“五一”黄金周二广高速永蓝段游玩手册

景点介绍：

1.蓝山・湘江源国家森林公园

特色：湘江源头、原始次生林、瀑布溪流、高山杜鹃（五一花期正好）。

游玩：徒步溯溪、森林洗肺、看湘江第一瀑。

2.蓝山·云冰山

特色：湘粤交界的 “云端仙境”，是高山杜鹃与云海的主场。

游玩：海拔 1314 米的 “一脚跨两省” 观景台，风车悠悠转动，云雾时常漫过山腰，形成 “花在云中开，人在云里行” 的梦幻奇景。

3. 宁远・九嶷山

特色：舜帝陵、紫霞岩、三分石、舜文化圣地。

游玩：拜舜帝陵、游喀斯特溶洞紫霞岩、登三分石俯瞰群山，五一有祭祀文化活动。

4. 宁远・下灌古村

特色：千年古村、江南水乡、灌溪风光、麻将起源地。

游玩：逛古街、游灌溪、看田园风光，适合休闲漫步。

5. 双牌・阳明山

特色：“湘南第一山”、万亩杜鹃、高山云海、原始森林。

游玩：五一杜鹃花海盛开（核心看点）、徒步登顶看云海、游万寿寺。

6. 双牌・桐子坳

特色：四季花海、田园风光（五一格桑花、百日菊盛开）。

游玩：拍照打卡、田园野餐、亲子游玩，适合短途休憩。

7. 零陵古城

特色：湖南四大历史文化名城、柳宗元文化、潇湘夜景、千年古街。

游玩：逛柳子街、游柳子庙、吃零陵小吃、看潇水夜景，古城免费。

沿线美食（地道湘南味，下高速必吃）

1. 蓝山

蓝山血鸭：香辣鲜嫩、鸭血浓郁，湘南招牌菜。

蓝山牛屎粑：糯米制、外焦里糯，传统小吃。

2. 宁远

酿豆腐：肉馅饱满、汤汁鲜美，客家风味。

九嶷山腊肉：烟熏咸香，炒野菜超香。

3. 双牌

双牌剁椒鱼：鲜辣入味、鱼肉滑嫩，湘江鱼鲜。

阳明山野菜：野蕨菜、野笋、香椿，清炒爽口。

桐子坳农家菜：土鸡、土鸭、农家蔬菜，田园风味。

4. 零陵

零陵血鸭：香辣紧实、香气扑鼻。

水口山牛扣：酥而不腻、“牛气冲天”，非遗小吃。

零陵喝螺：香辣入味、嗦起来超爽，千年小吃。

曲米鱼：甜辣鲜香、肉质紧实，零陵特产。