让 AI 帮你做旅行计划,比小红书攻略好用多了

每次出去玩，做攻略都是一件让人头疼的事。

我说的是那种"真的头疼"。

打开小红书，搜"北京三天两夜攻略"。出来几千篇笔记。你一篇一篇刷，收藏了十几篇。结果呢？A说全聚德必须去，B说全聚德就是骗游客的。C推荐住南锣鼓巷，D说南锣鼓巷吵得要死根本睡不好。

你越看越乱。预算也算不明白，路线也串不起来，最后索性不去了——去哪不是躺着玩手机。

后来我试了让 AI 帮忙做。试完之后发现，以前花三天做的攻略，现在十分钟搞定。

两种玩法，看你属于哪种

做旅行计划分两种情况。

第一种，你已经有想法了。比如"我想去北京玩三天，预算5000，带爸妈去"。需求很明确，直接告诉 AI 就行。

第二种，你只有一个模糊的想法。"我想出去玩，但去哪、花多少、玩什么都没想好"。这种情况也没事，让 AI 反过来问你。

下面两种我都跑了一遍。

有明确想法：直接给需求

打开 GuaDa AI，输入这段话：

角色：你是一个资深导游，擅长北京本地游规划。目标：帮我们制定一个3天的旅行计划，以表格的形式呈现。背景：我准备带爸妈去北京玩3天，预算6000。旅游计划需要包括住宿、餐厅、景点、交通，并且附上对应的花销。

AI 大概十几秒就给出了一张完整的表格：

第一天，上午天安门广场+故宫，中午在附近吃炸酱面，下午去景山公园看全景，晚上住前门附近。第二天，上午八达岭长城，中午自带干粮（景区东西贵），下午回来去鸟巢水立方拍个照。第三天，上午颐和园，中午吃烤鸭，下午收拾东西回家。

每一项后面都标了大概花多少钱，总账加起来刚好卡在预算红线下面。连"景区东西贵建议自带干粮"这种细节都写上了。

我看了一眼，觉得第一天的行程有点赶——带爸妈去故宫走完再去景山，老人家可能扛不住。于是补了一句：

第一天去掉景山公园，改成晚上去什刹海溜达。

AI 马上调整了行程，把晚上的活动换成了什刹海散散步，说"老人家走了一天，晚上适合轻松一点的活动"。

这就是用 AI 做攻略的好处——它不是一份定死的文档，而是一个你可以随时改的活计划。

只有想法：让 AI 来问你

如果你自己也没想清楚，就换这组提示词：

我带爸妈想去北京玩3天，但我不知道该怎么规划。我应该问你什么问题，才能让你帮我做一个旅游计划？

AI 会反过来问你：预算大概多少？爸妈腿脚方便吗？喜欢自然景观还是人文景点？对吃有没有什么要求？住的地方想靠近哪个区域？

你一个个回答，它把信息汇总好，最后输出一个完整的旅行计划。

这种方式的好处是，你不用事先把所有事情想清楚。AI 帮你把问题拆好了，你只需要一个个回答就行。

拿到计划之后还能导出

AI 给的回答是一段话，出去玩的时候翻对话框不太方便。有两个办法。

转成 Excel：

跟 AI 说"帮我把这个旅行计划转成 Excel 格式"。它会输出一个表格。复制内容，打开 WPS 新建表格，右键点击"选择性粘贴→带格式粘贴"。调整一下行距，加个边框，导出为图片或者 PDF，存在手机里随时看。

转成思维导图：

说"帮我把以上内容转成思维导图，用 markdown 格式呈现"。复制 AI 给的代码，打开 https://markmap.js.org/repl，左侧粘贴代码，右侧自动生成一张脑图。电脑用 Ctrl+鼠标滚轮放大缩小，截图保存。

出去玩的时候看一眼脑图，今天去哪、吃什么、花多少，心里就有数了。

几个要点

试了几次之后，有几条经验：

第一版不满意很正常，继续聊就行。 旅行计划这东西，AI 第一次给你的大概率不是最满意的。没关系，告诉它哪里要改，它马上重新来。

信息越细，计划越靠谱。 你说了"带爸妈去"，AI 就会照顾老人的节奏，不会安排太紧的行程。你说了"预算6000"，它就按这个标准配。你没说的，它只能猜。

输出格式可以随时换。 表格、文字、脑图、Excel，它都能转。同一份内容，怎么方便怎么来。

写在最后

以前做攻略，我习惯打开小红书收藏一堆笔记，然后对着地图一个一个串。

现在打开 GuaDa AI，打几行字，拿到计划。不满意就改，改完转成表格或脑图，存手机里。

出去玩就应该是出去玩的样子。攻略的事，交给 AI 就好。