泼水节,陇川游玩全攻略
滴！
泼水节体验卡已上线
2026年4月10日至12日
大美陇川邀你一起泼水狂欢
这份超全攻略带你玩转整个陇川
第一站：日程在手，狂欢我有！
今年的泼水节，活动满满，三天三夜嗨不停！收好这份时间表，精彩不错过！
第二站：嗨玩之后，去哪“续摊”？
泼水玩累了？
别急着走，陇川可不止是泼水天堂！
这些宝藏地，让你来都来了，玩得更深度！
线路1：来户撒赴一场春日之约”（户撒环乡游）
朗光村（皇阁寺）—明社村李曼呆小组（银器村）—铅勒村（千年夫妻树）—加孔村加孔草坡—腊撒村新寨小组（项老赛户撒刀工坊）—坪山村（滇缅国际雨林运动公园）
01
朗光村 （皇阁寺）
户撒皇阁寺位于云南省德宏州陇川县户撒乡金凤山，始建于明洪武年间（1387年），迄今已有六百余年历史。史料记载，户撒皇阁寺由明西平侯沐英屯兵驻防户撒时所建，汉式建筑，是融道教、大乘佛教、小乘佛教为一体的极具少数民族特色的建筑，别具一格，是现存完整的反映佛、道两教共处一寺、和谐共处的实例。皇阁寺设有三道雄伟壮观的天门，道路开阔，现保存有48米石板铺筑的路径，石阶层360级，阶宽1.33米，寺前20米新建有白象塔和3个戏台。行人拾级而上，至殿下。1990年被列为县级文物保护单位，2003年12月18日被列为省级文物保护单位。
02
明社村李曼呆小组 （银器村）
户撒加工的各种银首饰制作精细式样美观，银佩饰具有典雅、古朴的特色风格，其产品类型丰富，主要有银插针、银耳环、银项链、银手镯、银戒指、银纽扣、银衣链、银腰链、银泡花、银花饰以及银饰“挂膀”等，银饰品款式多种多样，精巧细致，不仅是男女服装的佩饰物、还是财富和光明的象征。另外，民间还认为用银子做饰物佩戴，可以消灾辟邪，使人吉祥平安，历来深受周边各少数民族的欢迎。村民用自己的双手创造着纯美的手工艺银饰、不仅向人们呈现了一个绚丽多彩的艺术世界，而且也展示出一个有着丰富内涵的精神世界。
2022年12月，户撒银器锻制技艺被列入云南省第五批非物质文化遗产代表性项目名录。
联系人：李焕芝
联系电话：13988225303
地点：明社村李曼呆小组
主打特色：银器加工及销售
03
铅勒村 （千年夫妻树）
传说，户撒坝的每个奘房旁都种有至少1棵柏枝树，高大庄严衬托着奘房的神秘，彰显着奘房的吉祥。明洪武末期，沐英修好皇阁寺后派沐城官员赖氏英恩和他的妻子到“勐索日”(户撒)各地考察，当他们走到铅勒村时，发现该寨的奘房高大雄伟，但没有柏枝树陪伴，当即就派手下人回沐城取苗，柏枝树苗拿来后，英恩和他的妻子各种下一棵，并向当地老人作了交代要保护好这两棵树的成长。铅勒寨按照官员英恩的吩咐，精心管理，随着岁月的成长，两棵柏枝树叶茂盛，开花结果，也是户撒乡最美风景。
联系人：金相凹
联系电话：15287638577
地点：明社村铅勒小组
主打特色：了解历史、拍照打卡
04
加孔奘寺、加孔草坡
户撒乡一年四季风光如画，也是阿昌族聚居地，这里分布着许多历史悠久、造型独特、雕工精美的奘房。其中，户撒明社村加孔奘寺已有上千年的历史，是省级重点文物保护单位，奘房房顶屋檐墙角长满青苔，散发着悠久的气息。奘房后300米处的加孔草坡，绿树环抱，碧草茵茵，牛羊三五成群悠闲地吃着草，宛若一幅自在悠闲的天然画卷，一间极有特色的小木屋让这里成了拍照打卡点，到户撒一定要去看看。
05
腊撒村新寨小组
（项老赛户撒刀工坊）
新寨村，是云南传统文化生态保护村寨，也是陇川县户撒刀、民族织布重点村，阿昌族户撒刀已有600多年的历史，通过特殊工艺处理使刀叶的硬度和韧性达到最佳状态，史称“柔可绕指，吹发即断，刚可削铁”。阿昌族户撒刀锻制技艺在2006年被列为全国第一批非物质文化遗产。新寨村打制的户撒刀种类繁多，工艺特别，其中具有一定规模的是项老赛刀坊一一阿昌族户撒刀锻制技艺传承基地，国家级代表性传承人项老赛有民族手工艺刀王之称，其刀坊产品多达50多种120余个花色，他采用阿昌族独特的锻打、淬火、磨刀以及夹钢等纯手工制作的各种刀具，硬可斩铁，利可削干毛巾或削老竹、剃汗毛。
06
滇缅国际雨林运动公园
属于国家3A级景区，整个景区生态资源立体组合特征明显，形成了“上有森林、下有河流、湿地”的立体自然景观。来景区可以体验集装箱民宿、高空溜索、雨林穿越、森林小火锅、篝火晚会、草坪咖啡茶等业态。
联系电话：13759244567。
汽车营地、雨林赛车
汽车试驾和户外拓展
每一个项目都能放飞自我
体验速度与激情的酣畅淋漓
远离城市的喧嚣
找寻内心的本真
回归自然
去安放那一颗躁动的心
美食推荐：绿松源农家乐、青山饭店、户撒观景台羊肉山庄、朗光定广米线
住宿推荐：滇缅国际雨林集装箱酒店、古松宾馆、福睿大酒店、吉祥酒店
线路2：24度边境旅游带
陇川森林公园—章凤口岸—陇川欢乐水世界—龙安新马温泉
01
陇川森林公园
是章凤国家森林公园的一部分，也是陇川美丽县城和24°边境旅游带的重要组成部分，处于陇川县城中心区域，占地面积约950亩。主要由民族团结广场、景颇目瑙纵歌文化广场、泼水广场、早乐东广场、金山、银山、金湖、银湖组成。是集观光游览、休闲娱乐、科普教育、民族文化展示等为一体的综合型旅游景区。
02
章凤口岸
章凤口岸地理位置优越，交通便利，距缅甸北部重镇八莫93公里，是中缅贸易往来的重要通道。
03
陇川欢乐水世界
位于德宏州陇川县陇把镇龙安村，占地72亩，是一个集民族风情、边境水域体验为一体的水上乐园。园内有云南最大的海啸池，以及深渊滑梯、彩虹滑道、落差式环流河、吊篮滑梯、儿童水寨等大型水上娱乐项目，还有专业齐全的乐园设施。此外，园内还有海螺餐厅，游客可以在这里一边欣赏美景，一边享受美食。（温馨提示：5月1日开始营业）
电话：0692-3082777；15706987173
04
龙安新马温泉
位于德宏州陇川县陇把镇龙安村委会，距离陇川县城 10 公里处，海拔 958 米。有温泉室外泡池区、7个露天森林泡池、1个大泡池，还设有干湿蒸房，配备游泳池、营地帐篷、海景沙滩。以温泉 spa 水疗中心为核心，重点打造缅甸营区、泰国营区，沙滩、田园温泉别墅区、田园温泉室外泡池区等，构建多元化、不同层次的温泉养生旅游产品，满足不同游客的“差异化”“个性化”需求。
电话：0692-7906888
线路3：东南江河水韵环线
京旺温泉度假村—陇川广宋通用机场—清平大草原—南宛湖生态度假景区—勐约泊心湾景区
1
京旺温泉度假村
京旺温泉度假村位于云南省德宏州陇川县章凤镇，温泉突出温泉旅游、生态体验、民族文化展示等多种特点，致力打造陇川休闲旅游一站式温泉度假村。包括游客接待中心、温泉度假酒店、露天温泉、游泳馆（国标游泳池）、室内温泉、别墅会所和其他附属设施功能区组成，酒店主楼拥有120间客房，配有会议室、餐厅等；露天温泉休闲设施有推浪池、儿童娱乐池、按摩功能池、漩涡池、牛奶玫瑰等特色泡池。温泉属于独特的弱碱性温泉，富含多种矿物质和对人体有益的微量元素。
地址：陇川县户弄村委会费岗村民小组
电话：0692-7106999；
18387528460
2
陇川广宋通用机场
陇川广宋通用机场拥有专业的飞行团队和先进的飞行设备，在这里，你将在教员的指导下，驾驶飞机穿梭于蓝天白云之间，还可以让机长带你感受大坡度盘旋、正载荷、负载荷、俯冲跃升等精彩刺激的战术动作。
除了激情飞行体验外，陇川广宋机场还提供以下服务：空中拍摄、空中巡航、驾照培训、公司团建、飞机托管、飞机租赁、飞机销售、私人聚会、学生研学、亲子活动等。
注意：4月10-12日停飞，可研学、参观打卡，13日起正常飞行。
地址：陇川县广宋通用机场
电话：唐先生19907500338
3
清平大草原
地处陇川县清平乡，距县城章凤39公里。在云南省德宏州陇川县南宛湖的山水之间，有一片湖光山色映照之下的大草原，存在于每年春季末到秋季末左右。来到清平乡大草原，放眼望去尽是如画的美景，一望无垠的嫩绿草原上，老农赶着牛儿在撒欢吃草，牛儿不经意地低哼，悠扬地回荡在草原。低头偶见一汪水洼，倒映出来的是清澈的蓝天白云，宛如在宫崎骏的画中。可以骑马、开草地车、露营野餐。
注意：环境管理垃圾清运须缴费。
电话：15969226886
4
南宛湖生态度假景区
南宛湖生态景区位于陇川县城子镇，隶属巴达村麻栗坝上小组，距离陇川县城33公里，距离城子镇高速10公里。
目前景区分为五大功能区：一、入口综合服务区（生态停车场、游客服务中心等）。二、民宿区（含星空帐篷营地、草地星空露天电影、草坪音乐会、树屋酒店、度假民宿等）。三、娱乐区（含龟兔赛跑、多人跷跷板、坑爹过山车、欢乐蹦蹦床、轮胎乐园、双人秋千、林间童趣等）。四、水上激情游乐区（含七彩船舟码头、舟船俱乐部、游船等）。五、烧烤营地。
食宿预订电话0692-5906689；15208816982。
5
勐约泊心湾景区
勐约泊心湾景区分为“7区1中心”：分别是特色望湖民宿区、农业观光采摘区、滨水沙滩区、水上运动娱乐区、露营烧烤区、康养健身活动区、垂钓区及游客服务中心。这里依山傍水、风景优美、气候宜人，是休闲娱乐、旅游度假的好地方。
联系电话：15368680118；0692-3024818。
景罕镇美食推荐：
迎宾饭店 订餐电话：13908823600 特色菜：煮螺蛳、牛扒烀、牛肉凉片、羊肚菌烀鸡
阿香饭店 订餐电话：15184981119 特色菜：木瓜鸡、酸辣猪蹄、干腌菜牛肉酸汤、各类小炒
风泉过手米线 订餐电话：18387538786 特色菜：阿昌族过手米线、烧五花肉
老马家回族食馆 订餐电话：13308826084 特色菜：牛肉过手米线、油炸板鹅、鸡肉、牛肉
勐约乡美食推荐：
建芬农家乐 位置：营盘村营盘小组内 电话：15969229641
农村人家 位置：营盘村岔路口对面 电话：15969224313
相约来饭馆 位置：营盘村与勐约乡街道中间的路边
电话：15969056567
住宿推荐：南宛湖生态度假景区民宿、泊心湾风景区民宿
线路4：北部乡村环线
护国乡干崖梁子—护国打鹰山森林湿地公园—王子树帮角山官衙署
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1. 护国乡干崖梁子
到干崖梁子登高望远，一眼可以看到整个坝子。高寒海拔不失暖阳抚慰，丰茂植被彰显原始野性，放空情绪、涤荡心灵绝妙去处—护国乡干崖梁子，是徒步旅行、团建露营的好去处。生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野。
温馨提示：因属山区路况多变，游玩前可先电话咨询。
本地向导电话：15969274026
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2.护国打鹰山森林湿地公园
打鹰山森林湿地公园是一个僻静又无蚊虫的奇特休闲公园，公园内拥有大片原始森林、高山茶园，碧草如茵、小溪潺潺，鱼儿欢快地畅游在天然鱼池，整个景区内生态环境良好，空气尤为清新，被誉为高山秀珍牧场、唯美湿地、垂钓乐园的胜地。
除了天然草场、潺潺山泉，打鹰山森林湿地公园内最吸引人的地方便是森林康养民宿，民宿依山而建，面朝河湖，湖内鱼群追逐嬉戏，好不自在。民宿四周群山环保，草地如毯，野生杨梅、草莓、樱桃错落在民宿房前屋后，漫山杜鹃花、樱花、桃花竞相开放，浓烈的春天气息扑面而来。民宿内壁由原生杉木构成，房间布局合理，干净舒适，身处民宿，舒适自在、怡然自得的悠闲感油然而生，这儿是你放空心灵、融入自然的绝佳境地。相信你一定会来了不想走，走了还想来。
商业食宿接待电话：13312729628；0692-7912118。
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3.王子树帮角山官衙署
帮角山官衙署是国内唯一一处规模较大、保存完整的景颇族山官衙署，其建筑风格颇具特色，独树一帜，无可媲美，为研究山官制度和山官住宅建筑艺术提供了不可多得的实物例证。
引导解说电话：13988230958
😋 第三站：舌尖上的陇川，非尝不可！
玩嗨了，当然也要吃好！陇川的美食，绝对能征服你的胃！
🍜 早点
1. 宝玉早点：酸汤牛肉、清汤牛肉
2. 顺心小吃：馄饨、红烧牛肉
3. 优馍早点：油面、甩粑粑
4. 胖大嫂豆粉店：稀豆粉卷粉、冰奶茶、热牛奶、豌豆粉等
5. 拉影焕兰早点店：清汤牛肉（饵丝、米线、卷粉）、油面、甩粑粑、油条、豆浆、牛肉圆子
6. 平旺早点：油面、汤面、牛肉饵丝、牛肉圆子、热奶茶、热咖啡、豆浆、油条、甩粑粑、包子
7. 拉影福妹樱花早点：牛肉圆子、甩粑粑、油面
8. 拉影兰花早点：泡饵丝、油饵丝、腌菜膏饵丝
🍖 正餐
1. 拌香园过手米线店：过手米线、烤肉等
2. 景泽园：绿叶宴、竹筒烧肉、绿叶焖肉、火烧鱼、景颇鬼鸡、舂干巴、揉野菜、凉拌鸡蛋、煮菜、鸡粥、竹筒焖饭等
3. 麻竹园饭庄：麻竹炖鸡、麻竹饺子、麻竹笋煮鱼、麻竹春卷、麻竹笋包子、红烧麻竹笋、火烧猪皮拌豆粉等
4. 盛城食府：砂锅黄辣丁、砂仁炖鸡、黄精土鸡汤、烤鸡、烤羊腿、跳水鱼等
5. 景味佳饭店：竹米煮鸡、景颇鬼鸡、景颇舂菜、景颇包烧、景颇撒苤、烤牛舌、酸辣马宗鱼、香辣黄辣丁、柠檬鱼、香茅草排骨等景颇风味
6. 刀家烤猪店：火烧猪、傣味菜肴
7. 茗桂山庄：原生态烤鸡、烤猪等特色菜
8. 旺滴滴傣家手抓饭：特色傣味手抓饭
9. 莫家饭馆：生鱼片、粉条鱼、煮螺蛳、糯米圆子等
10. 方家傣味：鱼撒撇等傣味特色菜
11. 许记农家园饭馆：酸萝卜猪脚汤、柠檬手撕鸡、宝石牛肉、剁椒鱼头、柠檬鱼、黄焖猪脚、爽口毛肚
🌙 夜宵
1. 喊信大排挡：傣味特色烧烤
2. 六点烧鸡：烧鸡等各类烧烤
3. 景飞烧鸡：烧鸡等各类烧烤
4. 板阿飞烤鱼烧烤店：烤鱼、牛蛙、猪尾巴、砂锅鱼、柠檬干巴、毛肚
5.梁狠狠撸串烧烤酒场：小肉串、鸡脚、牛肉串等特色烧烤
5. 蚝鲜生美食：生蚝、炒螃蟹、尖椒牛蛙
6. 傣家小串串：冰毛肚、炸蚂蚱、茶叶豆、炸蝉蛹、烧烤
7. 户撒把把烧：烧烤、生牛肉、手撕干巴
8. 阿香烧烤：牛大筋、炒螃蟹、炒小龙虾、柠檬鱼、麻辣鱼、麻辣菜
9. 认真思烤：烤猪尾巴、烤生蚝、炒花甲
10. 隔壁老李：炒小龙虾、尖椒牛蛙、烧烤
11. 正宗西昌大竹签炭火火盆烧烤店：招牌大竹签牛肉、招牌大竹签五花肉等各类烧烤
12. 章凤刀上飛烤吧：生牛肉、各类烧烤
🏠 第四站：安心住下，做个好梦
一、精品酒店推荐
1. 泰达大酒店
2.天厚酒店
3. 金汇酒店
4. 锦顺天华酒店
5. 维也纳国际酒店
6.黑金琉璃酒店
7. 阖家酒店
8. 云素酒店
9. 爱尚精品酒店
10. 鑫乐大酒店
11. 鑫方圆大酒店
二、特色民宿推荐
1. 泊心湾风景区民宿
2. 滇缅国际雨林集装箱酒店
3. 打鹰山森林康养民宿
4. 南宛湖生态度假民宿
5. 户早客栈
温馨提示：节日期间住宿紧张，务必提前预订！
第五站：带走专属陇川的宝藏
玩过、吃过，别忘了带上这些“陇川记忆”回家！
一、特色伴手礼
1. 印象陇川伴手礼
特色产品：福稻软米、景颇山蜂蜜、景颇红糖、牛肉干、陇川古树茶、白茶、黄精茶、核桃油等陇川特产
电话：18669196999
2.香菊食品加工厂（鸿野电子商务有限公司）
特色产品：果脯、果干、山茶油、农副产品等
电话：13619403477
3.陇川县缘易武茶厂
特色产品：德昂酸茶、红茶、白茶、普洱茶等
电话：15887646813
4. 原森土特产专卖店
特色产品：古树红茶、生态绿茶、古树普洱茶、白茶、德昂酸茶、九蒸九晒黄精茶；石斛、天麻、竹米、皂角米、山核桃、油茶油、野生蜂蜜、灵芝等
电话：13808780260
5. 陇川县王子树香芝茶厂直销店
特色产品：香芝绿茶、红茶、白茶、普洱茶、德昂“密榄香”酸茶、农副产品
电话：18288119838
6. 德宏梵果食品有限责任公司
特色产品：咖啡、咖啡豆
电话：18988237999
7. 陇川云上良品实业发展有限公司
特色产品：速食玉米
电话：15215142300
8. 巴两两美食
特色产品：干巴、果脯、油鸡枞、火烧辣子酱、傣味酸笋、油黄笋、香辣鱼腥草
电话：13759203855
9. 陇川县买顺民族银器有限公司
特色产品：手工制银饰品
电话：13988225303
10. 陇川县石麻丁手工艺品专业合作社
特色产品：景颇织锦
电话：15969230997
11.户撒刀具：户撒项老赛民族手工艺、德宏蓝腾商贸有限公司、户撒沐英民族工艺品专业合作社、户撒发青刀具店、户撒乡老刀王刀具厂、户撒恒昌刀店
二、民族服饰
1. 户撒麻南景颇银饰
地址：陇川县章凤镇农贸市场16栋2号
电话：18988229558、15894446555
2. 茉蒄民族服饰
地址：陇川县章凤镇农贸市场15栋2号
电话：14787339358
3. 婷婷景颇民族服饰
地址：陇川县章凤镇农贸市场s-17栋
电话：18313042175
4. 蒙恩民族服饰
地址：陇川县章凤镇勐宛北路（陇川金汇酒店旁）
电话：17708829271
5. 景颇盛尼
地址：陇川县章凤镇农贸市场17栋-1
电话：18387593124
6. 姐妹傣乐绣
地址：陇川县章凤镇农贸市场15栋18号
电话：18313093213
7. 合傣民族服饰
地址：陇川县章凤农贸市场7栋18-19号
电话：18387510868
这个四月，让我们相约“大美陇川”
一起泼洒吉祥水，舞动狂欢情！
我在陇川，等你来嗨！
来源：陇川文旅
责编：方雯青
审核：杨祖强 刘维斌
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