舌尖旅行,美味双源(一)

新学期、新起点

新气象、新面貌、新成长

愿我们一起共沐春风，扬帆起航

期待，双源美味~

早点：澳特兰纯牛奶、亲亲香橙蛋卷

午餐：开心佛跳墙、西葫芦炒肉片、清炒油麦菜

        白玉大骨汤、燕麦米饭

午点：皇帝蕉、车厘子

晚餐：马蹄香菇蒸肉饼、黄豆芽肉沫粉丝煲

         豌豆尖滑肉汤、黑米米饭、双色花卷

早点：澳特兰纯牛奶、每日坚果

午餐：清蒸鲟鱼、樱桃肉、蚝油菜心

         冬瓜薏米老鸭汤、黄金米饭

午点：蓝莓、蔓越莓饼干

晚餐：肉酱意大利面、可乐鸡翅

        白灼西蓝花、玉米浓汤

早点：澳特兰纯牛奶、黄金蛋挞

午餐：红烧乳鸽、彩椒玉菇炒猪里脊

        醋溜娃娃菜、雄鱼头豆腐瘦肉汤、高粱米饭

午点：糖心苹果、红心火龙果

晚餐：糖醋排骨、火爆木耳猪肝

        养胃粗粮雪梨汤、红薯米饭

早点：澳特兰纯牛奶、如水腰果

午餐：铁板牛柳、蛤蜊肉沫蒸水蛋

        香菇上海青、竹蔗玉米白萝卜羊排汤

         糙米米饭

午点：巧克力草莓、小天使

晚餐：金菠萝烩鸭丁、蚝汁菠菜烩腐竹

         西红柿肉丸汤、红豆米饭、鲜奶馒头

早点：澳特兰纯牛奶、芝士卡拉棒

午餐：玉兔报春、蒜薹肉丝、蒜泥生菜

         海南椰子鸡汤、薏米米饭

午点：红提、香酥梨

晚餐：双色元宝水饺、红椒肉粒炒香干、盐水大虾

亲爱的源宝们~大家好吖！

新学期已至，为了保护我们的饮食健康，请小朋友们做到以下三点哟~