5000+字,7天5晚菲律宾旅游大攻略(干货满满)
前情提要：本次行程共7天，其中2天在赶路，所以实际上玩的就5天
这是一篇很个人化的行程，没有网红爆款滤镜，主打以我的感受为主嘻嘻～没标图片出处的都是我本人拍的哈～
Day1：深圳-香港-马尼拉
马尼拉，菲律宾的首都，被称为罪恶之城，经常会刷到很多视频，建议游客不要待在马尼拉。
这源于其长期存在的高犯罪率、毒品泛滥、绑架频发、腐败严重、贫富差距极端以及成人产业猖獗等多重社会问题，这些问题相互交织，形成了这座城市复杂而危险的一面。
图源：B站-食贫道-神佑之地
在马尼拉，你会看到类似于左边是高楼大厦、非常现代化，而右边就是一些非常破旧的贫民窟。（这种感觉跟我初来深圳的感受还挺像，深圳也有很多城中村，但多走几步就是福田、南山等高楼大厦。）
图源：B站-食贫道-神佑之地
如果你想在马尼拉玩一天的话其实也可以，马卡蒂、BGC那块比较安全，一般我们普通人就不建议去汤都区附近了。（菲律宾的贫民窟就在这个区，贫民窟的中心区居然叫 Happy Land，我觉得这个名字取得非常黑色幽默）
Day2：马尼拉-宿务-墨宝
从宿务机场出来后，我们直接打了一个出租车去墨宝，2500p，4小时车程，上了一个臭臭车，我在前排被臭了一路，太痛苦了。（怎么出了国，也逃不过臭臭）
此处需要注意，我们没有2500p的现金，司机直接说他没零钱，最后我去酒店前台用1张1000p换了2张500p 给到他。（如果我们不开动自己的小脑瓜，那么我们将支付3000p给司机，感觉当地的这些司机都没有带零钱的习惯，可能就想游客直接给整数，多余部分他们还可以当小费收了。后来我们买东西都拿大钞去换零钱，以免再出现类似情况）
步行5分钟就到海边
我们住的酒店是Hale Manna Coastal Gardens，不推荐，离当地最繁华的镇上会比较远，来回比较麻烦。尤其是最后一段路，堪比陨石坑现场！！但是唯一的好处就是比较靠近海边，酒店一出门就是海。
额外拓展一下，我在酒店吃早饭时，吃到了一道本地菜——sikwate
它是菲律宾传统热巧克力饮料，用一种叫 Tablea 的可可块做的。通常做法是：
1.把可可块放进热水或牛奶里融化
2.搅打到起泡（传统上会用一种木制搅拌器，叫 batirol）
3.有时候会加糖，有时候保持偏苦的原味
在宿务和薄荷岛等地很常见，常配 Puto maya 当早餐（糯米饭，有时配芒果）
味道一般是：更浓、更原始的可可味，甜度比速溶热巧低很多。
很地道的菲律宾早餐体验，嘿嘿我就喜欢到一个陌生的地方，就去了解当地的人文历史和日常生活。
回归主线，到酒店补了瞌睡后，打tutu车去镇上吃饭，选的the boundary cafe&restaurant，菜品中规中矩，给到一个人上人吧。
吃着一半的时候，就开始下大暴雨，嘛～海岛城市天气就是随机播放。
在一家韩国超市购物
千辛万苦来镇上一趟，吃完饭也不能空手而归，所以我们去便利店买零食物资回酒店。
战损版tutu车，我的头直接顶“天”
吃完饭后在附近随便找了家店，问了明天溯溪价格，和网上其他人给的价格对比差不多我们就定了下来。
单价：溯溪1900p+沙丁鱼500p+飞索700p（gopro拍摄800p一次）。
回酒店，还追到一点点落日余晖
晚上早早入睡，还记得那晚听了一整夜牛蛙叫声，吵闹又稳定的频率，算得上一种白噪音吧。
Day3：墨宝溯溪-看海龟，追沙丁鱼
正式溯溪前，先要坐一个这样的飞索
墨宝溯溪是我印象最深的一个游玩地点。我非常推荐每一个来菲律宾的人都要来体验，整体时常约3小时。
印象最深的两处分别是，向导在前面拉着我们，我们飘在水面上，抬头看山与山的中间露出饱和度极高的天空，两边是茂密的植物，水面泛着浅蓝色的波纹，这种人与大自然的紧密结合的体验，非常治愈。（一开始有点拒绝，因为姿势很像人体蜈蚣哈哈）
另外一处，便是较为痛苦的记忆了，我去跳5米的树藤跳水，由于放手过早再加上没跳水经验，没有及时收紧核心，一个大平摔掉进水里。
我，此生，从来没觉得水是硬的，身体接触到水的一瞬间，会那么那么痛，右侧的腰和屁股都痛麻了（感谢平时做的力量训练，有肌肉保护我，回酒店发现没青没肿没刺痛）但是手臂后侧有两处小淤青，应该是拍水面撞击造成的。
关于溯溪的小tips
1.建议大家玩这个一定要多备一条裤子，不要只穿泳装，一路上有很多石头，很容易被擦挂到。同行的两个朋友，一个裤子被擦破，另外一个是膝盖被石头擦伤。我提前做了功课，特地买了一条速干短裤，所以就什么事也没有。
2.戴框架眼镜也没问题，交给向导，他会帮你拿着。
3.有条件的话，一定要自己带一个可以下水的运动相机，因为我们体验下来，发现向导他们拍的很多都不太行，能用的照片固然有，但真的很少，对照片有追求的还是自己拍吧。
溯溪结束后，回到营地，还给我们一人准备了一份很菲律宾的午餐，炸鸡+米饭，嗯，主打一个吃完饿不死，和一顿美味的食物没有一丁点关系。
下午的行程是看海龟和沙丁鱼，我去了之后是有点点小失望，因为下午的海水非常浑浊。
从我们拍的照片和视频里也能看出来，整体水质比较差，因为沙丁鱼下午已经排泄了，再加上很多人下水潜水，把海里搅得很浑浊。
建议一大早先去看沙丁鱼和海龟，之后再去溯溪，或者直接分两天行程也可以，没必要完全挤在一天，这样会非常赶。
晚上在镇上吃的Betsy grill，除了分量大，好像没有太多记忆点了，味道中规中矩。（还有一部分归咎于墨宝确实没太多美食选择）
Day4：墨宝-奥斯洛布-宿务-薄荷岛
呵呵，这一天没啥好说的，纯纯坐车环岛游呢。菲律宾的交通，拿什么赔我的时间损失，金钱损失！！（暴躁）
吃一堑长一智，以后出远门，一定要每天检查一遍邮箱！！（后续，我们写邮件让工作人员给我们退款，等了一个月，也没有收到任何消息，后来通过小红书才得知，要去给他们层层上报写信才会给你退款。。。）
沿海公路的景色还是很不错
坐在车上，看窗外大同小异的破烂村庄，看到特别多Winston的广告，问了GPT后才知道这是一个美国的香烟品牌。
没有什么值得驻足观看的城市景观，除了驶过一片干净海域时，我们会发出“哇哦”的赞叹声。
这一路上还能窥见许多教堂，菲律宾当地人住的地方破破烂烂，天主教堂都很干净、庄严、宏伟。
以下仅为个人视角，大家都知道菲律宾发展很一般，那么是否人在贫穷时，精神世界反而可能更重要？现实越不稳定，人越需要希望、安慰和意义感？
历经10小时，我们终于抵达薄荷岛。上岛之前还发生了一点小插曲，可以查看我这篇历史文章。第一次去菲律宾有哪些注意事项？
这次住在岛上的Henann Tawala Resort酒店，推荐，这个酒店处在薄荷岛上面的邦劳岛里面的阿罗纳海滩，是当地最繁华的一个区域。所以这一块购物、吃饭什么的都会比较方便
美食方面的话，推荐这两家↓
1.tote e peppino-主要做的是意式披萨，不是传统的美式披萨，它的饼皮非常好吃，焦香酥脆。
2.garlic'n lemon bistro-一定要点他家的海鲜汤，味道非常鲜美！
这家店的老板很明显有非常强的个人风格和癖好，他非常喜欢收集东西，店里面收集了各个国家的小物件，还有一些可能是消费者在他店里消费之后遗留的东西，他都全部贴出来了，你会觉得这个人非常可爱。
整个店面装饰也非常混搭，甚至里面还有一个特别大的中国传统红灯笼。这家店的服务员也很有意思，能感觉出来他非常热爱这份工作，很容易被他的情绪感染到。
💡一个小插曲：
我们住的这一家酒店门口，每天都会有一些菲律宾的小女孩在门口乞讨，我没有拍照和录视频。
这些女童身形也就三四岁，最多上幼儿园的程度，身体瘦小，头发乱糟糟，穿着不合身的衣服，车多路窄，坐在门口乞讨很危险。
我也犹豫过要不要给钱，但想了一下，不太想去沾染这个因果。（我认为这应该是当地政府去反思的）
从这个小插曲中能窥见当地的一些资源分配，贫富差距的问题，还有菲律宾女性的困境，或许比我在视频里看到的程度可能还要更严重。
Day5：蝴蝶&蛇园-巧克力山-眼镜猴-Loboc River-教堂
这一天我们就去了薄荷岛很经典的陆地一日游。 昨天晚餐结束后，走在路上随便问了几个独立接活的向导，最后找了一家跟他砍了价，就爽快敲定了。（大家一定要记住，找这种一定要砍价）
行程是我们自己选的，我们没有去开越野车，一是因为兴趣不大，二是觉得没必要额外花那个钱。我们主要就是想看一些经典的景点：
1. 眼镜猴
眼镜猴是菲律宾国宝，也是当地的一种濒临灭绝的小动物，见到实物后感慨这么mini的体型，在热带雨林里很难存活，只能靠人工去饲养，让这个种族尽量不灭绝。
《哈利·波特》里面骑着扫帚飞的那个取景场地，就是参考的巧克力山。一个个山包蛮可爱的，查了一下发现它会根据季节变化，慢慢变成棕色或者绿色。我们过去的时候刚好快中午，非常晒，但是那边可见度非常高，拍照好看的。只要去对了时间和季节，大家随便拍拍都出片
3. loboc river
整趟陆地游我印象最深的，竟然是游船。
起初我们还在抱怨，吐槽船上的饭菜不合胃口，户外又热又晒。
但是当船开动时，会有当地的音乐家在旁边弹奏吉他唱歌，非常惬意，看着船旁的景色更迭，再加上会碰到一些当地人，他们在旁边划船或者跳水，整个场面鲜活起来，吹着风又非常惬意，一瞬间就原谅世界了。
最最最棒的是歌手，十分敬业！游船全程都伴随他的歌声，最佳BGM，他不仅会唱菲律宾语，还会唱英语，甚至还要唱中文歌，五星好评！
强烈推荐这个景点，主打一个人生体验！吃的方面可以不用抱太大期待，但整个氛围非常棒，听着欢快的音乐，就算你是一个 I 人，都会情不自禁地跟着摇晃身体，享受在当下。
一起在船上的有不少多菲律宾人，他们都是一大家子出来，当唱菲律宾音乐时，他们会全部一起大合唱，我们就算听不懂在唱什么，也很容易会被他们感染。我当时瞬间就能 get 到为什么老外那么喜欢 party，因为只要环境对了、氛围对了，就特别好玩。
当时的我就在想，人怎么可以活得这么随性呢？晒晒太阳，玩玩水，听听音乐就足够了，好像真的不太需要那么多物品，就这样简简单单就很满足。
4.Baclayon Church
它是 Bohol 最有名、也最古老的教堂之一，建于西班牙殖民时期，大概 16 世纪末。
外观是典型西班牙殖民风格，用珊瑚石建成。木头、旧钟楼、泛黄墙壁，和菲律宾海岛的热带感形成很强反差。 一瞬间会怀疑，自己究竟在东南亚还是拉美？
教堂是好看的，只是我们去的时间不对，没有对外开放。
晚上我们去吃了一家很火的餐厅，BARWOO，但我真的非常避雷。
物价贵，味道很一般，整体感觉每一道菜都很平庸，甚至有个同行的朋友在菜里吃出了钢丝球。
后来我们去隔壁的 Jollibee 吃了一下炸鸡，但我同样不推荐，这里的 Jollibee 油腻味太重了，跟我之前在香港吃的时候完全不一样。我觉得香港的应该是做了蛮多改良，吃起来很香；但菲律宾这边的油味我真的闻不来，吃了一块就没再吃了。
Day6：Napaling潜水&海滩落日
我们是在薄荷岛的napaling潜点，一开始是没有想到会去做深潜的，结果那天我们去刚好碰上了最近的水母季。
如果只是浮潜，水母会扎你的皮肤，会起很多红色疹子，所以当地的潜导不准我们浮潜，只能深潜。进潜点区域前每人要收 200p的环境保护税，深潜费用是每人 2,500p，包含一个潜点，时长一个小时。
码字时回想，我发现自己对水上项目似乎并不算擅长，或者说还没到游刃有余的地步。
之前在万宁日月湾冲浪的时候，大自然就给我上了一课：永远不要试图去控制它。
在陆地上，我习惯于硬控自己保持稳定，但在水上，你只能控制自己处在一个动态平衡状态，要学会随着海浪的力量去适度抗衡，而不是强硬去掌控它。
这次去深潜也有类似的感触。第一潜下去的时候，因为是第一次尝试长时间用嘴呼吸，同时还要练习排水，这跟我们在陆地上用鼻子呼吸的习惯完全不同。尤其是越往深处潜，当周围变成了一片纯净的蓝色，什么生物和人影都看不见，只能被教练拖着走的时候，那一瞬间其实还是挺害怕的。（深海恐惧症发力了）
随着深度增加，我的呼吸开始有些打乱，我开始觉得有点不知所措，甚至感到有些焦虑。因为当时没看到朋友们，就我一个人，教练一直拖着我。我给教练打手势说我要上去，教练一直在问我情况，我坚持说我要上去。
等他把我拖上来之后问我原因，我说我有点焦虑，感觉很nervous。教练就不断对我说：“Relax, relax, enjoy.” 我深呼吸了两口，之前一直用口呼吸其实挺累的，嘴巴很干，各种不适应。
后来我说准备好了，第二次下潜的时候，情况确实好了很多。教练也不像第一潜时那样基本不跟打手势，他可能察觉到了我的状态，就开始不断分散我的注意力，让我看看这边、看看那边，观察一下鱼群。我整个人确实放松了很多，呼吸速度也放缓了，感觉适应多了。
等后来跟朋友们聚集之后，那种不舒服的感觉就消失了，更多的是像教练说的那样，去 enjoy 海洋，enjoy 当下。总之，玩这类水上项目一定要学会放轻松。第一次下去难免会紧张，但必须自我调节，不能过度紧张，否则真的会手脚慌乱，拉低体验感。
我们最后一天的晚上去了 BBC 旁边酒店的海滩，BBC 现在管得挺严，门口的保安会要求出示预约码。如果你想直接进去的话还比较麻烦，所以最后我们问了司机，他把我们带到了隔壁的一个海滩。
这个海滩的规则：非酒店住客每人预消 500 比索，这 500 比索可以直接抵扣里面的食品费用，超出部分再额外支付即可
这个酒店海滩靠近 BBC 海滩附近，是可以直接走过去的。但说实话，我个人觉得那边的海滩很普通（也可能是因为我们去的时间或者天气等因素的影响），感觉不如就在阿罗娜海滩。如果 BBC 海滩进不去，或者天气不是特别好的话，其实没必要专门折腾过去。
写到这里，这趟菲律宾之旅也差不多结束了。
如果要问我菲律宾值不值得来，我觉得答案很简单：
如果你不喜欢海，不喜欢潜水，不喜欢玩各种水上项目，那大概率会失望；但如果你喜欢大自然，喜欢海洋，喜欢去感受不同国家真实的生活状态，那这里还是很值得来一次。
这一路上，我看到过非常漂亮的海，也坐过臭到让我怀疑人生的出租车；体验过治愈的溯溪，也经历过十个小时的环岛赶路；见过热情到会感染你的当地人，也看见过在酒店门口乞讨的孩子。
这里有让人惊叹的海洋资源，也有肉眼可见的发展落差；有快乐松弛的生活氛围，也有很多普通人正在面对的现实困境。
而我旅行时最喜欢的，其实从来不是景点本身。
比起拍一张照片证明我来过，我更喜欢透过一个地方。去看看那里的人是怎么生活的，他们相信什么、害怕什么、热爱什么，以及这些东西是如何塑造他们的。
某种程度上，旅行和阅读有点像。它不会立刻改变什么，但会一点点扩大你理解世界的边界。
而这趟菲律宾之旅，大概就是这样的一次体验。
有遗憾，有惊喜，有吐槽，也有很多值得记住的瞬间。
至于下次还来不来？
嗯……如果是为了那片海，我觉得我应该还会回来。
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