计划赶不上变化,五一假期旅行计划泡汤啦

五一假期旅行计划泡汤啦

生活中有些事计划赶不上变化，早十几天想好的五一假期旅行计划泡汤啦。4月29日发微信约大𠊷女淮备去景德镇玩两天，心里充满着期待和美好，期待着假期早日来到，到了4月30晚上突然来了例假去不了，因为景德镇下雨他们几个也改地方去上饶望仙古，年纪大了又处于更年期阶段担心身体吃不消，所以只能选择这次假期旅行不参加，到了这个年龄才体会到要做什么事趁年轻做，当时有点儿难过，不过马上心中想到樊登老师讲的一本书中有句，“允许”不记得书名了[调皮]接纳生活中所有发生的事情，允许生活中所有事在不变中的万变，心慢慢安静下来啦，晚上安心地休息😴

第二天早上起床，打开手机看见几个去旅游的在群里说要出发，把我想去旅行欲望又带入了，我心想要不要去，写到这我觉得每个人都会被欲望牵着鼻子走的冲动，自己却意识不到这只是一时冲动而已，容易被外界环境左右，包括我练了这么多年的瑜伽也还会有这种情况，所以人为什么要学习，要修练，我比之前好了很多，觉察到了自身的问题，马上把心从外向内收回来，看到他们几个发来一张张那么有诗意又有美感的照片，把我的心时不时起了涟漪，五月2号一整天心都向外跑的，觉察到了情绪有波动，又把心收回来，不停地在练心力，不停在约束心灵的变化过程，将心归于平静，这是我练这么多年瑜伽带来地好处。

五月三日早上六点不到就起床，阳台看风景，读读书，收拾收拾家务，吃了早餐之后回厂里，感觉心安定下来了，上午微信和朋友聊聊天，和我聊的来的都是热爱瑜伽的好友，说好下午见公园溜达晒太阳🌞我们聊瑜伽，聊家常，开心时间过得好快因为开心会产生血清素，和多巴胺，就觉得时间过得特别快，看看时间4点多了，呵呵😄我们俩个都觉得有聊不完的话题，下次再约吧！和朋友聊到4:30回家做饭，现在感觉无事可忙，心还真有一点儿闲的慌，不过五一没去旅游也还是有收获地，“所有事情都有利弊两面性，磨练自己的心力和耐力”，“这就是收获”吃完饭广场看热闹，回家洗洗看看书，好早就睡啦