蟹、清蒸虾婆婆（皮皮虾）、清蒸黑虎虾、油煎凉粉

✳️去海边游玩后，可到#海棠路菜市场买海鲜，二楼加工食用

⭐️特色小吃

推荐几家口味稳定，我自己一直吃的老新浦街的美食小店，相互距离不超过三公里。可在第一天游完花果山回市区后品尝，离盐河巷也不远。。

1️⃣徐凤芹酸辣粉：分店很多，口味基本相似，推荐酸辣粉、鱿鱼串

2️⃣小武凉皮：分店很多，口味差不多，推荐凉面

3️⃣祥和豆腐卷：排队王，在解放路中央商场北、市民路上，只做早饭和晚饭，卖完收工。推荐：豆腐卷、稀饭、茶叶蛋

4️⃣姚记烧烤：在中央商场西，又是一家30年老店，推荐：里脊肉等炸串

5️⃣红辣椒凉皮：在中央商场南、连云港体育场北门，推荐凉皮

6️⃣苏记后街娃娃鱼（海昌路店）：在中央商场东，海昌路上，一定去海昌路店！30多年的老味道，推荐娃娃鱼（不加花生碎）、电烤串（猪肉串、蘑菇、素鸡、青菜）

1️⃣和2️⃣看到分店都可以吃，3️⃣-6️⃣按照顺序吃，不走冤枉路

还可以连着徐州一块儿玩⬇️

跟着苏超游江苏——徐州‌

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