“永荣杯”健康跑赛后不赶路!长乐滨海游玩全攻略


奔赴一场热血奔跑
邂逅一片山海温柔
3月29日
2026“永荣杯”第十届
福州新区(长乐区)城市健康跑
即将鸣枪

资料图
以福州数字中国会展中心为起点
奔跑在最美滨海赛道
海风、湿地、新城风光一路相伴

赛后可别着急返程



这份「跑赛+文旅」双buff攻略
带你解锁长乐的生态秘境、
古韵烟火与地道鲜味
轻松拿捏松弛感!


一:跟着赛事旅行
2026年“永荣杯”马拉松健康跑活力开跑

赛后可无缝衔接
打卡“最美滨海赛道”同款海景
山海风光一网打尽

上午(核心赛事):赛事起点位于福州数字中国会展中心。跑者会途经东湖、滨海路,沿途可以远眺王母礁。这不仅是比赛,更是沉浸式感受长乐“山、海、城”全景的绝佳方式。


下午(滨海探索):
第一站:王母礁与下沙海滩(距离赛道较近)

这里是观看东海的最佳视角,矗立着巍峨的双帆石和妈祖像,与莆田湄洲岛、台湾的妈祖石雕像遥遥相望。春季下午的光线柔和,非常适合拍摄海礁大片。
第二站:十七孔闸

来源:福建文旅
位于王母礁附近,是本地人最爱的露营地之一,如果跑完步还有精力,可以在这里吹吹海风,感受春日午后的惬意。
第三站:商务印书馆福州分馆

这是一座文化灯塔,可以在静谧的阅读空间中放松跑后疲惫的双腿,感受长乐作为“文献名邦”的底蕴(注意周一闭馆,3月29日为周日,正常开放)。

二:瞰壮阔山海
福州新区(长乐区)度假必打卡



姜亮 摄
国家4A级旅游景区,改造后的闽江河口湿地公园博物馆周边、生态岛屿及海堤栈道等区域已正式对外开放,快来体验全新的沉浸式湿地观光。还有湿地博物馆带你全方位沉浸体验湿地秘境,在“认识湿地”“走进湿地”的过程中,感受到“保护湿地”的重要意义。
开放时间:9:00-16:00,每周一闭馆;遛娃、科普好去处。

梅花古镇现存有明代抗倭古城墙遗址、林位宫、乡约所、蔡夫人庙、西施弄、将军山公园等人文胜景。可体验非遗工艺刺绣,到鱼丸一条街,品尝非遗美食鱼露、梅花鱼丸等。
附近餐饮:梅花海丰饭店、梅花渔村。

资料图
长乐的吸氧圣地,有一望无际的海和茂密的森林,可以静听啁啾的鸟鸣或者瑟瑟的虫叫,感受诗和远方;在大鹤马场骑马看海,来一次驰骋滨海的独特体验,与温顺的马儿一同在有风的地方感受诗和远方。

顺着228国道,经过长乐机场,便是人气超高的网红地——象鼻澳。
象鼻山以山形酷似一只昂首的大象,面对大海,长鼻朝天,栩栩如生而得名,附近的海滩则称为象鼻澳海滩。五颜六色的拦海坝在蓝天白云的映衬下,仿佛一道彩虹挂在海边,被称为“彩虹堤坝”,明艳的色彩非常适合拍照。海边建筑上的涂鸦墙,使得大海、海滩、建筑融为一体,提供了别样的观海体验。

沿着228国道抵达南澳,金色的沙滩绵延数公里,海水清澈湛蓝,风光旖旎。南澳沙滩被誉为“中国最佳海骑沙滩”,其沙质细腻、坡度平缓的特性,吸引全国骑手慕名而来。与南澳相望的北澳,这里有千舟竞发、渔歌阵阵的胜景,碧海蓝天,让人流连忘返。
附近餐饮住宿:
餐饮:天然居漳港海鲜(南澳总店)、漳港集市、龙璟温泉、向海西餐厅(网红飞机打卡点)、海瀛湾佰翔酒店、空港佰翔花园酒店。
住宿:龙璟温泉、创越湾民宿群、海瀛湾佰翔酒店、空港佰翔花园酒店。

姜亮 摄
福建省首批特色小镇,建有湖畔休闲公园、万豪酒店、云朵酒店等服务设施,并配备游艇、帆船等水上娱乐项目,还可以湖边亲子骑行,欣赏沿途美景。

王圣洁 摄
集温泉度假酒店、海洋温泉泡汤、室内水乐园、加勒比水世界、空中螺旋滑道、亚特兰蒂斯海底世界等项目于一体,配套温泉汤屋、客房及别墅套房等。开放时间:9:00-22:00;遛娃好去处,可住宿。
附近餐饮:
餐饮:东湖海洋温泉度假村、天然居漳港海鲜(东湖店)、云朵酒店、东湖万豪酒店、格兰云天酒店、万寿集市、那迪广场。

姜亮 摄
风光秀丽,景色宜人,被誉为“东方夏威夷”“南国北戴河”。碧海蓝天,沙细坡缓,可以在海螺塔上欣赏日出月升。
附近餐饮住宿:
餐饮:江田集市、海螺餐厅、鲸喜蓝眼泪、浪哩个浪、金巴兰餐厅、迁啡。
住宿:听澜居民宿、我家民宿、宏莺民宿。
闽江从长乐入海
沿途风光秀美
历史底蕴深厚
还有许多“有故事”的历史文化景点

郑和广场(海丝馆)、金刚腿公园
显应宫、猴屿洞天岩、九头马古民居
龙泉寺、董奉草堂、陈振龙故居等等
是不少游客必去的打卡点
传统与现代的交织
新业态、新场景
不断重塑着这座千年古邑

筹峰山“一山五岩”(鳌峰岩、晦翁岩、锦鲤岩、德成岩、将军岩)-梅花古镇(将军山、梅花古镇)


来到【筹峰山“一山五岩”】,重点游览【鳌峰岩、晦翁岩、锦鲤岩】,游览鳌峰岩【万佛塔】,远看登文道,福星港以及河口湿地;驱车15分钟,来到【晦翁岩龙峰寺】,远眺潭头镇及长乐东北平原景观;驱车15分钟,来到【边兰锦鲤岩】,参观并和全国最大青石卧佛合影,感受筹峰山的深厚文化。午餐推荐:百榕酒家(湿地门口百榕公园)。


从百榕酒家驱车25分钟前往梅花古镇,体会梅花的悠悠历史和文物古迹。晚餐推荐:梅花渔村、海丰饭店、凯鑫饭店。推荐消费点:梅花红裙刺绣店(非遗)、梅花沙下农贸海鲜市场(海鲜)和梅城壹号鱼丸。住宿:梅城壹号(共10间)、海上梅城(共11间)。

和平街—六平山—南山公园—奎桥美食街


省级历史文化街区,1500年历史古街,明清古厝连片,司马第、太平桥、东溪精舍等古迹密集,适合拍古风照片。
从和平街入口逛起,沿主街走,重点打卡司马第、太平桥、东溪精舍。无需门票,步行游览,感受古街慢时光。从太平桥右转,可直接前往六平山登山口,路线衔接超顺畅。

姜亮 摄
“一座六平山,半部长乐史”,石阶古道清幽。全程约4.7公里,累计爬升328米,新手友好环线,沿途有亭台休憩。
登山路线(和平街出发),穿舒适运动鞋,带少量水和零食。体力充足可顺路打卡龙潭晓瀑,风景更清幽。全程约2.5小时,走走停停不赶路,俯瞰长乐城区全景。


姜亮 摄
10公里休闲步道+2.2公里登山栈道,视野开阔。可登南山阁、南山钟楼,远眺城区,春日花海氛围感拉满。地铁6号线十洋站D口步行700米即达,交通便利。适合休闲散步、拍照,下山后直接前往奎桥美食街,距离超近。


姜亮 摄
地铁6号线十洋站D口步行10分钟即达,导航“奎桥路美食街”。傍晚去最有氛围,霓虹灯亮起,烟火气十足,吃饱喝足完美收尾。

奔跑致敬热土,山海治愈时光
来“永荣杯”健康跑
用脚步丈量滨海新城
用味蕾解锁长乐烟火
不负春光,不负热爱!
来源:最美长乐
编辑:林倩
审核:王子豪
监制:陈辉煌
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