不用旅游,一人周末也能放松心情的方法
不用旅游,一人周末也能放松心情的方法有没在上班时候老想着放假了去旅游,但一到周末又躺在房间。刷抖音、玩游戏、看电影、看小说...等到周一上班时,又后悔周末给浪费了,想着下周末不能再这样,然后一周拖一周的,生活圈子一直没变 周末上午、下午或晚上都行,找辆人不多的公交车,坐上后座戴上耳机。吹着车里的空调冷风,没有时间的打扰,就跟着车窗看看多年工作的城市都有哪些变化了,看到感兴趣的地方或人也可以下车。全程不用自己开车,完全放空大脑,随着窗外风景变动,看看外面行走的人,能感觉到自己也在真实活着。 
平时刷视频时,总会不经意间刷到附近的美食推荐,心里有没泛起要去吃的冲动,但到周末又忘记了。那么是时候对自己好一点,吃东西会让人开心,吃到有期待的美食更会心情愉悦。重新看看美食在哪里,不用有其他安排,到饭点直冲店里即可,来回花费也不超2小时。 
工作日上班就已心烦,周末再在家待着空气都变浑浊了,是时候出门吸收点清鲜空气了。适合早上、傍晚乃至晚上去,很多人看着水会有种莫名的心静。当人站在江边,看着江水波光粼粼,偶尔还有船只缓缓驶过,远看江对岸的灯火通明,心胸都能开阔起来,躲在家里的烦心事也将渐渐放下。江边微风徐来,整个人神清气爽,会觉得胸腔里的郁结慢慢消散,思绪也变得开阔清朗。 
附件公园的草坪、小区的绿地,江边草甸等等。周末躺床上很快一天过去了,整个人呆呆地还不如出趟门。像小时候那样,躺在外面看着蓝天白云,偶尔飞鸟划过去;当一阵风吹过来,感受自己精神的放松,呼气时的身心舒坦。 
旅游看景点都是看别人已看腻的风景,重要的是一种心情。喜欢人多热闹的就往公园、知名景点,喜欢人少安静的就往附近村落里钻,喜欢人文的可以看看当地博物馆(话说有几人逛过当地博物馆的)、名人故居,喜欢小吃的就往也是小吃街,想感受年轻活力可去商场...要是哪哪不想动,就下楼坐上公交车,漫无目的。花个半天时间走出房门,慢慢感受生活中的不一样。 
目的只有一个,在周末中逃脱与工作有关的方法。房间即是个人不用伪装的地方,但也是身心的囚笼,每周工作日下班回家,让房间也成了工作周期的一部分。人们需要放松,需要放空工作的压力、生活的琐碎、情绪的循环。 所以这个周末不妨试试。不订票,不赶路,不排队,不折腾,一个人在城市熟悉又陌生的环境中,找到自己的呼吸节奏。心情放松,未必需要去到远方旅游才算。
一、坐一趟无目的地公交

二、尝尝期待已久的美食

三、找个江边吹吹风

四、躺床上不如躺草地上

五、重新发现身边的美好

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