山东日照旅游必去十大景点游玩攻略,2026年6月日照这座宝藏海边小城,十大景点五大美食全攻略,推荐收藏游玩

 别再只知道青岛了，日照才是山东海边的天花板，博主亲测十大景点五大美食

【摘要】：日照这座城小九前前后后去了三次，每次都有新的惊喜。很多人只知道青岛威海，却不知道日照才是山东海边真正的宝藏。它有蓝天碧海金沙滩，有接地气的海鲜市场，有让人幸福感爆棚的慢节奏生活。这篇攻略小九把去了三次总结出来的十大必去景点和五大必吃美食全给您整理好了，从路线到穿搭，从住宿到拍照打卡点，一篇全搞定。您照着走就行，少踩坑多出片。

日照这个地方第一次去您可能觉得就是个普通海边城市，但待上两天您就会发现，它的好是那种慢慢渗透进骨子里的好。街道干净，海风穿城而过，连空气都透着舒服。麻吉大叔说这里幸福感真的很浓，我太认同了。废话不多说，直接上干货。

【山东日照十大景区欢迎游玩】

第一站、 万平口海滨风景区

这是日照的门面担当，海岸线足足五千米，沙滩细得跟面粉似的，光脚踩上去松软到不想走。专门来这玩了一整天，说海水清澈见底，早上来看一场海上日出那叫一个震撼。这里拍照打卡点特别多，随便一拍都是大片。建议您早上六点到，占个好位置等日出，拍完照再下水玩，玩到中午刚好去吃午饭。门票免费，开放时间全天。

第二站、 灯塔广场

日照的地标建筑，三十六米多高的白色灯塔往海边一戳，气势就出来了。这里是看日落的绝佳位置，夕阳余晖穿过灯塔洒在海面上，那画面美得能治愈一切不开心。麻吉大叔说他在这儿等日出，太阳从海平面一跃而出那一刻，震撼到无法用言语形容。您要是来，就傍晚五点以后到，光线最柔最出片。拍照建议站在礁石上侧拍，灯塔入画，海浪做前景，绝了。

第三站、 日照海滨国家森林公园

这是我三次去日照最惊艳的一站，也是麻吉大叔口中旅行中最惊艳的一站。AAAA级景区，评分四点四分。里面有大片水杉林，负氧离子爆表，骑个脚踏车穿梭在森林里，两边参天大树，头顶阳光碎金，骑到海边抓起一把沙子，细得真跟面粉一样。这地方您至少留三个小时，骑行加海边玩水加拍照。门票五十元左右，营业时间八点到十七点，十七点停止入园别跑空。

第四站、 太公岛牡蛎公园

这是本地人私藏的赶海宝地，麻吉大叔专程来这儿挖小海虹和生蚝，说好玩又好吃。您可以自带小桶和铲子，退潮的时候海滩上全是宝贝，挖蛤蜊捡小螃蟹，成就感拉满。早上来看日出，傍晚来散步追日落。这里拍照特别出片，尤其是逆光剪影，那种松弛感是都市里找不到的。免费开放，全天可去。

第五站、 东夷小镇

离海只有六百米的海滨民俗小镇，白天逛古色古香的仿古建筑，晚上吃遍各种特色小吃。这里烟火气十足，龙神庙、财神殿、书院、戏楼，一条街走下来又好看又好吃。这里适合傍晚去，灯光亮起来以后氛围感直接拉满。营业时间九点到二十一点，二十点停止入园。

第六站、 刘家湾赶海园

想体验赶海的快乐就来这，落潮时有一万多亩潮间带，盛产一百多种贝类和蟹类。大泉沟渔港说那是最接地气的海鲜市场，而刘家湾就是最接地气的赶海圣地。挖蛤蜊捡寄居蟹，小朋友能玩一整天。建议您查好潮汐表，退潮前半小时到，穿双防滑鞋别穿洞洞鞋，灌沙硌脚还难清洗。

第七站、 五莲山风景区

这座山有个说法叫奇秀不减雁荡，二十八座山峰一百一十八处景观。山里有棵将近四千年的银杏树，就在浮来山定林寺里，被称为世界上最古老的银杏树。日照的莒文化跟齐文化鲁文化并称山东三大历史文化，毋忘在莒的故事就发生在这。您要是喜欢爬山赏景，五莲山绝对值得专门跑一趟。评分四点零到四点五之间，全天开放。

第八站、 莒国古城

二零二六年评分四点五的热门景区，二十四小时营业，以春秋风格和非遗展演为主。里面有莒王宫、城阳王府、文昌阁十大文化景观。晚上亮灯以后特别有氛围，穿汉服来拍照简直绝配。这里适合下午去逛到晚上，看完夜景再吃个莒县全羊汤，完美收官。

第九站、 两城河口国家湿地公园

很多人不知道这个地方，但它是真正的小众宝藏。二十四小时开放，评分四点零，位于日照东港海北海路，远离喧嚣，安静得能听到鸟叫。这里是摄影爱好者的天堂，尤其是清晨和黄昏，水面倒映着天色，随便一按快门就是壁纸。免费开放，适合喜欢安静的您。

第十站、 日照世帆赛基地

这是亚洲第一世界领先的国际水上运动基地，日照也因此被称为水上运动之都。您可以在这儿体验帆船、皮划艇等水上项目，也可以就在岸边看看帆船，感受一下奥运氛围。望潮咖啡有种超松弛感，世帆赛基地旁边就有好几家面朝大海的咖啡馆，坐在露台上喝杯咖啡听海浪，这才是度假该有的样子。

说完景点该说吃的了，日照的美食我能写一万字，但今天只给您挑最接地气的五个。

【山东日照五大美食深度解析欢迎品尝】

第一美食、 海沙子面

这是日照的灵魂美食，一碗豪华版，汤非常鲜，没有任何科技与狠活，只有大海原本的味道。用极小的海沙子熬出的汤底，洗煮碾磨七八遍才出来那一口鲜，配上筋道的手擀面，我跟您说，喝第一口汤您就会闭眼。推荐搭配虾仁海参，更鲜。人均二十到四十元，晚上吃最有氛围。

第二美食、 鲅鱼水饺

日照人的心头好，新鲜鲅鱼做馅，皮薄馅大，咬一口汁水四溅，鲜嫩多汁还不腥。每年九月到十一月鲅鱼最肥的时候最好吃，您去任何一家本地餐馆这都是必点菜，配上一碟醋，绝了。人均五十到七十元。

第三美食、 杂鱼锅贴

岚山人的拿手绝活，锅里炖着杂鱼，锅边贴着锅贴，鱼汤的鲜味全渗进锅贴里，一口下去又脆又鲜，菜饭合一，吃饱吃好全解决了。强烈推荐，老岚山大棚熬鱼和臻鲜黄鱼锅贴都不错。人均三十到五十元。

第四美食、 日照特色炒鸡

本地小馆硬菜，现杀现炒的本地鸡，裹满浓稠酱汁，肉质紧实，每一口都是北方菜肴特有的扎实感。配上一碗日照煎饼卷着吃，那个酱香味能让您多吃两碗饭。这道菜在创新蛤蜊小抓鸡火车站店也能吃到。人均六十元左右。

第五美食、 海鲜蒸汽锅

这是日照吃海鲜的最高仪式感，巧克力渔家的蒸汽海鲜锅是招牌，大虾、扇贝、螃蟹、皮皮虾全在一个锅里，蒸汽烹饪保留最原始的鲜甜。上桌的时候还活蹦乱跳，等十几分钟就能吃，每一口都是大海的味道。配上海鲜疙瘩汤，饭前酒后来一碗，鲜味浓缩在一碗里。人均七十到一百元。

住宿的话我给您推荐三个。第一是灯塔风景区附近的海景酒店，距离海边五十米，有超级海景儿童乐园，评分四点八，适合带娃家庭，价格三百到五百一晚。第二是万平口附近的日照安泰网球公园酒店，私享二百七十度落地海景，能看海上日出，价格四百到六百。第三是带小朋友的选日照开元森泊度假乐园，有水上乐园、树屋、卡丁车，亲子首选，价格五百到八百。

穿搭建议您记好了。白天穿吊带裙加防晒衣加草帽，傍晚换衬衫加高腰牛仔裤，甜酷风拉满。必带裙子两到三条、薄衬衫一件、运动鞋加拖鞋。千万别只带一条裙子，别不带薄外套，看日出会冻哭。别穿洞洞鞋，灌沙硌脚还难清洗。

游玩心得

日照这座城我是真的越去越喜欢，它不像那些网红城市人挤人，它有自己的节奏。有人说日照是亚洲最早出现的城市之一，是龙山文化的重要发祥地，也是东夷文化的重要分布区域。莒文化与齐文化、鲁文化并称山东三大历史文化，毋忘在莒的故事就发生在这。

日照还是世界茶学家公认的三大海绿茶城市之一，泡上一杯日照绿茶，茶香与海风交织，这才是生活该有的样子。日照真的来一次就留下深刻印象，我深以为然。三次了，每次都有新发现。希望您也能在日照找到属于自己的那份松弛和幸福。

美食美景一站式购票组团游指南

日照海滨国家森林公园门票可通过携程旅行网在线预订，成人票约五十元，营业时间八点至十七点，十七点停止入园。万平口海滨风景区免费开放，全天可游。东夷小镇免费入园，部分体验项目单独收费。莒国古城免费开放，二十四小时营业。

日照世帆赛基地免费参观，水上项目另付费。五莲山风景区门票约五十元，建议提前在各大平台购票。穿搭分享和摄影打卡点已在正文中详细说明，祝您日照之行玩得开心吃得过瘾。

以上小九的个人观点，写的不足请各位哥哥姐姐多多指点

日照灯塔滨海风景区

收藏这篇指南，2026年玩转山东日照不迷路~ 关注我，获取更多2026旅行新玩法！  （点击关注，每天接收最新鲜的旅行避坑指南！）注：图片来源于网络如有侵权联系删除谢谢，点击收藏这份攻略,（注：文中景点价格以2026年实际为准，建议出行前再次确认。）

您今年最想去什么景点呢，您还有什么要补充的欢迎评论区和小九交流，关注小九，让我们畅游山东日照，小九带您领略祖国大好河山，持续更新作品中谢谢您花时间阅读小九的文章。

#旅游出行科普#旅游#美食  #山东#日照#日照美食#日照旅游