帮爸妈订旅游攻略,别再瞎选了,看过来(四川篇-南充)

先秦时期，唐虞时为 “有果氏之国”，商周属巴国，巴人在此繁衍生息。

公元前 202 年（西汉）设安汉县（南充前身），纪念纪信诳楚救汉。

三时期蜀汉置巴西郡，张飞镇守阆中，为三国文化核心地。

唐宋时期名果州，因盛产柑橘得名；南宋设顺庆府。

明清时期阆中为保宁府治，是川东北政治、经济、文化中心。

1950 年为川北行署驻地（胡耀邦任主任）

1993 年设地级市南充

南充辖区设3区5县1市：

顺庆、高坪、嘉陵3区，南部、营山、仪陇、蓬安、西充5县，代管阆中市。

中国四大古城之一，2300 年建城史，唯一完整保存唐宋风水棋盘格局的古城；嘉陵江三面环绕，山环水绕，呈 “玄武垂头、朱雀翔舞、青龙蜿蜒、白虎驯俯” 的风水大吉格局，被誉为 “阆苑仙境”；“三面江光抱城廓，四围山势锁烟霞”。

古城内有张飞庙、贡院、华光楼、中天楼等景点，观看“张飞巡城”、体验“秀才赶考”，非常具有历史特色，老少皆宜。

景区位于仪陇县马鞍镇，朱德元帅1886年12月1日诞生于此，9–23岁在此生活、劳动、读书。是国家5A级景区、全国爱国主义教育示范基地、全国红色旅游精品线路核心节点，由朱德故居、诞生地、纪念馆、琳琅山、丁氏庄园等组成，核心区面积 5.6 平方公里。

景区主要体现 “坚定信念、无私奉献、艰苦奋斗、亲民爱民”的朱德精神，是红色文化与川北田园风光融合典范。

景区建筑面积 5000㎡，展陈面积 3000㎡，是全国唯一全面展示朱德一生的专题纪念馆。馆内陈列文物 1500 余件、照片 2000 余张、文献手稿 500 余件，包括朱德生前使用的望远镜、军帽、钢笔、毛衣，以及与毛泽东、周恩来等领导人的书信，真实再现元帅从贫苦少年→护国名将→红军总司令→开国元帅的传奇一生。

3.西山风景区

西山风景区位于南充市顺庆区玉屏路，是南充的“城市绿肺”，林木葱郁，步道平缓，非常适合悠闲散步，也可选择乘坐观光车登顶俯瞰南充全程与嘉陵江；景区内含有万卷楼，陈寿在此著《三国志》，故为三国文化源头之一、是三国文化的核心；唐代建栖乐寺，宋代建开汉楼，历史文脉绵延千年，集三国文化、宗教文化、山水文化于一体。

门票价格：免费

优惠政策：无

增值服务：观光车 20元/人 60岁以上游客半价

开放时间：7:00-19:00

游玩时间：2-3小时

4.凌云山风景区

凌云山景区位于高坪区，距市区 10 公里，面积 33 平方公里，国家 4A 级景区、国家森林公园、省级地质公园。

景区呈“四象五行” 天然地貌，即山体天然形成青龙、白虎、朱雀、玄武四象轮廓，中心为五行山，被誉为 “中国风水文化活化石”。儒、释、道三教在此交融，道教有三清殿、真武宫、佛教有白山寺、儒家有图山书院，三教共存，历史可追溯至汉代。

门票价格：免费

优惠政策：60-69岁以上游客观光车半价、70岁以上游客免费

增值服务：观光车 30元/人（往返）玻璃栈道等自费项目 中老年游客半价

开放时间：7:00-17:30

游玩时间：2-3小时

5.蓬安百牛渡江

上世纪 90 年代，马回水电站建成蓄水，嘉陵江水位抬升，自然形成太阳岛、月亮岛，岛上水草丰茂。江边水牛为觅食，逐渐养成清晨渡江、傍晚返回的习性，延续 30 余年，成为全球唯一生态奇观。被誉为 “嘉陵江上的水上芭蕾”，央视《新闻联播》《乡土》等多次报道；每年4 月最后一个周末举办嘉陵江放牛季 ，民俗演艺、牛文化体验丰富。

门票价格：免费

增值服务：观景台 20/人 乘船观赏 50元/人

优惠政策：60岁以上游客半价 65岁以上游客观景台免票、游船半价

开放时间：4月下旬-10月

6:30-8:00 渡江去岛 18:30-19:30 渡江返回

游玩时间：1-2小时

6.六合丝博园

园区位于高坪区都京街，距离市区5公里，始建于 1912 年（民国元年），原名 “六合丝厂”，为亚洲最大缫丝厂之一，百年丝绸工业遗址，是南充3000年栽桑养蚕史缩影，保留清末四合院、民国厂房、复古铁轨、丝绸设备，集工业旅游、丝绸文化、非遗体验于一体，2021 年列入国家工业遗产。

门票价格：免费

增值服务：丝绸手作 50元起、小火车 30元/人、非遗体验 30元/人

免费图文导览、志愿者讲解（10:00、14:00）、人工讲解 80元/次

优惠政策：60-69岁以上游客体验项目半价 70岁以上游客小火车乘坐免费

开放时间：9:00-17:00

游玩时间：1-2小时

第一天：市区文化休闲（平缓不累）

上午：西山风景区 → 万卷楼 → 开汉楼 → 栖乐寺

午餐：吃清汤南充米粉、川北凉粉、软香锅盔

（推荐文兴粉馆，延安路总店，清淡不辣）

下午：六合丝博园 → 丝绸博物馆→ 厂区漫步

傍晚：嘉陵江滨江步道散步，看江景落日，吹江风

晚餐：推荐1227商圈吃清淡川菜、豆腐宴、清蒸鱼

住宿：顺庆区嘉陵江沿岸酒店

第二天：阆中古城慢游

上午：南充市区打车 / 大巴至阆中（约1小时，大巴45元/人）→ 游阆中古城 → 中天楼→ 贡院

午餐：古城内品尝张飞牛肉、保宁蒸馍、清汤豆腐脑

（推荐礼拜寺街老店）

下午：张飞庙 → 华光楼 → 古城街巷漫步

傍晚：嘉陵江古城段散步，看落日与夜景

晚餐：古城内吃阆中醋鱼、糯米丸子、蔬菜粥

住宿：阆中古城内客栈

第三天：红色记忆 + 生态风光

上午：阆中→仪陇朱德故里景区 → 朱德纪念馆→ 故居

午餐：仪陇马鞍镇吃农家菜、软米饭、炖土鸡、炒时蔬

下午：返程至蓬安（顺路）→ 百牛渡江观景台 → 嘉陵江湿地漫步

傍晚：返回南充市区，根据自身情况开始返程

      远山从事旅游行业12年，见过太多中老年旅游踩坑的案例，我们总忙着工作、忙着生活，却忘了父母也想看看外面的世界。以前他们牵着我们的手，陪我们长大；现在，换我们帮他们做好攻略，让他们不用费心、不用奔波，轻松享受属于自己的旅行时光。收藏这篇攻略，转发给爸妈，下次带他们出发吧！如果需要详细路书，请后台私信我，希望我的分享能帮到您！

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