去了甘南 9 次，超全游玩攻略加避坑指南

九色甘南，坐落于甘青川三省交界处、青藏高原东北部边缘，是一方日月垂青的大美之地，号称 “中国小西藏”。似秘境天堂、似人间伊甸园。
今天给大家推荐条路线，一次打卡甘南全景加莲宝叶则不留遗憾。
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✅️ 甘南旅游交通攻略
飞机
兰州中川机场，航班多，票价低
夏河国际机场，航班少
火车
兰州西站，动车多
兰州站，火车与动车都有
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✅️ 甘南景点交通
旅游景点之间很少有公共交通，建议包车或者报名小团省时省心，路上风景可以随走随停。
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✅️ 甘南穿搭
早晚温差较大，平均 10 到 25 摄氏度，一定要备上厚外套。
上衣：三合一冲锋衣，长袖上衣与外套，短袖 T 恤
裤子：日常长裤，再加一条秋裤
鞋子：准备两双舒适的鞋子，一双穿着一双备用
多带连衣裙，拍照很出片，外出记得搭配外套。裙子优先选择亮色，纯白色、大红色、亮黄色这三种颜色拍照效果出众，黑色穿搭简约大气，风格很酷。
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✅️ 行程推荐：甘南＋莲宝叶则 5 加 1 日行程
1 全国各地抵达兰州，漫步市区街巷
2 兰州出发穿越洛克之路，抵达扎尕那
3 扎尕那前往花湖，游览黄河九曲第一湾，返回扎尕那
4 从唐克去往莲宝叶则，途经各莫寺，入住久治县
5 久治前往郎木寺，途经桑科草原，抵达夏河
6 夏河游览拉卜楞寺与甘加秘境，返程回到兰州
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✅️ 出行小贴士
甘南整体海拔较高，平均三千多米，放平心态，绝大多数人不会产生高反。莲宝叶则海拔更高，可以提前一周服用红景天，也可以随身携带氧气瓶，沿路都可以买到氧气。
甘南昼夜温差大，天气阴晴不定，备好防寒衣物，同时带上雨伞、雨衣。
各个景区之间路途遥远，部分路段路况较差，新手不建议自驾，出行安全优先。
进入寺院与转经要沿着顺时针方向行进，大殿之内禁止拍照。不要随意议论当地民俗信仰，不进行争辩。藏族群众不吃鱼肉、马肉、狗肉，旅行期间避免谈论政治相关话题。
推荐在扎尕那留宿一晚，清晨山间云雾景色绝美，仙女滩是拍摄村庄全景的不错位置。
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