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新西兰也太适合带娃了!13天保姆级旅行攻略

admin2026年04月30日 08:39:39国内旅游目的推荐3
新西兰也太适合带娃了!13天保姆级旅行攻略

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如果你还没去过新西兰,

这篇保姆级的新西兰南岛攻略,

可以留着直接照抄。

如果你也想带娃出国旅行去见更大的世界,

这篇文章也很值得先收藏。

(可先看⬇️视频攻略)

4月,我们带着6岁的右右

花了13天去了新西兰13个城市后,

最大的感受就是:

新西兰真的比想象中更适合亲子旅行!

它当然有雪山、湖泊、公路、小镇这些大家对新西兰的经典想象。

但真正走完你会发现,

它不只是“适合大人看风景”的地方。

这一路上,

我们看到了萤火虫洞、小企鹅、童话森林、蒸汽朋克博物馆、海钓、划船、动物园……

它不是那种只有大人觉得很美、孩子却只能被动配合的旅行地。

相反,它很丰富,也很有参与感。

如果你是第一次去新西兰,

或者你也在想,要不要带孩子出国走一趟,

这条路线,我会很真心地推荐给你。

下面这篇,我把路线节奏亮点真实避坑建议都整理好了。

第一次去南岛,基本可以直接照着抄。

01

先说结论:为什么我会推荐这条路线?

这次我们的路线是:

北京 → 奥克兰 → 基督城 → 蒂卡波 / 费尔利 → 库克山 → 普卡基湖 → 瓦纳卡 → 箭镇 → 皇后镇 → 蒂阿瑙 → 米尔福德峡湾 → 蒂阿瑙 → 但尼丁 → 奥马鲁 → 阿卡罗阿 → 凯库拉 → 基督城 → 奥克兰 → 北京

13天走下来,

我觉得这条路线最好的地方有4点。

路线很顺,第一次去也不会乱

我们是北京直飞奥克兰,

落地后当晚直接转机去基督城。

第二天一早取车,正式开始南岛自驾。

这个安排特别适合第一次去的人。

不用在奥克兰停留纠结,也不会把时间浪费在前期切换上。

基本是一下飞机,

第二天就进入真正的旅行状态。

经典景点基本都覆盖了

蒂卡波、库克山、瓦纳卡、皇后镇、蒂阿瑙、米尔福德峡湾、奥马鲁、凯库拉……

南岛最经典的区域,

这条路线几乎都串起来了。

而且整个感观上也是,一落地就开始看最好看的风景,到了旅行后半段虽然风景没有太多的冲击力了,但是却有很精彩的体验,所以不会感觉到乏味。

它不只是风景,还有很多体验

这是我最喜欢的一点。

除了雪山、湖泊和小镇,

我们还去了萤火虫洞、看了小企鹅、逛了蒸汽朋克博物馆、在基督城划船、在凯库拉出海海钓。

所以这趟旅行不会有那种“每天都很美,但越来越分不清今天和昨天”的感觉。它有很多不同类型的体验,也有很多真正能留下来的记忆点。

对亲子真的很友好

我们带着6岁的右右,

这一路很多地方他都玩得很开心。

轻徒步、海钓、书店、博物馆、缆车、luge、动物园、萤火虫洞

这些都很适合小朋友参与。

而且整条线不是每天都高强度赶路,孩子不会太累,大人也不会一直处在“快点快点”的状态里。

02

交通和自驾,先把最重要的说在前面

北京直飞奥克兰,落地后直接转机基督城

我们坐的是北京直飞奥克兰的航班。凌晨起飞,当地17点到。在飞机上睡一晚,几乎不用倒时差。

记得转机最少留3个小时,我们当天定的20:55飞基督城的航班,以免前序航班延误。

南岛自驾,真的要注意

我们这次在基督城和奥克兰各租了一次车,

在基督城租的是Thrifty的混动RAV4

提前在携程上办一个国际驾照翻译证(免费),拿着驾照原件/翻译件/同名信用卡就可以租车,我们这次租车也是在携程上租的。

出发前看到不少人说新西兰油价波动比较大,所以选了混动车型,很省油。

适应右舵一天时间就够了,所以不用担心。

但最重要的是:一定不要超速(不能超过100),儿童一定租安全座椅系好安全带,我们被罚了320纽币,以此为戒。

03

13天详细路线,保姆级攻略

DAY 1|北京 → 奥克兰 → 基督城

第一天基本是交通日。

北京凌晨起飞,在飞机上睡一觉,下午到奥克兰,晚上再转机去基督城。

如果和我们一样当天转机,

我的建议是:到基督城后直接住机场附近,不要折腾。

第一天最重要的,

不是开始玩,是把节奏顺下来。

因为真正的旅程,从第二天才正式开始。

DAY 2|基督城 → 蒂卡波 / 费尔利 

一早取车,在绿超买好补给(我还录了一个新西兰超市价格大公开,可以感受下)。

然后开车去蒂卡波,到达之后,好牧羊人教堂、湖边的风、傍晚的光......会让你一下子进入明信片模式。

我们原本打算去观星,但因为天气阴,观星团直接退款了。其实也没必要定观星团,后边几天裸眼看星空,也觉得超级美!

如果蒂卡波房价高或者订不到合适房源,

住费尔利也可以,

开车不远,整体也方便。

DAY 3|蒂卡波 → 库克山 → 普卡基湖 → 瓦纳卡

这是整趟旅行里风景密度非常高的一天。

早上先去库克山。

因为带着孩子,我们没有走太难的路线,而是选了一条很轻松的亲子徒步——塔斯曼步道,来回不到1小时。

但即便是轻松路线,一路的雪山、蓝湖和山谷也已经非常美。

从库克山下来后,我们去了普卡基湖。 

这里我一定要单独推荐一下:去湖边吃三文鱼。我们买了500克三文鱼,直接坐在湖边石头上吃。

面前是蓝得不真实的湖,风吹过来,

阳光很好。

那一刻的幸福感,真的非常具体。

下午4点到瓦纳卡小镇,这也是整趟里我很喜欢的一站。住在Edgewater酒店,湖边的氛围特别松弛。

晚上露天泡热水澡、看星空,超级惬意!

DAY 4|瓦纳卡 → 箭镇 → 皇后镇 

这一天我也很喜欢,因为它从自然风景切换到了小镇和城市的节奏。

早上我在瓦纳卡湖边跑步,还顺路看到了孤独的树。没有专门去找,反而觉得这种偶遇更美。

然后开去箭镇。

箭镇是那种特别适合慢慢逛的小镇,喝咖啡、吃冰淇淋。

如果入了深秋,会更漂亮。

下午3点出发去皇后镇,到了直接去坐 Skyline 缆车、玩 luge。 

这个项目真的很适合亲子。 

我的建议是:直接买家庭6圈票。

6圈下来刚刚好,大人小孩都能玩得很开心。

DAY 5|皇后镇 → 蒂阿瑙 

早上起来先去皇后镇市中心的湖边闲逛,然后就出发去了蒂阿瑙。这一天本来以为只是赶路,结果成了整趟最惊喜的一天之一

到蒂阿瑙之后,我们误打误撞去了Kepler Track的Rainbow Reach。

结果一进去,整个人就被惊艳到了。

厚厚的苔藓、很高很壮的树、童话故事里一样的蘑菇,整个森林像电影场景。特别适合带孩子,因为对孩子来说,这不是徒步,而是探险

有些旅行的高光,并不是提前计划好的,

而是你本来没抱什么期待,却突然被生活奖励了一下。

Kepler Track对我们来说,

就是这样一站。

晚上去GlowWorm中餐厅吃毛血旺。

对于中国胃来讲太美好了,整个旅途中中餐最好吃的餐厅!

DAY 6|米尔福德峡湾 + 蒂阿瑙萤火虫探洞 

这一天是典型的自然奇观日

早起去米尔福德峡湾,路上风景特别美,所以建议多留点时间在路上。

我们那天到峡湾的时候已经接近10:40,赶11点的船几乎是小跑着去的。

下午回到蒂阿瑙,提前预约了萤火虫探洞,晚上7点坐着船去探洞。

这个项目我真的很推荐。

先坐大船过去,再步行进洞,之后换小木船,在一片黑暗里抬头看头顶蓝绿色的glow worm。

全程不能拍照,但完全不影响它的体验感

我以为的萤火虫是荧光黄色的firefly,

结果参观完了才知道原来这是新西兰独有的蓝色的glowworm,是不会飞的发光虫。

整个体验都很惊喜。

而最惊喜的是,我们从洞里出来准备坐船回去的时候,居然还在码头边看到了很微弱的极光

新西兰,真的很会送礼物。

DAY 7|蒂阿瑙 → 但尼丁 → 奥马鲁 

这一天开车时间比较长,中间会在但尼丁停一下。

我们主要去了两个点:

  • 但尼丁火车站

  • Baldwin Street (世界最陡的街)

都适合简单打卡。

但真正让我觉得有惊喜的,是奥马鲁。

晚上我们去等小企鹅归巢。没有买观赏的小企鹅票,就在路边等。

本来都没抱太大希望了,结果在准备离开的时候,竟然遇到了两只迷路的小企鹅。近距离看到的时候,真的觉得好可爱。

晚上回到海边的民宿,点上壁炉,看着书,这一天就很惬意了。

DAY 8|奥马鲁 → 阿卡罗阿

很多人记住奥马鲁,可能是因为企鹅。 

但我其实更想说:奥马鲁的市中心本身就值得专门留两个小时。

最推荐的是蒸汽朋克博物馆。里面有很多机械艺术和互动装置,小朋友会特别喜欢,大人也会觉得很震撼。

还有几家艺术家小店、机器人装置,

以及我非常喜欢的reloved二手书店。

新西兰人不叫它“二手书”,叫“曾经被喜欢过的书”。

这个表达本身就很美。

下午再开去阿卡罗阿。

这一站因为天气原因,我们没有深玩,但整体氛围很安静,很适合放空。

DAY 9|阿卡罗阿 → 凯库拉 

早上起来,民宿的房主推荐我们去半岛徒步,距离我们5分钟。这也是一个挺著名的徒步路线,叫做「Onawe Track」。很多人特意从基督城来。

早上起来,下着小雨,空气非常清新,步道空无一人。我和右右留下了一张非常经典的照片。

阿卡罗阿本身是一个很适合慢下来的地方,如果天气好,会更美。

但我们因为下雨,我们下午2点还预约了凯库拉的海钓,所以徒步完我们10点就出发去了凯库拉。

这一站最大的震撼来自海上:座头鲸、虎鲸、海豚、信天翁...

每一次看到鲸鱼大家都会一起惊呼,这种体验本身就是非常震撼的。

凯库拉的海,和前面一路看到的湖泊、雪山完全不一样。

它让整趟旅行多了一层野性生命力

DAY 10|凯库拉海钓 → 基督城 

如果要选整趟的高光,这一天一定排得上前几名。

本来我们没有约到海钓,结果早上8点半临时约到了10点半的包船海钓

三个人一共400纽币,包下了一艘下船,两个船长带我们出海。

简直太值了!

一路上,我们先是抓龙虾,然后钓鱼,看海狮、海豹,最后还停在有几十只海豚的海域看海豚「自行表演跳水」,看几百只海鸟在头上盘旋。

整个过程和体验实在是太once-in-a-lifetime!看到大自然的鲜活感,真的忍不住落泪。

最后我们带着两只龙虾和4条鱼下船,去了餐厅去加工吃午餐。这是我在新西兰吃得最满足的一餐!

下午,我们心满意足地回到了基督城。

DAY 11|基督城 → 奥克兰 

基督城我们只留了一天,想要慢慢地体验市中心。

原本想坐观光船,后来选择了自己划 kayak,结果发现比被人带着坐更有意思。一家三口在河上慢慢划着,旁边有鸭子,节奏特别舒服。

之后又去逛了艺术中心和市区,

作为长途自驾之后的收尾,非常合适。

当天晚上从基督城飞奥克兰,整个南岛自驾就要结束啦。

DAY 12|奥克兰 

回到奥克兰后,仿佛到了一个新国家。

建议给奥克兰留1-2天,感受下不同的风格,因为南岛和北岛风格完全不一样。

我们在奥克兰的这一天也很轻松,

艺术馆-MOTAT-动物园。

如果是带娃,我超级推荐奥克兰动物园。

整体动线很好,人比动物还少,逛起来很舒服。右右一路上都像在探险,拿着地图一个个找。

马上要离开新西兰了,竟然开始大晴天。

随手拍都很美!

DAY 13|奥克兰 → 北京 

最后一天,我们去了 Devonport。

这是我第一次来新西兰就念念不忘的地方。

天气好的时候,这里真的很舒服,很适合作为整趟旅行的最后一站。

慢慢走一走,右右在海边玩了好久,

和小朋友们一起在海边的游乐场玩了一小时。

我们就出发去机场了。

机场旁边的奥莱很适合买户外产品,机场也可以买一些伴手礼。

整个旅途就结束啦!

04

写在最后

如果让我总结这条路线,它不是那种「疯狂打卡型」的旅行。

它更像是一条非常平衡的南岛亲子自驾线

雪山、湖泊、小镇、动物、海洋、亲子体验,都刚刚好。

而且这趟旅行里,最难忘的,往往并不是那些写在攻略里的经典景点。

反而是那些计划之外的时刻:

误打误撞走进 Kepler Track,

在奥马鲁等到两只迷路的小企鹅,

萤火虫洞出来时意外看到极光,

还有凯库拉临时约上的包船海钓。

旅行最好的地方,大概就是这样。

你以为你是在赶路,

其实一路上,生活已经悄悄把礼物给你了。

如果你身边也有人最近想去新西兰,

或者想带孩子出国旅行,

记得把这篇转给TA

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