甘肃临夏旅游必去十大景点游玩攻略,西北不只有荒凉!甘肃临夏这十大秘境,一眼万年,去过6个算你牛,推荐收藏游玩

摘要：别再只盯着敦煌莫高窟了，2026年的甘肃临夏才是真正的宝藏旅行地！这里是古丝绸之路的咽喉，也是黄河文明的源头。从炳灵寺的千年佛韵到八坊十三巷的砖雕艺术，从刘家峡的高峡平湖到大墩峡的秘境瀑布，每一处都让人惊叹。更别说那肥而不腻的手抓羊肉、鲜香诱人的河州包子，每一口都是对味蕾的极致诱惑。随着临大高速的全线贯通，现在去临夏简直太方便了！这篇攻略包含2026年最新景点解析、必吃美食地图、高性价比住宿推荐以及超实用的避坑指南，帮您省下50%的冤枉钱，玩出高级感！

您好！我是您的老朋友小九，那个走南闯北、只说真话的旅游博主。今天咱们不聊虚的，直接带您杀进甘肃临夏——这个被严重低估的旅游天堂。2026年3月，随着临大高速的全线通车，临夏不再是那个交通不便的偏远之地，而是变成了自驾爱好者的天堂。您问我临夏怎么玩？听我的，这十大景点和五大美食，少去一个都算白来！

【十大景区欢迎游玩】

第一站：炳灵寺世界文化遗产旅游区这可是甘肃三大石窟之一，5A级景区，霸气得很！始建于十六国时期，历经北魏、隋唐不断开凿。您一定要看唐代的无量寿佛和宋代的观音菩萨，那精美程度绝对让您倒吸一口凉气。这里还有黄河第一坝刘家峡大坝，乘船游湖，看万顷碧波映衬着丹霞赤壁，仿佛置身水墨画卷。记得提前查好船班时间，建议上午去，光线最好，拍照绝美。

第二站：八坊十三巷就在临夏市区，国家4A级景区，也是古河州城的活化石。这里巷巷相通，全是回族聚居区。白天看青砖灰瓦的古朴，晚上必须来！灯笼一亮，整条街瞬间穿越回大唐。这里不仅是建筑博物馆，更是美食集散地，随手买个花馃馃边走边吃，那叫一个惬意。穿汉服来拍照，出片率100%，朋友圈点赞绝对爆表。

第三站：东公馆就在前河沿东路，1945年落成的老建筑，被誉为砖雕的大观园。您仔细看那些影壁墙上的砖雕，梅花、竹子、松树栩栩如生，全是当年工匠一刀一刀刻出来的，没有几十年功力下不来。这里现在还是民俗博物馆，能看到马步青当年的生活起居，历史感拉满。院里有几棵老杏树，春天花开时美得不像话。

第四站：刘家峡水库高原明珠名不虚传！这里的黄河水不是黄的，是绿的！站在大坝上看黄河水被拦截成湖，两岸山势险峻，水面波光粼粼。最近还开通了水上飞机和快艇，胆子大的一定要试试，从空中俯瞰，那种震撼感只有亲身体验才知道。对了，这里的刘家峡鲤鱼是必吃的，肉质细嫩，没有土腥味。

第五站：红园临夏人的后花园，典型的江南园林风格。1958年建的，亭台楼阁样样俱全。最绝的是这里的红墙，配上青瓦，色彩对比强烈，随手一拍就是大片。夏天荷花满池，冬天如果下雪，红墙白雪，美得像故宫。这里还是本地人唱花儿（民歌）的地方，您要是运气好，能听到原生态的对唱，那嗓音高亢嘹亮，直击天灵盖。

第六站：松鸣岩景区和政县的松鸣镇，国家4A级森林公园。这里海拔2700多米，即使夏天去也得穿外套。山峰像笔尖一样直插云霄，古松参天，小峡河在谷底奔流。最神奇的是山顶的云雾，说来就来，像仙境一样。这里还是冬春冰雪运动基地，雪季来滑雪，夏秋来避暑，四季都能玩。

第七站：法台山景区就在松鸣岩旁边，现在是网红打卡地。这里有高空秋千、玻璃栈道、彩虹滑草，特别适合带娃或者情侣来玩。站在山顶俯瞰，整个山谷尽收眼底。晚上还有灯光秀，五颜六色的灯光打在山体上，如梦似幻。建议下午来，玩到晚上看夜景，性价比最高。

第八站：大墩峡积石山县的秘境，Y字型峡谷，全长13公里。这里瀑布特别多，弯架瀑布和中嘴瀑布最壮观，水流从几十米高的悬崖砸下来，声如雷鸣。峡谷里树木茂密，是天然氧吧，盛夏去也就20多度，凉快得很。路比较窄，建议穿防滑运动鞋，注意安全。这里还是保安族聚居地，能体验独特的民族风情。

第九站：和政古动物化石博物馆国家二级博物馆，这里藏着3万多件古动物化石，数量全国第一！三趾马、铲齿象的骨架就在您眼前，那种史前巨兽的压迫感扑面而来。带孩子来这就是最好的自然课，比看书强一百倍。博物馆建筑很有特色，像几块巨石堆叠而成，拍照也很有质感。

第十站：折桥湾临夏市的东大门，乡村旅游的天花板。这里不仅风景好，关键是美食绝！爆炒草鸡是一绝，鸡是喝泉水吃粮食长大的，肉质紧实，爆炒后焦香四溢。坐在农家院的炕上，吃着土鸡，喝着盖碗茶，看着远处的青山绿水，这才是向往的生活。这里的民宿也很有特色，很多是改造的老院子，冬暖夏凉。

说完景，咱们聊聊吃！来临夏不吃这五样，等于没来：

【五大美食深度解析欢迎品尝】

第一美食：东乡手抓羊肉临夏羊肉甲天下，东乡羊肉更是贡品！煮得恰到好处，肥而不腻，瘦而不柴。吃的时候一手抓肉，一手拿蒜，蘸点椒盐，一口下去，肉汁在嘴里爆开，那种满足感无法形容。推荐去清真马成虎手抓美食城或者二洒手抓，老字号，味道正，人均60多块钱能吃到撑。

第二美食：河州包子皮薄馅大，像小灯笼一样。馅料有牛肉、羊肉、韭菜、萝卜，随季节换。刚出笼的包子热气腾腾，咬一口流油，配上一碗稀饭或者酸辣白菜，绝了！八坊十三巷里有家老店，排队的人特别多，跟着排准没错。

第三美食：发子面肠这道菜看着像艺术品，发子是羊杂碎做的，暗红色；面肠是面粉灌的，雪白色。切成片摆在盘里，红白相间，浇上红油、蒜泥、醋，看着就诱人。口感软糯，羊杂的香味和面粉的筋道完美结合，是下酒神器。

第四美食：酿皮临夏人的最爱，街头巷尾都有卖。酿皮色泽橙黄透亮，切成条，拌上辣椒油、芥末、蒜汁、醋。入口柔软筋道，酸辣爽口，夏天吃一碗，瞬间解暑。一定要多放辣子和醋，那才是正宗吃法。

第五美食：甜麦子（甜醅）也叫甜醅子，用燕麦或青稞发酵的，像酒酿但更有嚼劲。甘甜如饴，带着淡淡的酒香，吃完肉喝一碗，解腻又助消化。南龙碧水苑附近有家小摊，味道最地道，很多本地人专门开车去买。

游玩建议与穿搭分享：临夏昼夜温差大，不管什么季节来，都要带一件厚外套。春天（3-5月）风大，要带围巾和帽子；夏天（6-8月）紫外线强，防晒霜、墨镜、遮阳帽是标配，但早晚凉爽；秋天（9-11月）景色最美，建议穿冲锋衣或者薄羽绒服；冬天（12-2月）干冷，要穿羽绒服、棉裤，戴手套。鞋子一定要舒服！临夏很多山路和石板路，高跟鞋绝对是受罪，运动鞋或登山鞋最实用。拍照穿搭建议：八坊十三巷适合穿汉服、旗袍，颜色鲜艳点，跟青砖红墙形成对比；炳灵寺、大墩峡适合穿工装风、户外风，拍出来酷酷的；草原和峡谷适合穿白色、红色长裙，飘逸感强。

高效游览策略：1：抵达临夏—八坊十三巷（逛吃逛吃，看夜景）—住市区2：炳灵寺石窟—刘家峡水库（游船）—东公馆—红园—住市区3：和政古动物化石博物馆—松鸣岩/法台山（避暑玩项目）—折桥湾吃爆炒草鸡—返程如果您时间充裕，可以再加一天去大墩峡和莲花山，但体力要跟上。

当地实事与典故：告诉您个好消息，2026年临夏的基础设施大升级，特别是临大高速通车后，从兰州到临夏只要1个多小时，以前那种“路难走”的历史彻底翻篇了！而且现在临夏正在打造“黄河国家文化公园”，河州牡丹文化公园、地质公园博物馆都是新晋网红打卡地，设施新，人少，赶紧去！说到典故，临夏可是有“羊左之交”的故乡。春秋时期的左伯桃和羊角哀就是在这里（古称积石山）结为生死之交，留下了“二桃杀三士”之外的另一段忠义佳话。还有《西游记》里唐僧取经的第一难就发生在临夏边界的河州，也就是现在的积石山附近，是不是觉得很神奇？

临夏，这片古老而神奇的土地，真的让我震撼。它不像江南那样温婉，也不像西藏那样高不可攀，它有一种粗犷中透着细腻、历史中透着鲜活的独特魅力。在这里，您能看到黄河的柔情，也能感受到黄土高原的厚重；能吃到最豪爽的羊肉，也能听到最细腻的花儿。旅行的意义不仅是看风景，更是见天地、见众生、见自己。临夏就是这样一个能让您慢下来、静下来的地方。别犹豫了，收拾行李，2026年就去临夏，给自己的心灵放个假！

美食美景一站式购票组团游指南：

甘肃临夏欢迎您来游玩品美食

收藏这篇指南，2026年玩转甘肃临夏不迷路~ 关注我，获取更多2026旅行新玩法！  （点击关注，每天接收最新鲜的旅行避坑指南！）注：图片来源于网络如有侵权联系删除谢谢，点击收藏这份攻略,（注：文中景点价格以2026年实际为准，建议出行前再次确认。）

您今年最想去什么景点呢，您还有什么要补充的欢迎评论区和小九交流，关注小九，让我们畅游甘肃临夏，小九带您领略祖国大好河山，持续更新作品中谢谢您花时间阅读小九的文章。

#旅游出行科普#旅游#美食 #甘肃#甘肃临夏#临夏美食#临夏旅游