甘肃张掖旅十大景点游玩攻略和五大特色小吃盘点,一篇全搞定,2026年6月推荐收藏游玩

2026年6月推荐收藏 去张掖不知道怎么玩 这篇攻略帮你省下三千块

【摘要】：张掖这座城我去了不下五次，每次都能挖出新东西。2026年6月正是张掖最舒服的季节，气温二十出头，丹霞色彩最浓郁，草原绿得发亮。这篇攻略我把压箱底的十个景点和五种必吃美食全掏出来了，从七彩丹霞到焉支山，从牛肉小饭到炒拨拉，每个点都是实测过的。交通怎么走、住宿花多少、哪些坑千万别踩，全给你掰开了揉碎了讲清楚。不管你是带娃出行还是情侣约会，照着这篇走绝对不亏。

甘肃张掖十大景区欢迎游玩

【第一站、 七彩丹霞景区】

这是张掖的门面担当，没有之一。我第一次站在四号观景台的时候整个人都傻了，那种红橙黄绿青蓝紫一层层铺开的感觉，照片根本拍不出十分之一。景区早上五点半就开门，建议赶第一波进去，人少光线好，拍照随便出片。门票七十五块含区间车，性价比很高。地址在临泽县倪家营镇南台村，从张掖市区开车大概四十分钟。当前人流量较小，正是去的好时候。

【第二站、 焉支山】

很多人只知道七彩丹霞，却不知道焉支山才是本地人的私藏后花园。这座山评分四点六，是AAAA级景区，空气好得像洗过一样。七月的焉支山满山苍翠，时而宁静时而奔放，是天然氧坝没错了。门票不贵，开放时间早八点半到下午五点半，地址在山丹县大马营镇中河村。这里还有军旅文化和丝路文化的底蕴，历史感拉满。

【第三站、 平山湖大峡谷】

这个景点我强烈推荐给喜欢户外的朋友。被《中国地理杂志》拿来和张家界、科罗拉多大峡谷比，一点不夸张。峡谷里要坐冲锋车、骑骆驼、徒步，一圈下来最少三四个小时。门票一百三十块，地址在甘州区平山湖村附近，从丹霞开车过去将近一百公里但绝对值得。评分四点七，去过的人都说震撼。

【第四站、 冰沟丹霞景区】

就在七彩丹霞旁边，车程半小时，但风格完全不同。七彩看颜色，冰沟看造型。那些被风雕了亿万年的石柱石墙，夕阳下简直像外星球。门票才四十块，开放时间早六点半到晚六点半，地址在肃南裕固族自治县康乐乡。人比七彩丹霞少太多了，安静得能听见风声，喜欢小众的一定要来。

【第五站、 马蹄寺石窟群】

这是我在张掖最被震撼到的一个点。三十三天石窟沿着陡峭台阶往上爬，每一步都像在穿越历史。佛像雕刻精美，壁画色彩鲜艳，评分四点六。周边还有祁连山风光和裕固族风情，夏天去草原上绿草如茵牛羊成群，出片率极高。建议留半天时间慢慢逛。

【第六站、 张掖大佛寺】

始建于西夏永安年间，距今九百多年了。寺里有亚洲最大的室内卧佛，走进去那股庄严肃穆的气息扑面而来，心一下就静了。评分四点七，而且夏天寺里特别凉快，简直天然空调。就在市区里，交通方便，顺便还能看看精美壁画和佛教文物。

【第七站、 山丹皇家马场景区】

这里是世界第一大皇家马场，霍去病当年就是在焉支山下大破匈奴后有了这片马场。鸾鸟湖、万马奔腾的场面配上蓝天白云，那种辽阔感城市里根本体会不到。评分四点二，开放时间早八点到晚六点，地址在山丹县卡子梁。七月还能看到十多万亩油菜花，金黄色铺满山谷，美到窒息。

【第八站、 张掖国家湿地公园】

评分四点七，很多人不知道张掖还有这么一个地方。湖水周围芦苇飘荡，春夏还有各种鸟类栖息，胜似江南。而且就在市区边上，早上去润泉湖公园遛弯的本地人特别多，荷花盛开的时候更是一绝。免费开放，适合遛娃和拍照。

【第九站、 扁都口生态休闲旅游区】

在民乐县境内，评分四点一。大峡谷里奇峰兀立松柏郁郁，七八月份十多万亩油菜花开得铺天盖地。从张掖过去要一段路，但那种雪山冰川河流湖泊草原全凑齐的感觉，确实是祁连山秘境。自驾的朋友强烈建议加上这一站。

【第十站、 黑水国遗址】

全国重点文物保护单位，新石器时期的古文化遗址，评分四点六。知道的人不多，去的人更少，但这恰恰是它的魅力。站在那片遗址上，想象几千年前有人在这里生活过，那种穿越感很奇妙。适合喜欢历史的朋友，安安静静逛完特别有收获。

甘肃张掖五大美食深度解析欢迎品尝

【第一美食、 牛肉小饭】

张掖人的早晨是被一碗牛肉小饭叫醒的。别被名字骗了，这不是米饭，是把面切成米粒大小的丁，配上牛肉汤和牛肉片，汤底是牛骨慢炖几个小时的，醇厚微辣。早上六点来一碗，暖意直冲头顶。当地人均消费十五到二十七块就能吃饱，和顺源饭店的臊面配牛肉小饭是绝配。

【第二美食、 搓鱼子】

张掖特有的面食，形状中间粗两头细像小鱼，所以叫搓鱼子。二零二四年入选了甘肃省省级非物质文化遗产。可以汤吃可以干吃，干吃拌上香醋油辣子蒜泥，那叫一个过瘾。也可以炒着吃，配肉丁胡萝卜青椒，色香味全有了。街头巷尾都有，人均十五块左右。

【第三美食、 炒拨拉】

这道菜有来头，相传西汉霍去病征匈奴时士兵用盾牌翻过来炒羊肉羊杂，炒拨拉就这么诞生了。二零二一年列入张掖市级非物质文化遗产。羊肝肺肚肠加葱蒜辣椒在铸铁鏊子上猛火爆炒，麻辣适度肥而不腻。山丹夜市是吃这个的最佳地点，边吃边配米酒，美得很。

【第四美食、 卷子鸡】

也叫鸡肉垫卷子，面卷子裹着馅料卷成筒和土鸡一起炖，面卷吸满了酱香汤汁，鸡肉鲜嫩不柴。这道菜历史能追溯到西汉丝绸之路驿站文化，最初是方便商旅携带创制的。现在成了张掖饮食文化的代表，来了不吃等于白来。

【第五美食、 卤肉炒炮仗】

把面搓成筷子粗的条揪成寸段，煮熟后和卤肉蔬菜一起爆炒，因为寸段面条形似鞭炮所以叫炮仗子。醒面、揪段、煮熟、爆炒，每一步都有讲究。张掖人管这个叫炒炮，是最实惠的街头小吃，配上卤猪蹄萝卜丝，人均二三十块吃到撑。

【出行篇、 最佳季节和交通怎么选】

六月到十月是旺季，也是我最推荐的时间段。六月的张掖气温二十度左右，不热不冷，丹霞色彩最饱满，草原最绿。交通方面，兰州到张掖有动车，二等座一百五到两百块，三到五小时到。张掖市内打车起步价低，但景点之间距离远，强烈建议包车，七座商务车旺季人均每天三百到五百，淡季两百到三百五。自驾的话走张肃一级公路连接肃南县城和周边景区很方便，设弱水收费站，二零二二年开始收费。

【住宿篇、 钱花在刀刃上】

旺季张掖市区住宿三百到六百一晚，淡季一百八到三百就能住得不错。推荐住甘州区市中心，餐饮配套成熟。携程上有不少三百到四百五价位的酒店，钟鼓楼附近那家评分四点九，靠近湿地公园，新开业设施新。想省钱的话青年旅馆也有，但六月是旺季，建议提前半个月订。

【避坑篇、 这些雷我替你踩过了】

莫高窟和丹霞景区门口拉客的便宜住宿千万别信，多是条件简陋的家庭旅馆。七彩丹霞一定要赶早，下午人多光线也差。山丹皇家马场距离市区远，别当天来回，预留充足时间。吃饭别只盯着网红店，本地人常去的川味坊乡村小吃人均才十五块评分五点零，臻食烩牛杂馆人均二十七评分三点九，都是实在味道。

【人文篇、 吃的不只是饭是历史】

张掖的美食背后全是故事。搓鱼子二零二四年刚入选省级非遗，臊面二零一五年列入市级非遗，油糕二零一零年就是市级非遗了，粉皮面筋同样是省级非遗。炒拨拉更是从霍去病时代传下来的，吃一口就是两千年的烟火气。六月中旬高台县刚办完端午龙舟赛，连续二十一年了，这种红色文化加民俗节庆的融合在全国都少见。

【实用篇、 三天精华路线直接抄】

第一天，上午七彩丹霞看日出，下午冰沟丹霞看造型，晚上看回道张掖沙秀演出，贵宾席两百八。第二天，上午平山湖大峡谷徒步，下午马蹄寺石窟加大佛寺，晚上吃炒拨拉卷子鸡。第三天，上午焉支山或皇家马场二选一，下午国家湿地公园逛逛，扁都口顺路打卡。情侣可以把沙秀和湿地公园日落安排上，亲子建议平山湖大峡谷加湿地公园，小朋友玩得开。

2026年的张掖真的值得你专门跑一趟，丹霞的色彩、草原的辽阔、美食的烟火气，每一样都不会让你失望。

你去过张掖哪一个景区，评论区告诉我。下一篇我专门写敦煌张掖联线攻略，记得关注不迷路。

以上小九的个人观点，写的不足请各位哥哥姐姐多多指点

张掖丹霞国家地质公园

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