一、周末2日游（核心：庐山+市区人文）

Day1：市区浔阳古韵 → 庐山夜游

• 上午：浔阳楼（门票20元，9:00-20:30）→ 锁江楼（18元，同时段）→ 琵琶亭（免费，需预约），漫步长江边，打卡《水浒》与《琵琶行》地标 。
• 中午：大中路步行街午餐，尝萝卜饼、九江炒粉。
• 下午：打车至庐山索道（约40分钟），乘索道上山（往返130元，10分钟直达），游如琴湖、花径、锦绣谷、仙人洞（庐山门票160元，7:00-19:00）。
• 傍晚：美庐别墅（含在庐山门票内）→ 牯岭街夜游，吃庐山三石宴（石鸡、石耳、石鱼）。
• 住宿：牯岭街民宿（200-400元/晚） 。

Day2：庐山精华 → 人文收尾

• 清晨：含鄱口看日出（5:30-6:30最佳），俯瞰鄱阳湖 。
• 上午：三叠泉（门票63元，“不到三叠泉，不算庐山客”）→ 庐山会议旧址（免费） 。
• 中午：牯岭街简餐，下山。
• 下午：白鹿洞书院（门票40元，8:00-17:00），中国四大书院之首，感受千年文脉 。
• 傍晚：返程或逛九江博物馆（免费，周一闭馆） 。

二、3天小长假游（深度：庐山+周边人文）

Day1：市区→庐山（西线+牯岭夜景）

Day2：庐山东线+宗教人文

• 清晨：含鄱口日出 → 五老峰（免费，登山看云海） 。
• 上午：三叠泉 → 庐山植物园（免费） 。
• 下午：下山至东林寺（免费，净土宗祖庭）→ 东林大佛（免费，48米金身） 。
• 晚上：返浔阳区，滨江路看长江夜景，吃鄱湖胖鱼头 。
• 住宿：浔阳区酒店（200-300元/晚）。

Day3：千年人文线

• 上午：白鹿洞书院 → 能仁禅寺（10元，7:00-17:00）。
• 中午：九江特色午餐（修水哨子、九江米粉） 。
• 下午：庐山西海（门票85元，“江西千岛湖”，乘船游湖） 。
• 傍晚：返程。

三、5~7日深度游（全景：山水+人文+湖景）

Day1：市区经典一日

• 上午：浔阳楼→锁江楼→琵琶亭→李公堤（免费，甘棠湖漫步）。
• 中午：大中路美食。
• 下午：九江博物馆→烟水亭（免费）。
• 晚上：浔阳江夜游（灯光秀，30元），宿浔阳区。

Day2-3：庐山2日深度（含日出+日落）

• Day2：索道上山→如琴湖→花径→锦绣谷→仙人洞→美庐→牯岭街夜景，宿牯岭镇。
• Day3：含鄱口日出→五老峰→三叠泉→庐山会议旧址→下山，宿庐山脚下温泉酒店（可选） 。

Day4：宗教+书院文化

• 上午：东林寺→东林大佛 。
• 下午：白鹿洞书院→陶渊明纪念馆（免费） 。
• 晚上：返市区，吃杨厨·九江菜（本地老字号） 。

Day5：湖光山色一日

• 上午：庐山西海（乘船游岛，观湖光山色） 。
• 下午：鄱阳湖国家湿地公园（门票50元，观鸟、看草原，季节性景观） 。
• 晚上：宿西海民宿（湖景房，300-500元/晚）。

Day6（可选）：小众探秘

• 上午：石钟山（湖口县，门票60元，苏轼《石钟山记》）→ 鞋山（乘船游览） 。
• 下午：龙宫洞（彭泽县，门票80元，喀斯特溶洞） 。
• 晚上：返市区。

Day7：休闲返程

• 上午：自由活动（买庐山云雾茶、茶饼伴手礼） 。
• 中午：特色午餐。
• 下午：返程。

四、实用贴士

• 最佳季节：4-5月（春景）、9-10月（秋景），夏季避暑、冬季看雪各有特色。
• 交通：市区打车方便；庐山建议索道上下（省时省力）；远郊景点建议包车（300元/天）或自驾 。
• 穿搭：庐山温差大，带薄外套；三叠泉台阶多，穿防滑运动鞋 。
• 预算：2日约800元/人，3日约1200元/人，5-7日约2000-3000元/人（含住宿、门票、餐饮） 。