爱旅游丨2026暑期·伊犁亲子游“不费妈”攻略来了!
【QMG青岛广电·今日+出品】

暑期去哪避暑看草原?
首选七八月伊犁!
全国高温模式开启,
这里却是天然清凉秘境:
万亩花海、高山湖泊、
空中草原、古道雪山一次集齐。
那拉提、喀拉峻、
琼库什台全线风光在线,
完整暑期游玩推荐奉上,
计划新疆之行的朋友收好。
很多人分不清7月、8月
伊犁景色差异,
景点路线、穿搭食宿、
避坑贴士全整理好,
看完直接出发不踩雷。
↓↓↓
简版行程:
日期 | 行程 | 住宿 |
D1:0716 | 青岛—伊宁 | 伊宁:兵旅昆仑酒店 |
D2:0717 | 唐布拉一日游 | 那拉提:花海那拉提民宿 |
D3:0718 | 那拉提一日游 | 特克斯(八卦城):离街凤凰 |
D4:0719 | 喀拉峻一日游 | 琼库什台:峰海云景空中民宿 |
D5:0720 | 琼库什台一日游 | 琼库什台:峰海云景空中民宿 |
D6:0721 | 琼库什台一日游 | 伊宁:兵旅昆仑酒店 |
07:0722 | 伊宁—青岛 | 无 |
Day1

青岛出发飞兰州,然后兰州飞伊宁,当天在伊宁市区六星街开启“逛-吃-逛”模式。
参考住宿:兵旅昆仑酒店
参考景点:喀赞其民俗村、六星街等。


Day2

伊宁——唐布拉。
在唐布拉玩唐布拉百里画廊、孟克特古道等,傍晚赶往那拉提附近住宿。
参考住宿:花海那拉提民宿。



PS:新疆•伊犁·唐布拉孟克特古道景色超级美,但是手机真的没信号!
Day3
自驾那拉提:在那拉提游玩空中草原和盘龙古道,当天还体验了3小时的骑马之旅,非常赞!(那拉提还有个河谷草原,因为时间关系,我们放弃了这个景点),傍晚赶往特克斯(八卦城)住。
出游小贴士:这个自驾那拉提的票,是每天限量300辆,这个票需要提前抢,我们是由前一晚住的花海那拉提民宿帮忙搞定的。
参考住宿:特克斯离街凤凰(八卦城)







PS:新疆·伊犁·那拉提草原的正确打开方式,是在空中草原的天幕台骑马进入景区最深处,避开人多的网红景点,体验感不要太好啦!3小时的骑马之旅,孩子们玩嗨啦!
Day4

游览喀拉峻(东喀拉峻草原,西喀拉峻峡谷),东喀拉峻草原玩鲜花台(魔毯10元上去,滑草80元下来。体重限制100公斤以下。)然后可以选择徒步,从鲜花台徒步到猎鹰台,或者猎鹰台徒步到库尔代河大峡谷观景台,或者选择猎鹰台徒步到三级夷平面观景台。傍晚前往琼库什台住。
参考住宿:琼库什台·峰海云景空中民宿





PS:新疆·伊犁·喀拉峻大草原,买了自驾票开进景区。第一站滑草+魔毯;第二站直接电瓶车到鲜花台,在这里开了刺激的卡丁车;第三站电瓶车到猎鹰台,在这里玩了射击,骑马,徒步。又是整整没有手机信号的一天!
Day5

玩法一:去琼库什台后山看云端草原、网红秋天。开车导航定位衫也民宿,然后换乘骑马1.5小时。
玩法二:从乌孙古道的起点,沿着小溪前行,骑马或者徒步。
玩法三:骑马去高山湖,全程骑马往返7小时左右。
玩法四:琼库什台到喀拉峻,或者喀拉峻到琼库什台。(翻2座山,18.8公里)。
骑马和游玩线路不统一安排,看各个家庭的情况,各自选择。
参考住宿:琼库什台·峰海云景空中民宿














新疆伊犁•琼库什台,一定要住2晚,有体力的小伙伴一定要选择高山湖骑马的线路!我们从13:00开始出发,我们下山的时候已经20:30,7个多小时的高山湖之旅,回来浑身痛,但是真的非常值得!这一路的风景真的绝了,有花海的秀美、云杉林的静谧、草甸的辽阔、山脊的险峻…小马带着我们穿越云海、跨过河流和碎石堆,真的很厉害!下山的时候正好遇上黄昏落日,阳光透过云层,投射在草甸上。只有风声和羊群相约回家的咩咩声。





琼库什台的住宿有村里、前山、后山。建议至少住1晚,否则没必要去琼库什台。
1. 村内(琼库什台古村落本体):乌孙古道入口、村委会、云杉古道、天牧山庄这一圈=正宗村内;吃饭超市小卖部密集、停车方便、去乌孙古道/骑马点步行5分钟内;缺点人多嘈杂、看不到大雪山全景、森林视野弱,适合只走乌孙古道、懒得开车、想吃逛方便的人。民宿有宛如设计师民宿、乌孙启旅者、青岑云居、云祯古道、享时光民宿等。
2. 前山(进村沿途、村口左右两侧半山腰):进村主干道两侧、哈依河沿线、柏泉湾野奢营地这一片统称前山;车全部直达门口不用爬坡,一半朝森林、一半朝草原雪山,安静度>村内、风景>村内,兼顾出行便利+景观,90%游客首选、拍照出片、自驾友好。民宿有山自闲·1983、青空翼翼、晚晴集、岚山、春山颂月。
3. 后山(过了琼库什台村委会继续往深处走,翻过村落的最高台地):真正后山需要进村后再往里开15-25分钟,部分纯后山民宿车只能开到卡口,剩下要换乘牧民越野车/骑马进入;270°无遮挡雪山草原全景、人极少、原生态最强,缺点雨天容易塌方、进出村子吃饭要开车半小时、旺季一房难求,只适合纯躺平拍日照金山、深度徒步、不爱逛村子的人。后山房间少,交通不便,水电不稳定。民宿有峰海云景空中民宿、衫也民宿、濮本山居、Mabye民宿等。
关注住宿的选择:我们最初选择的是山自闲·1983民宿,优点:采蘑菇、挤牛奶、做馕、下午茶等亲子活动多,有私家花海和牧场(私人牧场不接待别人),有管家带领的山林徒步路线,有摄影师每房送5张照片。但是当天只有8间房了,还有一个楼是2025年新盖的,7月才能开放,担心去的时候还没建好,就放弃了。后来定了琼库什台·峰海云景空中民宿,也很不错,景色无遮挡,民宿自己做的饭也很好吃!
Day6
琼库什台继续玩一天,晚上赶回伊宁。
参考住宿:兵旅昆仑酒店







Day7

伊宁飞回兰州,兰州飞回青岛。



婷婷手记

此次伊利之行,婷婷在众多景点里,选择了这几个,大家玩下来都很满意。其实,赛里木湖是最出名的,缺点是最堵车,所以放弃了,然后再从八大草原里选择四个去。最终选的唐布拉(免费又大)、那拉提(最贵最出名)、琼库什台(唯一的村落,一定要住才出彩)、喀拉峻(立体草原)四大草原。
伊犁八大草原:那拉提、唐布拉、喀拉峻、琼库什台、夏塔、库尔德宁、恰西、巴音布鲁克。
1、那拉提草原(5A,除了贵和人多,其他没毛病,必去!)
• 优势:开发成熟,是5A级景区。交通便利,配套设施完善,住宿餐饮选择多。景色丰富,有雪山、森林、河谷、草原等,可自驾或乘区间车深度游览。
• 劣势:游客较多,费用较高,除门票外,自驾票及区间车需额外付费,旺季住宿价格贵。一句话概括~吐槽那拉提的除了贵,没有别的毛病!
• 备注:自驾票难抢,一定提前做好攻略抢票。另外如果是下午才到那拉提,那就先去河谷草原+盘龙古道方向,第二天一早再去空中草原。建议去空中草原一定要早。
2、唐布拉草原(免费,大,必去!)
• 优势:有“百里画廊”美誉,集草原、森林、雪山、溪流为一体,适合喜欢原生态风光的游客。
百里画廊(从仙女湖到蜜蜂小镇,61公里):免费景点,必去!
仙女湖:需要徒步或者骑马,旅途比较难走,放弃!
小华山观景台:登顶1700多台阶,没必要去,放弃!让无人机替咱们看看行了。
狗熊洞:风景一般,本地人烧烤重灾区,满地垃圾,放弃!
孟克特古道:自驾进入,私家车200一个车,景色美游客少,必去!
布隆沟:盘山而上,山峦叠嶂,路况好,小众人少。
• 劣势:整体开发程度较低,基础设施相对薄弱,住宿条件有限。
3、琼库什台草原(喀拉峻草原的后花园,大山下的村落,有很多超美民宿,必住!)
• 优势:曾是小众秘境,有原始村落和童话草原,是乌孙古道起点,文化氛围浓厚,风景秀美,适合徒步探险和体验游牧文化。如果这次旅行,需要住在草原里一晚上的话,一定是琼库什台,因为这里是民宿最完善的了。
• 劣势:交通不便,从特克斯过去需4小时。这两年火了之后,民宿价格上涨。
• 备注:一定要住一晚!
• 骑马:琼库什台可以骑马到喀拉骏,但是咱们孩子太多,担心危险,就放弃这个体验了。好看的景色都在后山,可以骑马去后山!
• 徒步:琼库村有很多条徒步路线
初级:徒步或骑马抵达后山 约1H
中级:徒步到乌孙古道入口处,有溪流相伴约2H
资深:天堂湖徒步路线,至少需要预留3天及以上。
4、喀拉峻草原(5A景区,东喀拉峻看立体草原,西喀拉峻看峡谷)
• 优势:被评为“最美立体草原”,有独特的“人体草原”景观,雪山、峡谷、花海交叠。景区配置较好,2025年已开放自驾,鲜花台至猎鹰台徒步路线适合新手。
• 劣势:需从特克斯绕行,景区内部分区域需换乘区间车。周边住宿有限,依赖特克斯县城,民宿条件一般且价格高。
5、夏塔草原(7月唯一能看到雪山的草原,好看的景点需要徒步。)
• 优势:是雪山徒步胜地,可直面木扎尔特冰川,夏季野花遍地,景观原始,适合摄影与徒步爱好者。2024年闭园提质后,温泉酒店和道路条件改善。
• 劣势:接待能力弱,旺季排队时间长。景区里的住宿只有一个,贵!景区周边的住宿条件非常一般!
6和7、库尔德宁和恰西(恰西和库尔德宁,很多人说二选一。)
库尔德宁:“中国天然氧吧”和“世界自然遗产地”,雪岭云杉密布。与那拉提部分区域景观相似,服务设施较少。去最佳观景台,不能自驾,需要徒步或者坐景区区间车。
恰西草原:恰塔环线有涉水路段,适合SUV自驾爱好者,路况非常非常不好。
8、巴音布鲁克(不去):旅行团多,人多,受天气影响太大,不推荐。

—— 记者费婷婷
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来源| 青岛电视台今日微信公众号;转载请注明来源
记者| 费婷婷
编辑| 阿bo
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