天蒙旅游区端午全玩法攻略请查收(含免票优惠政策)
BEST WISHES FOR YOU · 端午安康
上半年收官小长假终于来啦🎉
厌倦了城市燥热？
快来天蒙山这座 21℃天然空调房🌿
森林繁茂、溪水潺潺、负氧离子拉满
一场集避暑、养生、玩乐、赛事于一体的
端午盛宴已就位！
这份超全出游攻略
带你解锁花样端午新玩法～
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BOAT FESTIVAL
粽
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【清凉一夏】戏水纳凉，入园有礼
🎋入园即送“纳吉系福”
活动期间
每位入园游客均可免费领取🌈五彩绳或❤️红色祈福丝带（二选一）系上好运，带走安康端午仪式感拉满～
📍北方小清迈 & 绿野仙踪·蝶栖谷 | 全天开放
溪水潺潺，绿植环绕不用出国也能拍出小清迈氛围感蝶栖谷负氧离子爆表踩水、纳凉、发呆，全家老少都爱🌊
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【端午养生】辨、吃、练，一站养心
壹
养生堂体质咨询
HAPPINESS AROUND YOU
特邀养生文化研习者聂伟申老师
通过望、闻、问、切传统方式
帮您了解自身当下的身体状态
给出具有针对性的顺时调养建议
助您在端午时节更好地“养阳祛湿”
（免费咨询，每日名额有限）
贰
端午特色食补粽、养生茶体验
HAPPINESS AROUND YOU
端午吃粽，更要“吃对粽”🌿天蒙山以药食同源为理念
精选沂蒙道地食材
为你量身定制四款体质调理粽：
1
山药薏米粽
2
小米红枣粽
3
冬瓜绿豆粽
4
天蒙板栗蜜枣粽
🍵再配一杯端午限时养生茶：马尾松针茶（祛风除湿）
酸枣芽茶（安神助眠）
竹叶茶（清心利尿）三种风味，免费品尝
请自备水杯哦～
🎁 免费吃粽攻略每日上午9:00起，在景区东门检票口扫码关注天蒙旅游区官方抖音号，即可领取粽子体验券一张凭券到煎饼馆·食补养生专区兑换新鲜现做养生粽一只📌 每日限量 100张，先到先得，手慢无！
叁
望海楼养生功法展演
HAPPINESS AROUND YOU
高处吐纳，山风拂面
游客可原地跟学
随老师一起抬手、转腰、调息不用基础，不用装备，来了就能练🧘
⏰️每日五场：
11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00📍 地点：望海楼
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【演艺&打卡】红歌嘹亮，青春陪伴
🎶《沂蒙山小调》实景演艺·端午特别版
山水即舞台，歌声即故事当红色经典遇见端午民俗熟悉的旋律在山谷间回荡跟着演员的步伐，走进那段烽火岁月
🎤 互动小彩蛋
每场演出结束后
演员会邀请游客一起合影接过演员的手帕，学上一句沂蒙山小调把这份红色记忆带回家～
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【巅峰对决】山野赛事・热血对决
两大精彩赛事同步开赛！
📍 第二届“蒙山论剑杯”象棋公开赛
高手云集，云海山间以棋会友，尽享棋艺乐趣♟️
全国象棋爱好者齐聚天蒙60位顶尖棋手同台竞技，群雄逐鹿
望海楼F5，四张棋桌临窗而设窗外云海翻涌，窗内落子无声冠军访谈 + 历届棋王观摩一场“云端论剑”，等你亲眼见证
📍 2026沂蒙山越野赛
用脚步丈量天蒙的峰峦叠翠穿林海、跨溪谷、冲顶望海楼这是一场清凉与热血并存的越野盛宴
21℃清凉山水
多样民俗与趣味活动齐聚🎈
登高、戏水、品粽、观演、观赛应有尽有
这个端午，相约天蒙山
度过一个清爽又充实的假期吧！
温馨提示
了解活动详情请关注景区官方账号，最终解释权归山东文旅沂蒙山天蒙景区所有，活动优惠政策如调整或变更，请以“山东文旅沂蒙山天蒙景区”微信公众号最新发布为准。
文旅费县温馨提示：出行前请及时了解目的地预约售票、开放时间、客流限制、交通等情况，合理规划旅游线路和时间，做好个人防护。出行前留意天气预报，在人员密集的地方保管好个人物品。
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