退休以后,出门旅游尽量不要带的 6大东西,根本没必要,特别最后1种,徒增烦恼

我叫德芳，今年68岁，湖北武汉人，退休金每个月3400块，老伴身体还凑合，两个儿子都在外地。这几年我和小区的老姐妹们出去玩了七八趟，云南、桂林、张家界都去过了。每次回来，我都有一肚子话想说，不是景点有多美，而是——每一次出门，我都带了一堆没用的东西，压着自己走，遭了老多罪。

今天我就把这些年总结出来的教训，掰碎了说给大家听，老哥哥老姐姐们，以我为戒。

第一样：超大行李箱，根本用不上。

我头一次出门，拉的是一个28寸的大箱子，里面塞了七八件衣服，两双鞋，还有一堆零食。结果呢？五天四夜的行程，每天换一件衣服根本用不完，那些衣服就在箱子底压着，一次都没穿。

最要命的是走路。 景区的台阶、大巴车的行李舱口，每次上下都得把那个大家伙拖来拖去。有一次在张家界景区大门口，我拽着箱子走了二十分钟石子路，右手腕酸得抬不起来，肩膀像被人拿锤子砸了一样，当晚抹了半管膏药才缓过来。

出门旅游，一个能上飞机的20寸小箱，再带个随身小包就够了。 你说带那么多东西图个啥，给自己找罪受！

第二样：从家带的那些吃食，费劲不讨好。

我们湖北人爱吃咸货，我出门前特意装了一罐自家腌的萝卜干，还带了两包热干面。结果坐飞机的时候，那罐萝卜干被安检拦下来，说里面有汁水不让上，当场扔进了垃圾桶。我心疼得够呛，那是我腌了两个月的东西。热干面倒是带进去了，可住的那个酒店没有灶台，热水也不够烫面，最后泡成一坨面疙瘩，半生不熟的，将就吃了两口，剩下的全扔了。

这些吃食带出去，不是被没收就是白占行李重量，到了外地该吃什么吃什么，当地的东西才是新鲜的。这个道理我现在想想，真是费了大劲走了弯路！

第三样：大量现金，带多了是祸。

这个我是真后悔。有一次我出门揣了将近五千块现金，想着在外地买点东西方便。结果被导游带进一家玉器店，我手里有钱，心里就虚，导游一劝，销售一哄，没多大一会儿，我就在那掏出三千八，买了个据说是"老坑翡翠"的手镯，回来让儿子找人鉴定，人家说顶多值一百五。

出门旅游，带够每天基本花销就行，多余的钱放在手机里用微信支付。口袋里鼓囊囊的，在购物点里就容易手软，钱掏出来的时候比平时顺得多，这是我用三千八换来的教训。

第四样：一整包各种各样的药。

我有几个老姐妹，出门前把家里的药盒子装了大半个袋子——降压药、降糖药、止疼药、晕车药、肠胃药、感冒药……还有各种保健品，叮叮当当一大包，比我的换洗衣服还重。

我问她们干嘛带这么多，她们说：怕用到。结果七天行程，常规的降压药、降糖药正常带够量就好，其余那一大包，愣是一颗都没动，反而每天翻箱倒柜找药，翻得自己心神不宁，没病的人也搞得疑神疑鬼，总觉得哪里不舒服。必须吃的药按天数带够，其余的能买到的药在当地药店买就行。 那包药，徒增烦恼！

第五样：贵重首饰，戴出去提心吊胆。

楼上的吴姐出去旅游，手上戴着一对足金金镯子，说是老伴当年送的，走到哪都舍不得摘。结果在一个古镇逛夜市的时候，人太挤，回到酒店一摸，其中一只镯子不见了。那一晚，吴姐把酒店翻了个底朝天，第二天一早还去派出所报了案，最后也没找回来。那对镯子当初买的时候花了将近两万块，就这么没了，吴姐后来跟我说，整个旅程都没心思玩，脑子里全是那只镯子。

出门旅游，把好东西锁在家里，带几件普通的银饰意思意思就行。外面人多手杂，戴着贵重东西，不是给自己找麻烦吗？

第六样，也是最后一样：那口"证明自己还行"的气。

这最后一样，不是东西，却是最重的行李。

我见过太多和我一样的老姐妹，腿脚已经不如从前，膝盖早就有了毛病，可看见旁边的人都去了西藏、去了新疆，心里就憋着一口气——"人家能去，我也能去，我才六十多岁，我还行！"

就是这口气，害了多少人。有个老哥，67岁，高血压，非要跟团去西藏，结果高反严重，头疼欲裂，胸口像压了块大石头，喘不上气，当地医院紧急吸氧，把儿子从广州飞过来，折腾了三天才平安下山。他后来跟我说，躺在那张医院的病床上，他就一个念头：我为啥要来？

人老了，腿能走多远，心就去多远，强撑那口气出门，不叫享福，叫花钱买罪受。老哥哥老姐姐们，千万以我为戒，放下那口气，比什么都重要。

写在最后

这六样东西，件件都是我和身边人用真金白银、用身体、用眼泪换来的教训。出门旅游，行李越轻越好，心里越放松越好。大箱子不带，现金少带，贵重的东西留在家，最重要的是，那口"证明自己还行"的气，更要放下。

退休了，出去走走是好事。但走之前，把自己照顾好了，才是真正的会享福。

德芳姐这篇，说的全是大实话。那最后一种"带着气出门"，我见过太多了，心疼又心酸。人老了，服老不是认输，是真正的通透。把那口气放下，轻轻松松出门，才是最大的福气。