出国打工/旅游必看!这份“防疟攻略”能救命!

第一步，查询疫情：出发前，先查查您要去的地方是不是疟疾流行区（重点是非洲、东南亚等国家）。

第二步，咨询医生：前往国际旅行卫生保健中心或定点医疗卫生机构，咨询是否需要携带预防药物。

第三步，收拾行囊：除了换洗衣物，记得带上蚊帐、蚊香、驱蚊剂（含避蚊胺）。如果您是外派务工，企业有责任为大家提供防蚊设施和健康监测！

在疟疾流行区，蚊子是最危险的感染媒介。记住以下要点：

1.物理隔离：晚上睡觉务必使用蚊帐，最好是杀虫剂处理过的长效蚊帐。

2.化学防护：在皮肤裸露部位涂抹驱蚊剂；在室内使用蚊香或电蚊香液。

3.着装建议：尽量穿浅色长袖衣裤，避免在黄昏和夜晚时段到野外活动。

疟疾的早期症状和感冒很像（发烧、头痛、出汗），但在流行区，一旦发烧，首先要怀疑疟疾！

• 典型热型：一会儿冷得发抖（寒战），一会儿高烧，接着全身出汗退烧，这种循环发作是典型特征。

• 就医关键：疟疾诊断的金标准是抽血查疟原虫。如果您在海外务工，工地通常有随队医生或卫生室，请立即就诊并进行疟疾快速检测（RDT）。

• 提醒：恶性疟疾病情变化极快，延误治疗可能转成重症脑型疟，昏迷不醒。

当您高高兴兴回国时，请务必做好以下几点，这是保护家人和家乡父老的责任：

1.主动申报：入境时，如有发热、寒战等症状，应主动向海关卫生检疫人员申报，说明旅行史。

2.就医提醒：回国后一段时间内（最长1-2年），如果出现不明原因发热，就医时第一句话要告诉医生：“我刚从非洲/东南亚回来”。这能帮助医生第一时间想到疟疾，避免误诊。

3.禁止献血：近1年内去过疟疾流行区的人，或疟疾病愈未满3年者，为了输血安全，请不要献血！

万一确诊了怎么办？不要慌，疟疾可以治愈。

1.必须使用全程规范治疗。目前最常用的是青蒿素为基础的联合疗法。

2.必须足量服药。千万不能因为吃了两天药，退烧了，就觉得自己好了，擅自停药。这会导致疟原虫未被彻底杀灭，还会使其产生耐药性。

3.间日疟和卵形疟患者，由于它们在肝脏内有休眠子，治愈后仍可能复发，需遵医嘱进行抗复发治疗。