青海旅行攻略 之 青海湖

计划2026年6月底至7月初去青海旅行，先做点攻略。

青海湖景区总面积7577.84平方千米，核心景区面积界定为4635.61平方千米，湖岸线约360公里。现湖水容积739亿立方米，最长约104千米，最宽约62千米，最大水深31.4米，湖水平均矿化度12.32克/升，含盐量1.24％。
青海湖被国家地理杂志评为 “ 中国最美的五大湖泊之首 ” ，素有 “ 高原蓝宝石 ” 之称，是中国最大的内陆咸水湖。
2011年9月，青海湖风景区被评为国家AAAAA级旅游景区。

青海湖很大，二郎剑+环湖西路+黑马河 是风景最密集、交通最成熟的路段，能一次性看完 “ 湖、草、路、日出 ” 四大元素。


特别注意：
1、青海湖约3200米，我先在西宁适应了1-2晚，通常不会出现“ 高反 ”。
2、可以考虑住在黑马河，第二天一早看日出，然后再去茶卡盐湖。