坐着火车游兴安|长春出发5日赛事旅行攻略,一站式打卡草原那达慕、森林马拉松

告别城市盛夏燥热，搭乘城际动车一路向北，奔赴22℃岭上兴安，邂逅一整个温柔清凉的夏日。

2026第十届内蒙古草原休闲体育大会盛大启幕，第二届“歌游内蒙古·兴安之夏”文旅消费季同步浪漫开市，7.17—8.30每日17:00-22:00，晚风裹挟美食、歌舞与烟火如约而至；两场年度重磅盛会准时登场：

✅8月8日 乌兰毛都草原那达慕盛大开幕，骏马追风，篝火伴漫天星河

✅8月9日 “阿尔1198”森林马拉松鸣枪开跑，穿行万顷原生态清凉林海

专为长春游客量身打造8.6—8.10五日顺向环线，全程单线前行、不走回头路。优选城际动车往返长春，兴安境内包车串联草原与林海，一路揽红色人文、草原狂欢、三大主题夜市、山林温泉与火山秘境，把赛事热烈、晚风烟火、22℃天然凉意尽数收藏。

   长春出发交通全指南

长春往返优先选择城际动车，班次密集、发车时段丰富，出行灵活省心；抵达乌兰浩特后包车通达乌兰毛都、阿尔山全线点位，行程节奏自由可控。 

整体游玩动线

长春→乌兰浩特（红色文化、兴安之夏主会场：乌兰牧骑宫南侧广场）→乌兰毛都草原（那达慕主会场、草原啤酒夜市分会场）→阿尔山市（马拉松举办地、圣水泉韵林海市集分会场）→阿尔山国家级旅游度假区→阿尔山柴河旅游景区

路段游览排布巧思

 1. Day1长春乘动车直达乌兰浩特，傍晚打卡文旅消费季主会场，无需返程折返错过夜市；

2. Day2乌兰浩特包车前往乌兰毛都草原，提前入住，预留绝佳位置等候8.8那达慕开幕式；

3. Day3完整看完那达慕全天活动，傍晚包车北上阿尔山，充足休整备战8.9森林马拉松；

4. Day4观赛马拉松、深度游览两大林海景区，晚间打卡阿尔山分会场；

5. Day5清晨打卡白狼峰山间晨雾，中午包车返回乌兰浩特，搭乘动车返程长春；

三大夜市分三日错峰游览，草原、城市、林海烟火一次全打卡。

5天精准时序完整行程（8.6-

8.10，时间线顺畅无冲突）

 Day1｜8.6 长春→乌兰浩特 红色研学+打卡文旅消费季主会场

 白天搭乘城际动车从长春直达乌兰浩特；

下午深度打卡「一馆三址」红色地标，细细品读兴安厚重的红色历史底蕴；

傍晚17:00后奔赴第二届“歌游内蒙古·兴安之夏”主会场——乌兰牧骑宫南侧广场。市集划分演艺舞台、网红打卡、特色美食、亲子休闲、非遗文创、星空帐篷七大板块，每晚轮番上演特色民族惠民演出，沉浸式感受红城独有的夏夜烟火氛围。

住宿：乌兰浩特市区酒店

Day2｜8.7 乌兰浩特→乌兰毛都草原 那达慕预热，夜逛草原分会场

 清晨包车行驶150公里前往乌兰毛都苏木，提前入住草原宿集、河谷酒店、火山酒店等（野奢蒙古包、特色民宿集群）；

白天自由体验特色民俗展演、草原趣味休闲小游戏；

晚间打卡兴安之夏草原啤酒夜市分会场，欣赏浪漫星空音乐会、热闹篝火派对，还可体验低空飞行、山野露营等特色休闲业态。

住宿：乌兰毛都草原宿集、火山酒店、河谷酒店等（野奢蒙古包、特色民宿集群）

Day3｜8.8 乌兰毛都全天观那达慕开幕式，傍晚奔赴阿尔山

 上午10:00准时观赏2026兴安盟那达慕盛大开幕式，现场见证赛马、搏克、射箭蒙古族男儿三艺；

全天畅玩“天天那达慕”系列大众活动：草原骑行、布鲁投掷、民俗趣味挑战赛；午后漫步九曲乌兰河，独享漫无边际的22℃草原清风；

晚间草原分会场文艺演出持续开放；傍晚统一包车向北前往阿尔山市区入住，充分休整，为次日马拉松养足精神。

住宿：阿尔山市区酒店、鹿角湾温泉度假营地可选

 Day4｜8.9 阿尔山马拉松观赛+双林海景区，夜逛阿尔山分会场

 上午08:00前往圣泉广场观战2026“阿尔1198”森林马拉松，赛道串联圣泉、五里泉、城市花海、阿尔山之窗，穿行高负氧离子原始林海；赛事结束后前往海神温泉博物馆泡汤放松身心。

下午深度游览阿尔山国家级旅游度假区→阿尔山柴河旅游景区，打卡天池、三潭峡、哈拉哈河漂流，探寻火山、森林、溪流交织的秘境风光。

晚间打卡兴安之夏圣水泉韵阿尔山分会场，观看《阿尔山之夜》实景演艺、城市花车巡游，沉醉温柔林海晚风。

住宿：阿尔山市区酒店

 Day5｜8.10 白狼峰晨雾赏景→乌兰浩特→长春返程

 清晨奔赴白狼峰，邂逅山间缥缈晨雾，漫步清幽林间步道，挑选山野特产、文创伴手礼；

中午包车返回乌兰浩特，搭乘城际动车返程长春，沿途一路饱览科尔沁草原与大兴安岭双重原野风光，傍晚平安抵达。

四大官方重磅活动详细解读

 第十届内蒙古草原休闲体育大会

（7月—9月全盟开展）

 采用一主会场、五辅赛区、六旗县市联动模式，全年共计25项特色文体活动。两大核心标杆：8.8兴安盟那达慕、8.9阿尔山马拉松；同期配套中国魔方公开赛、全盟全民健身运动会等，专业赛事、大众体验组全部对外开放，游客可免费现场观赛，也可线上报名参与。

 第二届“歌游内蒙古·兴安之夏”文旅消费季

 ⏰开放时间：7.17—8.30，每日17:00-22:00仅夜间营业

📍三大分时段打卡点位（行程错峰安排，无折返浪费）

①主会场：乌兰浩特乌兰牧骑宫南侧广场（Day1晚间游览）

②草原分会场：乌兰毛都那达慕园区草原啤酒夜市、星空音乐会（Day2晚间游览）

③林海分会场：阿尔山圣水泉韵主题市集、《阿尔山之夜》实景演艺（Day4晚间游览）

全盟配套60场惠民文艺巡演；凭那达慕、马拉松任意有效票根，全市集餐饮、文创、民宿商户均可享受专属折扣。

 2026兴安盟那达慕

 活动周期：8月6日—8月12日，举办地点：科右前旗乌兰毛都苏木传统体育综合训练基地

8月8日10:00举办盛大开幕式，每日常态化开展搏克、赛马、射箭；配套草原啤酒夜市、非遗展销、星空露营、低空飞行项目，实现“白天观赛事，夜晚逛市集”全天候游玩闭环。

 2026“阿尔1198”阿尔山森林马拉松

 开赛时间：8月9日08:00，起点：阿尔山市圣泉广场

国内稀缺22℃高海拔森林马拉松，赛道平均海拔1198米，贯穿阿尔山国家级旅游度假区全线风光。

惠民政策：参赛选手凭号码簿可限时免门票游览阿尔山柴河旅游景区等8处景点；所有赛事票根可在全盟70余家景区、餐饮、住宿门店享受优惠。

 出行实用贴士

 穿搭指南

草原、林区昼夜温差巨大，夜间低至10℃，采用短袖+防风薄外套分层穿搭；备好防晒帽、墨镜、驱蚊液，晚间逛市集记得增添外衣。

本地交通说明

乌兰浩特↔乌兰毛都、乌兰浩特↔阿尔山无固定公共客运，建议3-4人结伴包车，一站直达赛场、市集、景区，省去多次中转麻烦。

行程核心优势

8.6-8.10顺向单线不回头；长春往返动车班次充足稳定；三大夜市分三天错峰打卡；完整覆盖那达慕开幕式、森林马拉松两大核心活动；兴安境内包车灵活衔接草原与林海，短途出行体验拉满。

美食推荐

手把肉、草原奶食、山野野菜、特色炭火烧烤；乌兰牧骑宫、圣水泉两大市集汇集全盟特色小吃，逛吃途中随时补充体力。

惠民福利汇总

持那达慕、阿尔山马拉松有效票根，兴安之夏全部门市、景区、民宿、餐饮均可享折扣；马拉松参赛选手免票游览阿尔山国家级旅游度假区、阿尔山柴河旅游景区核心景点。

搭乘城际动车向北出发，搭配本地包车漫游岭上兴安，五天一站式解锁三大夏日限定狂欢：第二届“歌游内蒙古·兴安之夏”全域主题夜市、8.8草原那达慕民俗盛典、8.9林海森林马拉松。

不用反复折返、不用卡点赶路，红色研学、草原星河、火山林海、温泉康养一次性全部体验到位。

 这个暑期

从长春乘列车奔赴北疆

赴一场藏着赛事狂欢与

清凉烟火的兴安之约！